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高智商如何訓練出來

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  智商對一個人的成功影響很大,你知道高智商是怎樣訓練出來的嗎?今天學習啦小編為大家?guī)砹烁咧巧倘绾斡柧毘鰜淼馁Y料,一起來看看吧!

  高智商如何訓練出來

  1、觀察力:是指大腦對事物的觀察能力,如通過觀察發(fā)現新奇的事物等,在觀察過程對聲音、氣味、溫度等有一個新的認識。我們可以在學習訓練中增加一些訓練內容如觀察和想像項目,通過訓練來提高學員的觀察力和想像力。

  2、注意力:是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。如我們好的學員能全神貫注地長時間地看書和研究課題等,而對其他無關游戲、活動等的興趣大大降低,這就是注意力強的體現。

  3、記憶力:是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。如我們到老時也還記得父親母親年輕時的形象,少年時家庭的環(huán)境等一些場景,那就是人的記憶在起作用。

  4、思維力:是人腦對客觀事物間接的、概括的反映能力。當人們在學會觀察事物之后,他逐漸會把各種不同的物品、事件、經驗分類歸納,不同的類型他都能通過思維進行概括。

  5、想象力:是人在已有形象的基礎上,在頭腦中創(chuàng)造出新形象的能力。比如當你說起汽車,我馬上就想像出各種各樣的汽車形象來就是這個道理。因此,想象一般是在掌握一定的知識面的基礎上完成的。

  近年來的研究顯示,人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。即使在兩歲之后,也可以通過富有啟發(fā)性的環(huán)境,以及——吃,來增強智商。當然,這里說的,是健康的飲食習慣,不是亂吃一通。

  四大法門提高智商

  來自加拿大的腦外科手術醫(yī)生阿里拉加扁(AliRajabian)說,人類的智商可分為遺傳性智商(fluidIQ)和后天結晶智商( crystallisedIQ)兩種。這兩種智商都可通過“四管齊下”的做法來增強。

  這4種做法是:一、改變兒童的飲食習慣;二、為兒童營造一個具啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境;三、增強孩子的情緒智商(EmotionalQuotient);四、引導孩子制定一個目標、啟發(fā)他們進行創(chuàng)意思考。

  拉加扁醫(yī)生說,美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行了試驗,探討飲食習慣與智商之間的聯(lián)系。他們發(fā)現,學校在規(guī)定食堂不準售賣含附加糖分的食物,并規(guī)定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校后,學生的課業(yè)成績和考試成績都顯著進步了。

  后來,科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個月后,學生們的學業(yè)成績又再次出現驕人的表現。這份調查報告當時還被刊登在極具權威性的《Lancet》醫(yī)學刊物上,引起了許多人的關注。

  最近,美國、英國和以色列等國的科學家們也進行了類似的試驗。這次他們發(fā)現,兒童在改變飲食習慣(不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物)后的6個月,智商可增加0至25點。換句話說,要是該名兒童在改變飲食習慣前的智商是100點(普通智商),后來卻增加了25點,那他的智商就提升至天才兒童的智商。

  高智商是一種怎樣的體驗

  1、你會覺得人們都在浪費你的時間。你會覺得身邊的人都是傻X,他們說話的時候,你2秒內就能夠猜到他們下面會說什么。你會討厭群組討論,因為還沒有討論之前你就已經知道答案。和他人交流你會覺得非常煩惱,別人也會因此而煩惱你。

  2、你在學校永遠都不會開心。16歲就退學是比較好的選擇,我就是這樣做的。上課會讓你覺得煩悶,同學讓你覺得無聊,整個環(huán)境都不開心。不過,智商高有一個很好的地方,那就是別人永遠拿你沒辦法,根本沒有人能夠欺負得了你,因為他們知道斗智不過,不知道你會作何反應。

  3、工作也是一樣。容易的工作,你沒有滿足感。難的工作,又讓你舍棄你感興趣的事情。

  4、很難做到自律。因為你相信你自己能夠又快又好的學習任何技能。在工作的時候,你會把一周的工作留到最后1天才開始做,因為你知道,你最終還是能夠完成。

  5、你以為你比其他人都優(yōu)秀,不,你沒有。由于缺乏耐心,你不會去種植食物。由于你大腦思考太多,你無法使用地圖進行導航,你不能開飛機,因為學習期間非常無聊、枯燥,開飛機本身也會讓你覺得這是一個重復性的工作。你難以和他人做朋友,因為你覺得他們不配(參考謝耳朵),你總是覺得其他人應該更加關注你。事實上,他們沒有這個義務。

  高智商孩子的表現

  1、早說話如果你的寶寶很早就學會說話,而且進步特別快,在2歲之前掌握了大量的詞匯,發(fā)音清晰,喜歡問,可以說出與年齡不相稱的復雜句子,那就要恭喜您了,您有一個極其聰明的寶寶!

  2、好奇心善于觀察和發(fā)現問題的寶寶,思維總是特別敏捷。當你的寶寶對周圍的事物表現出強烈的好奇心,總愛問為什么時,媽媽可要耐心給寶寶解答哦,知道嗎?寶寶已經開啟解決生活中各種困惑的程序了。

  3、愛看書聰明的寶寶總是具有較強的閱讀能力,識圖及識字都比較早,每次看到書,都會有拿起翻閱的沖動。

  4、喜歡數字聰明的寶寶對各種數字特別敏感,善于記住各種數字,如電話號碼、門牌號,很早就開始認識書上的數字。

  5、好記性當媽媽發(fā)現寶寶每次見過的事物都能很快記住,如看過動畫片后能記住故事的情節(jié),人物的姓名;媽媽每次教過的詩詞,童謠,都能記住時,這些都說明寶寶具有好記性,這是最強有力的聰明優(yōu)勢。

  6、理解力強聰明寶寶能理解復雜的概念,察覺事物之間的關系。蘭知道汽車、飛機、輪船時,寶寶就會理解“交通工具”的含義。

  7、興趣廣泛聰明寶寶會同時對寫字、繪圖,音樂。舞蹈等感興趣,并熱衷于參加這些活動。

  8、判斷力強聰明寶寶對周圍事物能做出客觀的分析,如對電視里的人物會區(qū)別好與壞,對事物區(qū)別對與錯。

  9、感知力強聰明寶寶往往有突出的知覺才能,在很小的時候,就能表現出來。


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