喝酒會(huì)讓人智力下降么
喝酒會(huì)讓人智力下降么
很多人都覺(jué)得喝酒有害身體健康，那么喝酒會(huì)讓人智力下降么?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的喝酒是否會(huì)讓人智力下降相關(guān)資料，一起來(lái)看看吧!
喝酒會(huì)讓人智力下降么
酒能麻痹人的大腦，時(shí)間長(zhǎng)了能是你的記憶力下降，智力下降，血脂過(guò)稠，手哆嗦，中風(fēng)等，少喝，一天一小杯酒對(duì)人是最好的，特別有利于睡眠
老年人飲酒的利與弊
許多老年人都有喜愛(ài)飲酒的習(xí)慣。飲少量酒，對(duì)老年人有健身作用。酒可以通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)散寒，振奮精神，消除疲勞等作用。老年人食量小，餐前少量飲酒可刺激味覺(jué)，增加唾液消化液分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)胃腸消化與吸收。老年人由于氣血漸衰，易腰酸腿痛、容易疲勞。冬春寒冷季節(jié)，老年人易畏寒怕冷，如少量飲酒可以增進(jìn)血液循環(huán)，通絡(luò)舒筋，消除疲勞助睡眠。少量飲酒對(duì)老年性心血管病也有好處。但是，酒飲多了也是有害的。有報(bào)道，飲酒過(guò)量能使人提前衰老，壽命縮短。據(jù)醫(yī)學(xué)界統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)期大量飲酒，平均壽命比不喝酒或少飲酒的人減少5-10年?？耧嬁墒鼓X細(xì)胞受損，引起頭腦不清、智力遲鈍、注意力不集中、記憶力明顯減退、分析判斷力下降等，嚴(yán)重時(shí)甚至可以引起肝臟功能減退。因此，老年人要有節(jié)制地適量飲酒，用幾個(gè)字概括就是“適量，慢飲，食酒肴不空腹”。
喝紅酒的7大好處
1 紅酒可增進(jìn)食欲
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。
獨(dú)特的葡萄酒風(fēng)味和成份決定了它最適于佐餐，它不但能開(kāi)胃、消食提高用餐質(zhì)量，又使人興奮、放松心情。
2 紅酒有滋補(bǔ)作用
葡萄酒中的天然原料及釀制過(guò)程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營(yíng)養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過(guò)預(yù)先消化，直接被人體吸收。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過(guò)程中產(chǎn)生的反應(yīng)性 3 紅酒有助消化的作用
在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利于蛋白質(zhì)的同化;紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能，對(duì)結(jié)腸炎有一定的療效，還可以幫助消化，防治便秘。
4 紅酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動(dòng)。又有美容、防衰老的功效。
5 紅酒有減肥作用
葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時(shí)內(nèi)全-部消耗掉而不會(huì)使體重增加。
6 紅酒有利尿作用
一些白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。
7 紅酒殺菌作用
研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因?yàn)樗幸志?、殺菌物質(zhì)。例如：感冒是一種常見(jiàn)的多發(fā)病，葡萄酒中的抗菌物質(zhì)對(duì)流感病毒有抑制作用，傳統(tǒng)的方法是喝一杯熱葡萄酒或?qū)⒁槐t葡萄-酒加熱后，打入一個(gè)雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼后飲用。
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