開發(fā)大腦潛能的游戲推薦
大腦——人體的總司令部,其潛力是無窮的。其開發(fā)的方法也有很多,游戲就可以起到開發(fā)大腦的作用。下面是學習啦小編整理的開發(fā)大腦潛能的游戲相關(guān)資料,一起來看看吧!
開發(fā)大腦潛能的游戲
小貓的相片
南南家里的母貓生了五只可愛的小貓,南南可高興了,每天有空就帶著小貓玩,今天她又給這幾只小貓拍了一張照片,他們的順序如下:小白坐在小灰的右邊,小黑坐在小灰的左邊,小花坐在小黑與小青的中間,小青坐在小花的左邊。
小朋友能按照從左至右的順序把他們的名字寫下來嗎?
巧切西瓜
誰有辦法只切四刀,就把一個西瓜切成15塊呢?
小朋友們快快開動腦筋想一想!
開發(fā)大腦潛能的電影
《致命魔術(shù)》
在魔術(shù)產(chǎn)生和盛行的維多利亞時期,出現(xiàn)了兩位極有天賦的年輕魔術(shù)師,最為難得的是,他們還是一起出道的同門:羅伯特·安吉爾性格復雜而且歷練世故,是一名天生的表演家。而阿爾弗雷德·波登則與他完全相反,這位天賦極高且非常富有創(chuàng)造力的魔術(shù)天才,因為不修邊幅和天真的個性而顯得有點格格不入。
《蝴蝶效應(yīng)》
一個微小的變化,就會帶動整個系統(tǒng)長期的巨大的連鎖反應(yīng)。這是一種混沌現(xiàn)象,現(xiàn)在你所做的每一件微小而簡單的很快就會忘記的事,你想過會兒給未來帶來怎樣的變化?現(xiàn)在是不是你在想,如果當初那樣,現(xiàn)在就好了,你想過重新來過改變自己的命運嗎?
《穆赫蘭道》
由大衛(wèi)·林奇依托偉大的弗洛伊德理論,創(chuàng)造出來的比肩甚至超越《盜夢空間》《恐怖游輪》等神作,這是一部最完美闡釋心理學教父弗洛伊德《夢的解析》的電影,把精髓展示得淋漓盡致。不過,看這種影片很需要耐心不然幾乎不可能看得懂。整個影片簡直就是一個巨大的人性迷宮,邏輯性很強。想得出這種故事和表現(xiàn)手法的,要么是天才,要么是„„
《記憶碎片》
萊納·謝爾比在家遭到歹徒的襲擊,自己腦部也受到嚴重的傷害。醒來后,他發(fā)現(xiàn)自己患上了罕見的“短期記憶喪失癥”,他只能記住十幾分鐘前發(fā)生的事情,而為了讓生活繼續(xù)下去,他展開了艱難的調(diào)查。
《十二宮》
大衛(wèi)·芬奇完美地描述出來一場讓人驚恐的心理戰(zhàn),對手則是美國歷史上最聰明、最難以捉摸的系列殺人犯。有評價稱其像一部紀錄片。
開發(fā)大腦潛能的六點建議
一、一張一弛,勞逸結(jié)合。休息是為了更好地學習。休息有兩種方式,積極的休息方式是以一種活動代替另一種活動,如散步、聊天、打球、賞花等,凡是你不覺得緊張、厭倦的事情,都會起到對大腦的調(diào)節(jié)作用,所以,作為學生,在緊張的學習之余,參加適量的娛樂活動是極為必要的;另一種休息方式是保證充足的睡眠,一般說來,低年級學生一天要保證9小時的睡眠時間,高年級學生一天要保證8小時的睡眠時間。
二、夯實基礎(chǔ),強化聯(lián)系。人的大腦是一位善于融會貫通的博士。一個信息存進去,可立即同原來貯存的信息并網(wǎng),由此派生出新的聯(lián)想、新的認識。一個基礎(chǔ)知識不牢固的學生,在接受新知識就會困難重重,效率低下。
三、變換內(nèi)容,降低疲勞。人的兩個大腦半球具有不同的思維模式,當某種單一活動強度過大或持續(xù)時間過程時,就會引起特定區(qū)域的疲勞,從而降低該項活動的效率和效果。所以,在學習過程中,應(yīng)該合理安排、交叉變換學習內(nèi)容和方法,文理交替,記憶和做題交替等,以利于提高用腦效率,減輕大腦疲勞。
四、強化鍛煉,生活規(guī)律。要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發(fā)揮作用,同時,也能增強身體的抵抗力,提高機體的免疫力,減少疾病發(fā)生。反之,人的智力活動就會受到壓抑。要提高身體健康水平,可以從飲食、睡眠、鍛煉三方面進行調(diào)整,養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。制定合理的作息制度,養(yǎng)成按時學習、勞動、吃飯、睡覺的習慣。做到學習時精力集中,勞動時精力充沛,吃飯時有較強的食欲,睡眠時易于入睡,起床時自動醒來,形成良好的生物鐘,使大腦皮層的活動富有節(jié)奏感,一定要預防學習過程中的疲勞,尤其過度疲勞。
五、情緒穩(wěn)定,心態(tài)陽光。大家都有這樣的體會,當心情煩躁不安時,就會坐立不寧,心猿意馬,想入非非,這時如果勉強自己讀書學習,一定學不進去,只會身在曹營心在漢。反之,當心情愉悅時,精力能夠高度集中,頭腦也會清醒靈活,學習效率必定事半功倍。所以要“天天好心情”,喜怒有常,合理發(fā)泄,學會控制,換位思考,不要計較,時刻保持陽光心態(tài)。
六、合理膳食,加強營養(yǎng)。作為學生階段,既是學習的關(guān)鍵時期,也是長身體,大腦發(fā)育的重要時段,只有良好的營養(yǎng)基礎(chǔ),才能保證大腦的健康發(fā)育和使用。一定要做到一日三餐,按時進餐,做到“早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少”,不偏食,不挑食,不暴飲暴食。尤其加強蛋白質(zhì)、磷脂的攝取,加強鐵、鈣等元素的補充,多吃新鮮蔬菜和水果,以補充維生素。同時,不要吸煙、喝酒,因為吸煙會降低大腦的思維能力,酒精能麻痹神經(jīng),使腦組織受損害,注意力分散,記憶力降低,思維紊亂,智力減退。
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