青少年時期如何開發(fā)大腦
大腦開發(fā)是指通過結構化的方式實現(xiàn)腦力增強和控制的高級過程。那么青少年時期如何開發(fā)大腦呢?今天學習啦小編為大家?guī)砹饲嗌倌陼r期如何開發(fā)大腦，一起來看看吧!
青少年開發(fā)大腦的方法
多聽音樂幫助記憶?？茖W家通過實驗發(fā)現(xiàn)，音樂能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態(tài)，音樂能夠使人恢復大腦活力，學習能力提升，記憶力提高。
背誦經典提高記憶。背誦是鍛煉記憶力的“硬功夫”， 青年時的馬克思經常用不熟練的外文背誦詩歌，鍛煉自己的記憶力。經常背誦，是增進記憶力的有效途徑之一。
身心運用記憶效率高?？茖W證明，正確的重復是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口并用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。
青少年時期開發(fā)右腦的方法
(1)右腦影象本領：用照相影象吸取知識
人的認知底子依賴于大量的信息的儲存，而儲存大量的信息必須依賴驚人的影象力。在人的大腦里有一個海馬照相影象的功效，位于右腦舊皮質層與顳葉的中端，善于記字符串。
海馬影象功效是將全部信息像照相機照相一樣，“喀嚓”一下攝入大腦成為一張圖象永世保存在腦海里，隨用隨取，并能憑據(jù)必要重新整合形成其他影象，可以讓影象事物變得輕松簡樸。
(2)右腦專注本領：只專注學習的機密
在人的大腦里，專注力的向導者是右腦邊沿處的前庭器官，信息必須顛末外耳到內耳到前庭，然后順遂地在大腦皮質層內作出良好回應才氣會合細致力。這個歷程做的好的孩子就闡明其專注水平高，不然就被稱為細致力不會合。
要是把腦波調解到α波狀態(tài)時，這時潛意識中的壯大自控本領就會被引發(fā)出來，促使大腦對這個事物引起存眷，好像我們瞄準某一事物聚焦照相一樣，將這些信息快速地會合起來，專注使結果大大提拔，專注力強的孩子影象力才越發(fā)精彩。
(3)右腦視察本領：明白視察是造就興趣的第一步
視察力受制于空間感知的影響，開辟右腦，激活眼內的錐狀細胞，剎時在大腦中形成頭腦影像，好像我們攝像機的放大推進功效，拍攝一片葉子，從遠及近，從含糊到清楚，從宏觀到渺小，這片葉子上的經脈紋路都清楚光顯。兒童就具備了良好的視察本領，能明察秋毫，善于捉住事物的特性和素質。只要加以引導教誨，就能讓孩子在生存中連結這種狀態(tài)。
(4)右腦頭腦本領：善于發(fā)明題目標孩子最智慧
與頭腦本領親昵相干的是人腦中的額葉部門，擁有發(fā)達額葉的人，頭腦活潑，看題目不但方面，能從差別角度團體地對待事物。善于思索的人，每每在睡夢里有出乎料想地驚人發(fā)明，實在是勤于思索念茲在茲，偶然間買通影象回路的緣故。孩子要是善于思索，那么辦事變就有層次、分輕重緩急，明白掌握機遇從要害處動手，不走太多彎路，孩子在發(fā)展中能不停發(fā)明題目標糾結地點，能自主自主，家長也放心。
(5)右腦想象本領：天才都具備良好的想象力
天才的想象力通常都很驚人，他們精彩的發(fā)明和良好的創(chuàng)造無不是依賴形象頭腦完成的。愛因斯坦提出宇宙相對論、牛頓從一個蘋果發(fā)明了萬有引力定律，都是想象力引導的產品。但凡天才都是從小開始造就想象力。擁有富厚的想象力讓孩子對事物的探索欲望猛烈。孩子的興趣進步，求索精力加強，頭腦越發(fā)活潑，善于探求對策，創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
(6)右腦明白本領：讓孩子學會闡發(fā)、果斷
明白本領精彩的孩子意會力也很強，能聞一知十。明白力的進步對孩子造就良好的審美本領以及文化素養(yǎng)都有很大資助，創(chuàng)造性頭腦也隨之引發(fā)。引發(fā)孩子的右腦，提拔孩子的明白本領，你就會發(fā)明孩子會自動幫著做家務，與人來往活動規(guī)矩，面臨生疏人也不怯場。明白力良好的孩子，情商也出奇的良好。
(7)右腦創(chuàng)新本領：創(chuàng)造屬于本身的本性學習要領
右腦焦點部位的腦橋具有絕境逢生的潛能，每每能出人料想地作出“創(chuàng)舉”，創(chuàng)新本領深藏此中。0—12歲的孩子是創(chuàng)造力最茂盛的時期，右腦教誨可以大概從分發(fā)掘孩子的創(chuàng)新本領，從游戲中充實發(fā)揮本身的想象力，讓孩子可以大概從小就有本身的想法，勉勵并充實讓孩子的創(chuàng)新頭腦發(fā)揮出來。創(chuàng)新本領出眾，隨之而來的便是競爭力的精彩，面臨浩繁的競爭者，便能從容應對，技壓群雄!
(8)右腦舉動控制本領：情商好的孩子到處受接待
右腦主司情緒，決定孩子的舉動風俗。良好的舉動風俗以及獨立的性格能讓家長省心省事。孩子能動性進步，生存能自理，本身穿衣用飯讀謄寫字摒擋課業(yè)，不消家長諄諄教誨、每天敦促，孩子本身就能把統(tǒng)統(tǒng)擺設的妥妥當當。家長不停絮聒，孩子容易孕育發(fā)生討厭、逆反的生理，拒絕與怙恃相同，乃至孕育發(fā)生自閉偏向、與四周的品德格不入。右腦教誨是愛的教誨、本性教誨、認同教誨，顛末右腦開辟的孩子對愛的領會比力深刻，容易心平氣和地辦理本身的題目，繼而資助別人。
(9)右腦感知本領：造就孩子的直覺力
萬物之源是波，萬物是和波接洽在一起的。太昔人類的新心電感到很強，可以憑據(jù)宇宙的頻率感知數(shù)百米之外的事變，能預知許多不行思議的事變。隨著科技的發(fā)達、機器化水平的進步，人類開始依賴科技、依賴機器，導致自身的性能退化，徐徐喪失感悟預知的本領。
青少年時期用佛學開發(fā)大腦的方法
第一種是多聞佛法。聞 、思、修三種智慧，聞法得到智慧，自己如理如法思考得到智慧，而且用功實修，修行，這樣增長智慧。
第二種方法是幫助其他眾生增長智慧。我們修法布施，幫助其他眾生來增長智慧，這樣我們自己可以快速地增長智慧。
第三種就是勤修戒定慧，熄滅貪嗔癡。
第四種方法，我們講文殊菩薩所講的，經典里面教導我們的，文殊菩薩教導眾生開發(fā)本來具有的智慧方法，文殊遇到因緣就是他的老師，就可以增長智慧。
第五種我們講增長智慧的層次次第，好像我們上樓梯一樣，一步一步，一級一級這樣走上去的，這樣我們增長智慧的道路上面。其實增長智慧的道路就是由凡夫到成佛的道路，他有五個層次，有五個位置，資糧位、加行位、見道位、修道位、無學道位，這樣了解五個位次，我們就知道如何去增長智慧。
第六種就是皈依三寶，祈禱三寶增長智慧的方法。
第七種我們講，如何修證到阿羅漢的智慧、菩薩的智慧、佛陀的智慧。
第八種我們講智慧的體，智慧的本體是緣起性空，心無掛礙，心無掛礙就可以自由自在。
快樂其實有幾種特點的，真正有智慧的人他有幾種特點，真正有智慧的人他永遠都是快樂的，他不會受到外面環(huán)境的干擾;真正有智慧的人他是自由自在的，他不會被外面的環(huán)境綁死，不會給自己內心的欲望綁死，任何時間都是很自在的，很自由的，任何人都不可能干擾到他;真正有智慧的人是慈悲的，所以智慧的體是緣起性空。
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