如何才能開(kāi)發(fā)兒童的大腦
智力是人類進(jìn)化的最高成就,兒童的智力潛能是無(wú)限的,下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何才能開(kāi)發(fā)兒童的大腦,一起來(lái)看看吧!
開(kāi)發(fā)兒童大腦的方法
多吃堿性食品
孩子飲食要避免大魚(yú)大肉,多吃豆制品和乳制品;少吃油性食品,多吃蔬菜水果;少吃甜食,多吃海產(chǎn)品。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、動(dòng)物的腦、紅棗等也可以增進(jìn)智力發(fā)育。含有維生素C高的食品也對(duì)提高智商有利。
大聲給孩子朗讀
跟孩子一起盯著書(shū),大聲朗讀,即使寶寶不懂也沒(méi)關(guān)系,朗讀的過(guò)程是把視覺(jué)刺激反饋給聽(tīng)覺(jué),并加以確認(rèn),它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多,因此記憶也更加深刻。
全感官學(xué)習(xí)
全方位刺激寶寶大腦,將七大感官系統(tǒng)(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、本體覺(jué)、前庭覺(jué)),全部運(yùn)用在學(xué)習(xí)上。比如教寶寶認(rèn)識(shí)一朵花的時(shí)候,可以看花的顏色、聞花的味道、摸花朵的觸覺(jué)、聽(tīng)有關(guān)花朵的兒歌等,全方位調(diào)動(dòng)寶寶感官,加深記憶,刺激寶寶大腦發(fā)育。
鼓勵(lì)孩子拆裝玩具
大人可以鼓勵(lì)孩子將玩具拆了重新組裝、組裝完后再拆;或者可以讓孩子把家里的衣服裁剪了自己做玩具;甚至放任孩子在家里涂鴉,都能刺激大腦發(fā)育。
讓孩子接觸繽紛的顏色
比如,可以多帶孩子到大自然中看美麗的風(fēng)景;把孩子的房間布置得色彩柔和而又漂亮;1歲內(nèi)可以讓孩子看視覺(jué)刺激卡等,都有不錯(cuò)的效果。有關(guān)視覺(jué)刺激卡,大家可以關(guān)注公眾號(hào),回復(fù)“視覺(jué)刺激卡”索取有關(guān)學(xué)習(xí)材料。
每天父母和孩子的對(duì)話多一些
英國(guó)專家的一項(xiàng)最新研究表明,父母?jìng)兠刻炫c自己幾個(gè)月大的嬰兒聊上半個(gè)小時(shí)或更多時(shí)間,可以顯著地提高嬰兒的智力和語(yǔ)言發(fā)展水平。稍大的孩子經(jīng)常有機(jī)會(huì)跟父母談話,性格也會(huì)更好。
開(kāi)發(fā)兒童大腦的玩具
♥ 玩具公仔
它們屬于主題型玩具,包括洋娃娃、廚房玩具等。孩子往往很喜歡通過(guò)它們來(lái)扮演或是模仿一些社會(huì)角色,這可以加強(qiáng)孩子對(duì)周圍世界的認(rèn)識(shí),而且還能培養(yǎng)良好的性格和行為。
此類玩具也同樣也選擇材料安全無(wú)毒的產(chǎn)品。另外提醒大家,毛絨玩具記得要定期清洗、晾曬,以免引起寶寶過(guò)敏。
♥ 音樂(lè)玩具
美妙的音樂(lè)有魔力,寶寶會(huì)被深深吸引。他們不僅喜歡聽(tīng),還愛(ài)敲打可以發(fā)出聲音的東西。雖然有的聲音我們聽(tīng)著亂七八糟,但這是寶寶自我意識(shí)發(fā)展的一種體現(xiàn)。會(huì)發(fā)聲的娃娃或玩具電子琴等都適合給寶寶玩,不僅能舒緩他們的情緒,還能促進(jìn)語(yǔ)言能力發(fā)展。
為了確保寶寶的安全、健康,大家要確保產(chǎn)品表面涂料安全無(wú)毒,這樣他們亂啃也沒(méi)問(wèn)題。
♥ 拼圖
這類玩具對(duì)促進(jìn)寶寶智力發(fā)育和思維發(fā)展大有好處。在寶寶5、6個(gè)月大的時(shí)候,特別愛(ài)“把蓋子蓋回去”的游戲,有時(shí)候可以完成的很好。這其實(shí)表明了寶寶的邏輯思維能力正在發(fā)展。這個(gè)時(shí)候,讓寶寶玩玩拼圖,可以鍛煉他們的觀察分析能力,讓形象思維和邏輯思維得到增強(qiáng)。
大家宜給寶寶選擇材質(zhì)無(wú)毒,且無(wú)異味不掉色的產(chǎn)品,最好不要挑零部件太細(xì)碎的拼圖。
♥ 積木
這是很多人會(huì)給寶寶買(mǎi)的玩具。它們作用大,不僅能幫助寶寶認(rèn)識(shí)物體的形狀和顏色,還能促使寶寶開(kāi)動(dòng)腦筋來(lái)拼搭(1歲半以后),讓雙手更靈活,手眼協(xié)調(diào)能力更棒,想象力和創(chuàng)造力也會(huì)得到提高。
給寶寶購(gòu)買(mǎi)此類玩具,建議選擇堅(jiān)硬不易破碎、變形的產(chǎn)品。還有體積不宜太小,以免寶寶誤吞。再一個(gè),寶寶玩的時(shí)候,大家最好在旁觀看護(hù),以免寶寶傷人或傷己。
♥ 球類玩具
相信沒(méi)有哪些小朋友能抵抗球類玩具的魅力。想要鍛煉寶寶的手腳靈活性和身體協(xié)調(diào)性,此類玩具是再好不過(guò)的選擇。一般來(lái)說(shuō),寶寶滿6個(gè)月就可以玩起來(lái)了。日常,大家可以用球來(lái)引誘寶寶爬行,增強(qiáng)其雙手抓握能力,促進(jìn)四肢肌肉發(fā)育。
寶寶們喜歡用嘴來(lái)探索,所以建議不要給寶寶買(mǎi)體積小、彈性大的產(chǎn)品,以免發(fā)生意外。
♥ 蠟筆
很多寶寶沉浸在涂鴉的樂(lè)趣中,不可自拔。大家不妨放開(kāi)手,讓孩子盡情創(chuàng)作,讓他們通過(guò)涂鴉來(lái)表達(dá)對(duì)身邊事物的理解和看法,表達(dá)自己的內(nèi)心世界。悄悄告訴大家,寶寶的涂鴉水平可以反映其心智發(fā)展水平喲~
建議選擇口碑好的品牌產(chǎn)品。注意哦,一定要買(mǎi)那種原料無(wú)毒的。對(duì)了,大家可以可清洗的蠟筆,更方便清理。
開(kāi)發(fā)大腦的方法
1,把糖果換成杏仁和藍(lán)莓。當(dāng)人的血糖降低時(shí),一些健康小吃就可以提高人的認(rèn)識(shí)能力。在這種情況下, 杏仁中的ω-3脂肪酸和藍(lán)莓中的抗氧化劑可以讓您的大腦保持正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
2,象明星一樣去舞廳跳舞。跳舞是一項(xiàng)腦力勞動(dòng),為什么這么說(shuō)?因?yàn)閷W(xué)習(xí)新動(dòng)作會(huì)激活大腦運(yùn)作中心形成新的神經(jīng)連接,舞蹈也能控制大腦的應(yīng)激反應(yīng)。
3,喜歡沙拉中的面包屑?試一試核桃吧,核桃中的ω-3脂肪酸已被發(fā)現(xiàn)能夠改善情緒和消除可能導(dǎo)致大腦壞死的炎癥,它還可以替換正在丟失的健康大腦運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)所必須的褪黑激素。
4,出去遛遛狗或者自己散散步。每天堅(jiān)持散步20分鐘可以降低血糖,促進(jìn)血液流向大腦,保持大腦思考清晰。
5,在您的日常維他命表中加入中國(guó)的青苔。試驗(yàn)表明,每天攝入100克以下量的香草能夠保護(hù)大腦的神經(jīng)傳遞素并做出正確的反應(yīng),但這種草的藥性很大,所以要在醫(yī)生建議下使用。
6,到圖書(shū)館、植物園、博物館或醫(yī)院去做志愿者。做向?qū)Чぷ鲿?huì)逼迫您去學(xué)習(xí)新的事物并形成自己的觀點(diǎn),這將有助于您的大腦產(chǎn)生新的神經(jīng)通路。更重要的是,去其他人在一起,相互影響,還可以減輕壓力。
7,搶占視頻游戲操縱桿。類似Wii(任天堂在2006年推出的新一代電視游戲機(jī))這樣新的視頻游戲提供智力測(cè)試,能促使您學(xué)習(xí)到電腦的最新界面,這對(duì)新的神經(jīng)鏈接的形成和響應(yīng)時(shí)間及記憶來(lái)說(shuō)是一個(gè)雙向推動(dòng)。
8,離開(kāi)您的舒適區(qū)。您在獨(dú)數(shù)游戲(一種填字游戲)上得到好的分?jǐn)?shù)?是時(shí)候離開(kāi)它了。一旦您已經(jīng)掌握了智力游戲,大腦就不會(huì)再產(chǎn)生新的神經(jīng)鏈接,所以嘗試做一些和您自然習(xí)慣相反的事情,比如您喜歡數(shù)字,那么就去學(xué)學(xué)畫(huà)畫(huà),如果您喜歡語(yǔ)言,那就去嘗試邏輯拼圖。
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