如何快速提高孩子的智商
如何快速提高孩子的智商
每位爸爸媽媽都希望自己有個(gè)聰明伶俐的孩子，那爸爸媽媽要怎么做才能提高孩子的智商呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何快速提高孩子的智商，一起來(lái)看看吧!
快速提高孩子智商的方法
1增強(qiáng)孩子的情緒智商
一個(gè)情緒智商高的孩子，往往比一個(gè)單純只是聰明的孩子更能夠在各種環(huán)境中表現(xiàn)出色，他們懂得如何表達(dá)，如果觀察他人的反映，如何去利用各種條件完成任務(wù)。
2引導(dǎo)孩子制定一個(gè)目標(biāo)、啟發(fā)他們進(jìn)行創(chuàng)意思考
如果孩子能夠確定目標(biāo)，具備合理的有步驟的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力，那么這個(gè)孩子將來(lái)一定會(huì)非常的出色了。
3改變兒童的飲食習(xí)慣
改變孩子的飲食習(xí)慣，被證明是非常有效的提升智力的方法。培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，不但有利于智力開發(fā)，而且對(duì)孩子的身體發(fā)育也很有好處。
4為兒童營(yíng)造一個(gè)具有啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境
如果可以給孩子一個(gè)具有啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境，對(duì)孩子的大腦發(fā)育，行為和語(yǔ)言等各項(xiàng)能力的發(fā)展都會(huì)非常的有幫助。
5讓孩子發(fā)表自己的意見
在帶孩子一起購(gòu)物時(shí)，父母可以讓孩子的注意力集中到你正做的事情上，如正挑選面包，你可以和孩子討論一下你的想法，也讓孩子說(shuō)說(shuō)他的想法。如果孩子想買一種面包，你可以讓孩子說(shuō)說(shuō)為什么要買這面包，也許他會(huì)說(shuō)樣子好看、聞起來(lái)很香等，最后和孩子一起做出一項(xiàng)大家都滿意的決定。在讓孩子發(fā)表他的意見的同時(shí)，孩子的邏輯智能和語(yǔ)言智能也在進(jìn)行著鍛煉。
6帶孩子觀察季節(jié)的變化
季節(jié)交替植物的變化最明顯，生活中可以觀察樹葉一年四季的變化，讓孩子了解季節(jié)的概念，提升孩子的視覺(jué)空間智能。夏天樹葉的顏色是翠綠色的，到了秋天會(huì)變黃了，而到了冬天會(huì)落光，只剩下孤零零的樹枝，但春暖花開，嫩綠的樹芽又會(huì)冒出頭。父母可以帶孩子觀察同一棵樹一年的變化，并為孩子講解其中的道理。樹葉顏色的變化、生長(zhǎng)和枯萎，在孩子的視線里不斷交替，可以提升孩子的時(shí)間空間智能和自然知識(shí)。
7教孩子認(rèn)路
帶孩子外出回家的路上，時(shí)間充足，孩子的心情也大多比較放松，這個(gè)時(shí)候面對(duì)四通八達(dá)的各條馬路，讓孩子分辨并記憶找出各條路的特點(diǎn)及不同之處，讓孩子學(xué)會(huì)利用參照物來(lái)認(rèn)路。這樣做有助于提高孩子的觀察力。同時(shí)，父母還可以指導(dǎo)孩子數(shù)門牌號(hào)碼，分清哪邊偶數(shù)，哪邊奇數(shù)，強(qiáng)化孩子的數(shù)字概念，這對(duì)提升數(shù)學(xué)邏輯智能很有幫助。
8讓孩子自己數(shù)玩具
晚上睡覺(jué)之前要讓孩子把自己的玩具收拾好，讓孩子養(yǎng)成自己的事情自己做的習(xí)慣。不過(guò)，父母可從旁協(xié)助，借此機(jī)會(huì)幫助孩子學(xué)到新本領(lǐng)。最開始的時(shí)候， 父母可以和孩子一起大聲數(shù)玩具，數(shù)完一件放好一件。孩子通過(guò)模仿，知道數(shù)數(shù)的順序后，就可以讓孩子自己數(shù)和放玩具了，這樣做可培養(yǎng)孩子的數(shù)學(xué)智能。
9讓孩子來(lái)幫忙
父母可以假裝自己有困難，讓孩子來(lái)幫一下忙，如幫忙搓一下抹布等。通過(guò)勞動(dòng)，可以幫助孩子建立自我服務(wù)及服務(wù)他人的意識(shí)。父母的請(qǐng)求可讓孩子有參與感，并訓(xùn)練他最初的合作性，對(duì)他的人際交往有好處。
10教孩子學(xué)會(huì)擺放東西
父母可以告訴孩子：“絨毛玩具要放上層的柜子里”或者“你的工具要放回原來(lái)的盒子”，這樣可以讓孩子了解方位的概念。理解哪里是上，哪里是下，小的東西可以放在比它大的盒子里等，從而培養(yǎng)孩子的空間智能。父母也可以讓孩子做小幫手，給他適當(dāng)?shù)叵轮噶?，如幫媽媽去拿放里面的那罐牛奶，或指示?ldquo;看看你的背后”、“往左邊一點(diǎn)”等。對(duì)孩子說(shuō)話，父母要多用“里面”“上面”“下面”“前面”“后面”“最上面”“最下面”等字眼，這樣做可提升孩子的空間智能。
11描述物品的特點(diǎn)
媽媽可以拿著一件孩子感興趣的物品，為他描述這物品的一個(gè)或多個(gè)特點(diǎn)，如談?wù)勊念伾?草地般的綠色)、形狀和大小(小圓球)、數(shù)量的多少(兩個(gè)橘子)、質(zhì)地(柔軟的或硬的)、聲音(電視的聲音很大很吵)，也可以讓孩子試著描述一下物品的特點(diǎn)。這個(gè)過(guò)程中，有助于孩子學(xué)會(huì)運(yùn)用語(yǔ)言和組織語(yǔ)言，他的語(yǔ)言智能也就得到了提高。
有助于提高孩子智商的食物
牛奶蒸雞蛋羹
食材：雞蛋45g、牛奶150ml、果醬15g、白糖15g、玉米粒少量
做法：1)準(zhǔn)備原料2)牛奶倒入奶鍋，加入白糖
3)開火將牛奶熱至糖融化，牛奶溫?zé)?，關(guān)火冷卻
4)雞蛋去殼，攪拌蛋液
5)將冷卻后的牛奶倒入蛋液中，攪拌均勻
6)再加入果醬，若果醬有果粒要打散拌勻
7)將蛋液反復(fù)攪打均勻8)鍋內(nèi)水燒開
9)將裝有牛奶蛋液的容器放在蒸架上
10)蓋鍋蓋，大火蒸4~5分鐘，待蛋液凝固即可取出
11)將果醬點(diǎn)綴在蛋面上12)撒上熟玉米粒即成
美式番茄黃豆
食材：番茄1個(gè)、黃豆100g、番茄醬80g、鹽適量、糖5g
做法：1)準(zhǔn)備好所有的食材。
2)黃豆提前泡發(fā)8個(gè)小時(shí)以上。
3)西紅柿開水燙一下。4)然后去皮切丁。
5)炒鍋加熱放入番茄片刻。
6)然后加入番茄醬繼續(xù)翻炒。
7)加入適量的清水煮上5分鐘。
8)然后用攪拌器把西紅柿打碎。
9)倒入泡發(fā)的黃豆。
10)大火煮開小火燉煮1個(gè)小時(shí)。
11)加入鹽12)加入糖調(diào)味。
13)大會(huì)收濃汁即好。
香蕉土司卷
食材：香蕉2根、土司片4片、雞蛋1個(gè)、面包糠適量、油適量
做法：1)土司片將邊切掉。
2)香蕉去皮切成兩段，如果香蕉比較長(zhǎng)可切成三段，按土司的長(zhǎng)度來(lái)切。土豆片壓一下，壓薄。包上香蕉。
3)雞蛋打散。4)把土司卷放在雞蛋里粘一圈。
5)粘上面包糠粘勻。6)鍋中油燒熱，七成熟下入土司卷炸至金黃。
7)撈出控油，放在吸油紙上吸油。即可。
提高智商的方法
1，把糖果換成杏仁和藍(lán)莓。當(dāng)人的血糖降低時(shí)，一些健康小吃就可以提高人的認(rèn)識(shí)能力。在這種情況下， 杏仁中的ω-3脂肪酸和藍(lán)莓中的抗氧化劑可以讓您的大腦保持正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
2，象明星一樣去舞廳跳舞。跳舞是一項(xiàng)腦力勞動(dòng)，為什么這么說(shuō)?因?yàn)閷W(xué)習(xí)新動(dòng)作會(huì)激活大腦運(yùn)作中心形成新的神經(jīng)連接，舞蹈也能控制大腦的應(yīng)激反應(yīng)。
3，喜歡沙拉中的面包屑?試一試核桃吧，核桃中的ω-3脂肪酸已被發(fā)現(xiàn)能夠改善情緒和消除可能導(dǎo)致大腦壞死的炎癥，它還可以替換正在丟失的健康大腦運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)所必須的褪黑激素。
4，出去遛遛狗或者自己散散步。每天堅(jiān)持散步20分鐘可以降低血糖，促進(jìn)血液流向大腦，保持大腦思考清晰。
5，在您的日常維他命表中加入中國(guó)的青苔。試驗(yàn)表明，每天攝入100克以下量的香草能夠保護(hù)大腦的神經(jīng)傳遞素并做出正確的反應(yīng)，但這種草的藥性很大，所以要在醫(yī)生建議下使用。
6，到圖書館、植物園、博物館或醫(yī)院去做志愿者。做向?qū)Чぷ鲿?huì)逼迫您去學(xué)習(xí)新的事物并形成自己的觀點(diǎn)，這將有助于您的大腦產(chǎn)生新的神經(jīng)通路。更重要的是，去其他人在一起，相互影響，還可以減輕壓力。
7，搶占視頻游戲操縱桿。類似Wii(任天堂在2006年推出的新一代電視游戲機(jī))這樣新的視頻游戲提供智力測(cè)試，能促使您學(xué)習(xí)到電腦的最新界面，這對(duì)新的神經(jīng)鏈接的形成和響應(yīng)時(shí)間及記憶來(lái)說(shuō)是一個(gè)雙向推動(dòng)。
8，離開您的舒適區(qū)。您在獨(dú)數(shù)游戲(一種填字游戲)上得到好的分?jǐn)?shù)?是時(shí)候離開它了。一旦您已經(jīng)掌握了智力游戲，大腦就不會(huì)再產(chǎn)生新的神經(jīng)鏈接，所以嘗試做一些和您自然習(xí)慣相反的事情，比如您喜歡數(shù)字，那么就去學(xué)學(xué)畫畫，如果您喜歡語(yǔ)言，那就去嘗試邏輯拼圖。
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