如何正確提高兒童的智商
有些人認為兒童的智力是天生的,其實先天影響僅僅占一小部分,后天的培養(yǎng)起著更重要的作用。下面就讓學習啦小編告訴你如何正確提高兒童的智商,一起來看看吧!
提高兒童智商的方法
引導孩子制定一個目標、啟發(fā)他們進行創(chuàng)意思考。如果有了這些,再加上,能夠確定目標,具備合理的有步驟的實現目標的能力,那么這個孩子將來一定會非常的出色了。
改變兒童的飲食習慣。改變孩子的飲食習慣,被證明是非常有效的提升智力的方法。培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣,不但有利于智力開發(fā),而且對寶寶的身體發(fā)育也很有好處。
為兒童營造一個具啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境。同樣,如果可以給孩子一個具有啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境,對孩子的大腦發(fā)育,行為和語言等各項能力的發(fā)展都會非常的有幫助。
讓寶寶發(fā)表自己的意見。在帶寶寶一起購物時,父母可以讓寶寶的注意力集中到你正做的事情上,如正挑選面包,你可以和寶寶討論一下你的想法,也讓寶寶說說他的想法。如果寶寶想買一種面包,你可以讓寶寶說說為什么要買這面包,也許他會說樣子好看、聞起來很香等,最后和寶寶一起做出一項大家都滿意的決定。在讓寶寶發(fā)表他的意見的同時,寶寶的邏輯智能和語言智能也在進行著鍛煉。
帶寶寶觀察季節(jié)的變化。季節(jié)交替植物的變化最明顯,生活中可以觀察樹葉一年四季的變化,讓寶寶了解季節(jié)的概念,提升寶寶的視覺空間智能。
夏天樹葉的顏色是翠綠色的,到了秋天會變黃了,而到了冬天會落光,只剩下孤零零的樹枝,但春暖花開,嫩綠的樹芽又會冒出頭。父母可以帶寶寶觀察同一棵樹一年的變化,并為寶寶講解其中的道理。
樹葉顏色的變化、生長和枯萎,在寶寶的視線里不斷交替,可以提升寶寶的時間空間智能和自然知識。
教寶寶認路。帶寶寶外出回家的路上,時間充足,寶寶的心情也大多比較放松,這個時候面對四通八達的各條馬路,讓寶寶分辨并記憶找出各條路的特點及不同之處,讓寶寶學會利用參照物來認路。這樣做有助于提高寶寶的觀察力。
同時,父母還可以指導寶寶數門牌號碼,分清哪邊偶數,哪邊奇數,強化寶寶的數字概念,這對提升數學邏輯智能很有幫助。
讓寶寶自己數玩具。晚上睡覺之前要讓寶寶把自己的玩具收拾好,讓寶寶養(yǎng)成自己的事情自己做的習慣。不過,父母可從旁協(xié)助,借此機會幫助寶寶學到新本領。最開始的時候, 父母可以和寶寶一起大聲數玩具,數完一件放好一件。寶寶通過模仿,知道數數的順序后,就可以讓寶寶自己數和放玩具了,這樣做可培養(yǎng)寶寶的數學智能。
讓寶寶來幫忙。父母可以假裝自己有困難,讓寶寶來幫一下忙,如幫忙搓一下抹布等。通過勞動,可以幫助寶寶建立自我服務及服務他人的意識。父母的請求可讓寶寶有參與感,并訓練他最初的合作性,對他的人際交往有好處。
多吃堿性食品能提高智商
人的體液的酸堿度主要由體內酸性無機鹽和堿性無機鹽的水平來決定,而無機鹽水平的高低則取決于以下兩方面的因素。
一是日常飲食中的食物構成。食物按其所含元素成分的多少可分為堿性食物、中性食物和酸性食物三大類。蘇大附兒院兒保科博導、主任醫(yī)師古桂雄教授說,凡含鉀、鈣、鎂、鈉等堿元素較多的食物一般為堿性,多食堿性食物,人的體液可呈堿性;凡含磷、氯、硫等酸元素較多的食物一般為酸性,多食酸性食物,體液則呈酸性;有些食物如提煉得很純的油脂、糖、淀粉等,基本不含有上述兩大類元素,因此屬中性食物,這些食物不影響體液酸堿度。
二是機體內部的自我調節(jié)機能。人體對食物有很強的適應性,酸性食物食用過多,機體會在新陳代謝過程中增加酸性物質的排泄,以此保持體液酸堿度的相對穩(wěn)定。反之亦然。
然而,生活中的孩子所食用的酸堿性食物不是均衡的,其機體調節(jié)酸堿度的機能又是因人而異的。因此,古桂雄教授說,一些孩子的體液往往總是處于酸性狀態(tài),有時則處于堿性狀態(tài)。對于某些學習成績欠佳、智商發(fā)育水平較低的孩子,多屬于酸性體質,注意讓他們多食用堿性食品,有助于提高他們的智商水平和學習成績。改善這些孩子的飲食結構,多吃堿性食品,這是提高其學習成績的一大措施。
生出高智商兒童的方法
1.找高智商的配偶
要孩子IQ高,必須提前布局。美國經濟學家史蒂芬·列維特在其著作《魔鬼經濟學》中,用大量社會數據統(tǒng)計的結果說明,與孩子學習成績密切相關的因素主要有父母受教育程度——智商是高度遺傳的,而高智商的父母傾向于接受更多的教育。父母“是什么人”比為孩子“做些什么”對他們日后的發(fā)展更重要——受過良好教育、事業(yè)成功、健康的父母生下的孩子學習更聰明,學習成績也更好。郭沈昌稱,遺傳的作用表現在各個方面,當然IQ也不例外。
2.找好看的配偶
研究顯示,身體外貌好看的人更加聰明。智力與美貌都具有高度遺傳性,優(yōu)秀的人往往跟優(yōu)秀的人結合,所以美貌與智慧往往集合在一個人身上,“以貌取人”來估計其智力的準確度相當高,特別是男性,換言之帥哥一般比較聰明。此外,男人喜歡“腰臀比”在0.7左右的女人,這可能是基因的設計,無意識地為后代爭取大腦發(fā)育所需的DHA。這種稀缺的歐米茄-3脂肪酸主要堆積在女性的臀部和大腿,在生育時轉移給寶寶。研究顯示,“沙漏身材”的婀娜女子所生的子女在學習能力上似乎更優(yōu)秀。
3.補充DHA
DHA有“腦黃金”的美譽,美國的大規(guī)模研究發(fā)現,孕期每周吃魚兩次以上者生下的孩子日后在認知測驗中得低分的可能性顯著降低,而每周吃兩頓或更少海產品的孕婦生下的孩子日后在親社會行為、精細運動、人際交往等方面的得分容易不達標。孕期吃魚有可能增強寶寶大腦的認知能力,包括減少日后多動傾向、增強語言智商等。但是,多種海魚含有水銀等重金屬、多氯聯(lián)苯(PCB)等有機物,可對胎兒造成危害。記者查過各種海魚的數據,發(fā)現三文魚和沙丁魚的DHA很多,水銀卻很少,故特別推薦。很多人買DHA魚油保健品,然而多項研究顯示,孕婦吃魚油保健品對孩子的大腦發(fā)育似乎沒有明顯作用,丹麥哥本哈根大學的一個研究甚至發(fā)現,媽媽在哺乳期吃魚油后,孩子在記憶力、思維反應等方面的得分較低。
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