一歲七個月寶寶的智力發(fā)育規(guī)律
一歲七個月的寶寶身體成長的變化沒那么大了,而在說話、性格、行為方面,倒是讓你感到日新月異、眼花繚亂。那么這時寶寶的智力發(fā)育有什么規(guī)律呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你一歲七個月寶寶的智力發(fā)育規(guī)律,一起來看看吧!
1歲7個月寶寶智力發(fā)育規(guī)律
語言能力:
1、部分理解人稱代詞。寶寶不知道“你”就是自己,也不知道“我們”是自己和媽媽。如果把“你”換成寶寶的名字,寶寶就很容易理解了。
2、喜歡辯論。寶寶有了一定的語言運(yùn)用能力,在和爸爸媽媽的溝通上,有了不凡的表現(xiàn),甚至嘗試和父母“辯論”。
3、看圖講故事。
運(yùn)動能力:
1、模仿能力進(jìn)一步增強(qiáng),不只是模仿動作,還會模仿大人的表情。
2、能夠想辦法夠到高處的物品。
3、喜歡做“再見”、“拍手”“歡迎”等動作。
一歲七個月寶寶的身體發(fā)育
體重的均值男孩為11.25±1.19千克,女孩為10.65±1.11千克。
身長均值男孩為82.7±3.1厘米,女孩為81.6±2.9厘米。
頭圍均值男孩為47.6±1.2厘米,女孩為46.5±1.2厘米。
胸圍均值男孩為48.0±1.8厘米,女孩為46.8±1.8厘米。
前囟0~0.5×0.5厘米。
牙齒10~16顆(門牙8顆、前臼齒4顆,尖牙4顆)。
1歲7個月寶寶的營養(yǎng)飲食
1.“彩色米飯”增加纖維含量和刺激食欲。白米飯顏色單調(diào),可以換成由黑米、白米和小米等組成的“彩色米飯”。黑米富含大于白米三倍的粗纖維,僅1/4茶杯的黑米就包含約1克重的纖維。如果你想計算寶寶每日纖維的需求量,在他的年齡上加5即可。
例如,一個2歲的孩子,他的纖維需求量為7克。另外,“彩色米飯”色彩豐富,更能吸引孩子的注意力,刺激食欲。
2.調(diào)換品種,保證寶寶的營養(yǎng)均衡。如果你的寶寶不愛吃綠色蔬菜,也不要過于擔(dān)心。實際上,蘊(yùn)含在菠菜、西紅柿等蔬菜中的主要營養(yǎng)物質(zhì)維生素A和維生素C,也同樣蘊(yùn)藏在馬鈴薯、芒果和甜瓜中。
舉個例子,如果你的寶寶不愛吃菠菜,而比較愛吃馬鈴薯,那不妨做菜時順著寶寶的喜好,只要能保證寶寶營養(yǎng)均衡就可以了。
3.孩子更愛“有滋有味”的蔬菜。一般來說,大多數(shù)寶寶不會拒絕添加了調(diào)味品的更“有滋有味”的蔬菜。比如,你可以在涼拌菜心中加一些番茄醬補(bǔ)充寶寶所需的額外營養(yǎng)。寶寶都不太喜歡清炒的蔬菜,你就可以采用鹽爆或者糖醋的方式。
4.讓孩子飲用口味多樣的奶制品。很多家長認(rèn)為,添加了巧克力、草莓或者香草味道的牛奶只是飲料,而不是“正宗”的牛奶。然而,調(diào)查發(fā)現(xiàn),飲用非原味牛奶的孩子能比同齡人攝取到更多的鈣質(zhì)。
這些口味多樣的牛奶并沒有增加糖分?jǐn)z入,其原因在于,喝過這些奶制品的孩子減少了飲用高糖分軟飲料和碳酸飲料的次數(shù)。
5.用水果湯替代蔬菜湯。蔬菜湯不太受寶寶的歡迎,家長可以嘗試著去做一款美味健康的水果湯。選擇幾種不同的水果,將水果切成小塊后煮爛過濾即可。水果和蔬菜中包含著許多相同的營養(yǎng)物,而水果湯的香甜更能吸引孩子。
6.多喝番茄湯。番茄里含有豐富的β-胡蘿卜素,作為一種抗氧化劑,它還可以幫助孩子抵抗重大疾病。家長還可以在番茄湯中放一些卡通形狀的通心面,味道可口,造型別致,寶寶一定會喜歡。
7.喝甜果汁要適量。果汁不能包含水果所有的纖維,同時還會降低孩子對其他食品的食欲,半杯濃果汁就包含了60~75卡路里熱量,因此要控制孩子甜果汁的飲用量。家長可以將純果汁的濃度稀釋后再給寶寶飲用。
8.替換高糖飲料。假如寶寶一定要喝高糖分的飲料,家長可以自己動手來做果汁。比如,在白開水中加入幾片檸檬和冰糖,同樣美味并能補(bǔ)充維生素C。
9.巧吃沙拉。沙拉中的食物混在一起,寶寶可能不太喜歡。家長可以換一種方法給寶寶吃沙拉,用生菜包住如瘦肉塊、草莓及乳酪等美味食品,做成生菜卷也是不錯的選擇。生菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,和黃瓜相比,生菜維生素A的含量幾乎是黃瓜的7倍。
10.美味營養(yǎng)的肉醬。如果寶寶不喜歡吃肉,不妨將瘦肉切成小塊,與芝麻、花生醬混合在一起做成美味的肉醬,寶寶也許就會狼吞虎咽啦。而且,孩子們也可以得到每日所需的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。
11.紅薯也可以做主食。不要以為主食只有米和面,紅薯也是不錯的選擇。它內(nèi)含豐富的纖維和多種維生素。
12.不要忽視番茄醬。對于那些不愛吃番茄的寶寶,可以讓他們嘗試一下番茄醬。一勺番茄醬含有3.5克纖維,比一個番茄的纖維含量還多2克。適量地蘸著番茄醬吃蔬菜和肉食,也會提高寶寶的食欲。
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