怎么促進小孩大腦的發(fā)育
怎么促進小孩大腦的發(fā)育
0~3歲是一個人智力發(fā)育最關(guān)鍵的時期,那么在這個時期我們該如何促進小孩大腦的發(fā)育呢?今天學習啦小編為大家?guī)砹嗽趺创龠M小孩大腦的發(fā)育,一起來看看吧!
促進小孩大腦發(fā)育的方法
1、語言
多跟孩子溝通。比方說換尿布啊、喂奶啊、換衣服啊什么的,你可以提前跟孩子打個招呼:“寶寶媽媽來給你換尿褲啦!”“寶寶我們來把臟衣服換掉!”
雖然TA可能暫時回復(fù)不了你,但,長期的話語熏陶下,孩子會自動自覺就明白你在做什么,并且開始接收你所“教”的語言,自發(fā)加以練習。
另一方面,要把物品的名稱念給孩子聽,教TA正確認識各種物體的名稱,并且用簡潔的語言介紹這物品的用途。這樣有助于孩子積累詞匯。例如喂奶時候,可以舉著奶瓶告訴TA:“這是奶瓶!是寶寶喝奶專用的!”換尿片的時候,也給TA看尿片,告訴TA這是接尿用的。
需要注意的是,爸爸媽媽們最好少用“嬰語”,不要把“睡覺”說成“睡覺覺”,“喝水”說成“喝水水”什么的。這種“嬰語”雖然聽起來蠻可愛,但一旦你使用正常語言,孩子就得在大腦中進行轉(zhuǎn)換并且再記憶,無疑是給TA增加難度。
2、認知
將物品的名字念給孩子聽,這本身也是認知,但還要更進一步。
當你喂TA吃蘋果泥時,先將整個蘋果拿給TA看,告訴TA這就是蘋果,然后讓TA親手觸摸,嗅聞,最后品嘗。這樣孩子就對“蘋果”這個物品有一個全面的認知了。
還要多帶孩子到室外去,由著TA在草地上打滾,聞花香,擁抱大樹,追逐蝴蝶……只有用身體的各種感官去親身接觸,才能強化孩子的認知,并且將這些東西加入到自己的記憶里去。
3、運動
1歲左右的孩子就已經(jīng)有主動性,會想要“自己動手”做點事情。例如:撕書。
有些麻麻不知道究竟,看孩子撕書,覺得這是搞破壞,所以會阻止。其實這是孩子在鍛煉手指的靈活性,做媽媽的不僅不能阻止,還要主動給寶寶準備一些能撕得動的紙張,讓TA多加練習。
手指是人的第二大腦,鍛煉手指的靈活性其實也是在開發(fā)大腦的靈敏性。媽媽們千萬不要扼殺孩子的這種撕紙行為。
還有動手做游戲??梢越o孩子買積木,然后“邀請”TA一起來“搭”橋或者建一些簡單的“屋”?;蛘呓o孩子買橡皮泥,然后由著TA搓圓弄扁的玩。這些都是手指運動的一種。
或者是涂鴉——準備紙和筆,教TA怎么握住筆(這也是手指運動),怎么下手畫出線條。需要注意的是,這個年齡段的孩子,只是隨手亂畫,媽媽們不要生硬的制止TA并且要求TA這樣寫那樣畫,這樣會扼制孩子的創(chuàng)造力。TA高興怎么涂怎么抹都行,放手讓TA自己做。
“七坐,八爬”——當孩子學會了坐穩(wěn),并且開始到處亂爬,或者扶著沙發(fā)蹣跚學步時,不要去阻止TA。這時候你要做的,就是在旁邊給TA適當?shù)谋Wo。孩子就是通過這種運動來加強肢體“鍛煉”,并且學習協(xié)調(diào)肢體的行為,找到平衡的決竅。而做TA做這些動作,也是需要大腦“下指令”的,孩子在進行這些動作的同時其實也是在刺激大腦運轉(zhuǎn),開發(fā)潛力。
4、生活與社交
訓練孩子拿勺子吃飯、拿杯子喝水,自己穿衣服、穿襪子……都是早教的一部分。這是孩子生活自理能力的學習,同時還能培養(yǎng)孩子的主動性和獨立性。切不可覺得寶寶拿不好勺子,還會將食物弄得亂七八糟弄臟衣服,就剝奪了寶寶自己吃飯的權(quán)利。
寶寶最早的“社交”,應(yīng)該是出生時候的那聲哭泣——這是TA與這個世界說“嗨”的方式。此后,TA會通過笑、叫、哭等一些表情來和大人們打交道,然后,是一些單詞,再然后,是一些簡短的句子。媽媽們不妨帶著孩子擴大活動范圍,抱TA到小區(qū)的樓下,和鄰居們親熱親熱,和其他小朋友“握握手”。年紀稍大一點,也可以讓TA和小朋友一起玩一會。這樣可以給孩子建立初級的伙伴概念,讓孩子“不怕生”,對外界不排斥,有助于以后融入學校和社會。
促進小孩大腦發(fā)育食譜
銀鱈魚蔬菜蛋卷
食材:銀鱈魚,胡蘿卜,菜心,雞蛋,淀粉
調(diào)料:無(過了周歲的寶寶可根據(jù)寶寶的口味自行決定是否加鹽)
烹制方法:攪拌,煎,蒸
參考月齡:10個月以上
難易程度:無難度
提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。
今天的這道輔食菜譜是beaba輔食機的特約菜譜,家有此款機器的寶媽可以同步做起來(購買時請認準天貓BEABA旗艦店,售后有保障),沒有輔食機的話,用攪拌機或者料理棒也是可以的~
* 做法 *
1. 一般買回來的鱈魚是整塊兒的,微微解凍之后,按寶寶一頓的飯量切成若干塊兒,再分別冷凍起來。這樣每次吃的時候,只解凍一小塊兒就可以了,有效地避免反復(fù)化凍。
2. 這次做鱈魚蔬菜蛋卷,我只用了一塊兒,重60克左右。
PS:因為鱈魚是一個非?;\統(tǒng)的稱呼,市面上能夠聲稱鱈魚的種類太多了,導致我們在購買的時候,太容易搞混亂。其中比較適合給寶寶吃的是銀鱈魚,要特別小心的是不要錯買成油魚,因為油魚含有大量人體無法消化吸收的蠟酯,易導致腹瀉。
3. 去掉鱈魚皮之后,用刀把鱈魚切成一塊塊兒的,主要是為了把帶鱈魚刺給切下來。
PS:判斷鱈魚的真假有個特別簡單的方法,假的鱈魚肉非常松,解凍之后,用手捏幾下,基本就變成一絲絲的了。但真的鱈魚肉非常緊實,無論你用手怎么捏拽壓,鱈魚肉絲都不會掉下來。想要把鱈魚刺去掉,還必須得用刀,來把鱈魚切成一塊塊兒的,注意一定要挑仔細點喲。
4. 60克的鱈魚,搭配20克的胡蘿卜一起放到攪拌機中,大概加15克的水,攪拌成泥狀。
5. 如果沒有輔食機,用家里有攪拌功能的機器就可以,還是要注意盡量少加水,只要保證攪拌機能轉(zhuǎn)動起來就好。
6. 攪拌好之后,胡蘿卜鱈魚泥變得非常細膩。
7. 再來處理菜心,燒一鍋水,水燒開后,丟入菜心焯40秒左右。
8. 焯熟的菜心切碎。
9. 把菜心加入到已經(jīng)攪成泥狀的鱈魚胡蘿卜泥當中。
10. 像菜心這樣的綠葉蔬菜,我沒有跟鱈魚胡蘿卜一起攪拌成泥,怕會把顏色搞亂。
11. 打散一個雞蛋,加了兩三勺的淀粉(大概7克),為了讓煎雞蛋的時候不容易破。
PS:對蛋白過敏的寶寶可以只用蛋黃來制作。
12. 平底鍋倒入底油燒熱后,倒入雞蛋液,雞蛋液凝固后翻面。蛋餅厚一點也沒有關(guān)系,不用刻意地追求薄。
13. 把已經(jīng)混合好的鱈魚胡蘿卜泥鋪滿雞蛋餅。
14. 卷起來,把收口的一面壓在底下。
15. 用蒸鍋蒸熟,涼水入鍋即可,約10分鐘。
16. 家有輔食機的寶貝,可以把蛋卷放到蒸籃里,直接用輔食機來蒸熟它。蒸煮的方式可以最大限度保留食物的營養(yǎng)。
17. 同樣需要大概10分鐘。
18. 蒸好之后,切成塊兒狀即可。
19. 切的時候怕蛋卷散開,可以在刀刃兩側(cè)抹點晾涼的白開水,不要一刀切下去,要像圖中這樣來回地蹭,跟切紫菜包飯的原理是一樣的。
20. 剛出鍋的鱈魚蔬菜蛋卷會有些燙,晾得溫乎一些就可以拿給寶寶吃啦
促進小孩大腦發(fā)育的游戲
◆ 媽媽在這里(0-3個月)
孩子剛生下來的時候只能看到物體的大致輪廓,這時候他們對媽媽的臉部輪廓是最敏感的,所以有事沒事,多在孩子面前“刷存在感”,并且告訴孩子:“寶寶看這里,媽媽在這,你看到了嗎?”
◆ 看看什么在動(1-6個月)
慢慢地,孩子開始喜歡看運動的物體,這時候可以拿著玩具在孩子的面前左右晃動,鍛煉孩子的追視能力。
當時朵爸給朵朵買了一個旋轉(zhuǎn)床鈴,每當床鈴在轉(zhuǎn)時,朵朵都會看得很認真,有時還激動得手舞足蹈,想伸手去捉床鈴。
注意:無論是在寶寶的小床掛什么玩具,最好隔天改變玩具的位置,以免寶寶出現(xiàn)偏頭或斜視的情況。
◆ 這種顏色真好看(4-12個月)
寶寶在前4個月只能區(qū)分黑色和白色,4個月以后才會對顏色有感覺。這個時期,他們的眼睛會聚焦在顏色比較鮮艷的物體上。尤其對紅、黃、綠、橙、藍有特別的偏好。所以,給孩子買的玩具別太“素雅”了,多讓孩子觀察這些顏色,并告訴孩子“這是紅色,這種顏色真好看!”
◆ 聊天(0-12個月)
孩子雖然暫時聽不懂大人在說什么,但是當媽媽對孩子的咿咿呀呀有積極的反應(yīng)時,孩子會因為獲得了安全感,而表現(xiàn)出非常享受的表情。
另外,在給孩子喂奶、洗澡、換尿布的過程中,都可以給孩子說話,告訴孩子你們在干什么,豐富孩子的語言環(huán)境。
◆ 聽聽什么在發(fā)聲(0-24個月)
促進孩子的聽力發(fā)育,可以在平時多給孩子聽各種各樣的聲音。搖晃風鈴、用筷子輕敲盤子、門鈴的聲音、電話的聲音等,對孩子來說都是非常美妙的音樂。
外出的時候,可以引導孩子聽各種戶外的聲音:鳥叫聲、狗叫聲、汽車鳴笛聲等,并告訴孩子這是什么東西在發(fā)聲,這樣可以讓孩子把聲音和物體的關(guān)系連結(jié)起來。
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