你相信嗎，每個(gè)人天生就是學(xué)習(xí)者。一些科學(xué)家已證明，任何一個(gè)人都有可能成為快速學(xué)習(xí)者。每個(gè)人都具備成為一個(gè)快速學(xué)習(xí)者所需要的全部主要能力。它們就存在于大腦中。例如，研究者發(fā)現(xiàn)，理解一個(gè)單詞只需要大約十分之一秒。而人們所缺的是過(guò)去十多年間學(xué)習(xí)研究者不斷發(fā)現(xiàn)的一些技能——運(yùn)用大腦的技能。

　　1、不能將自己看作差勁的學(xué)習(xí)者，便不會(huì)把自己面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)看成是艱苦而乏味的了。而且很可能會(huì)把自己看作是一個(gè)學(xué)習(xí)天才，并把學(xué)習(xí)看作是一項(xiàng)能展示自己長(zhǎng)處的、令人興奮而又可以擴(kuò)展知識(shí)的活動(dòng)?？梢钥隙?，有效的學(xué)習(xí)技能將使自己在大多數(shù)學(xué)習(xí)活動(dòng)中應(yīng)付自如，使自己在工作或生活的每一項(xiàng)活動(dòng)或每一個(gè)集體中都居于領(lǐng)先地位。事實(shí)上，即使沒(méi)有上述技能，有人天生就具有一些也許他自己還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的、能使自己成為杰出學(xué)習(xí)者的天賦。雖然單憑從小學(xué)學(xué)到的一套學(xué)習(xí)方法，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己難以應(yīng)付學(xué)習(xí)要求。但是也許在自己的生活中已不知不覺(jué)地掌握了許多新的學(xué)習(xí)能力?，F(xiàn)在，要了解自己已具備了哪些學(xué)習(xí)能力，該怎樣運(yùn)用這些能力，還需要補(bǔ)充哪些更有效的學(xué)習(xí)好技巧，以使自己的學(xué)習(xí)能力成倍提高。然而，令人不解的是，哪怕只要想象一下自己將不得不學(xué)習(xí)某些新東西，有人也會(huì)產(chǎn)生恐懼和懷疑。我們大多數(shù)人都把學(xué)習(xí)想象為一項(xiàng)艱苦繁重的枯燥煩人的、難以勝任的任務(wù)。

　　事實(shí)上，每個(gè)人天生就是學(xué)習(xí)者，學(xué)習(xí)是我們從父輩那里繼承來(lái)的一種遺傳素質(zhì)。然而，由于(1)在教育體制內(nèi)(或外)獲得的消極的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn);(2)缺乏相應(yīng)的訓(xùn)練以使我們掌握運(yùn)用天生學(xué)習(xí)能力進(jìn)行學(xué)習(xí)的技能。這兩方面原因，許多人還沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)。

　　2、相信自己是位杰出的學(xué)習(xí)者。每個(gè)人學(xué)會(huì)了走——非同一般的成就，通過(guò)成百上千次地練習(xí)，運(yùn)動(dòng)肌肉、平衡重心，注意身體各部位的力量搭配，又學(xué)會(huì)了說(shuō)話——令人驚異而值得驕傲的另一項(xiàng)成就，使用成千上萬(wàn)個(gè)單詞和若干條復(fù)雜

　　的規(guī)則，再學(xué)會(huì)了閱讀、寫作和加減乘除;還學(xué)到一些歷史、地理、科學(xué)、政治，或許還有一兩門外語(yǔ);很可能，在自己愛(ài)好和感興趣的事情上更學(xué)到了大量知識(shí)，不管這些愛(ài)好是宗教、體育、電影、電視、古玩、汽車、古幣、時(shí)裝、高爾夫

　　球，還是科幻小說(shuō)。此外，工作也要求自己不斷了解數(shù)百甚至數(shù)千件大大小小的事情。還有，每天都要“做這個(gè)”、“做那個(gè)”，執(zhí)行操作程序，查閱資料，……自己每天都在不知不覺(jué)之間吸收新東西，表現(xiàn)為一個(gè)杰出的學(xué)習(xí)者。

　　但是，成千上萬(wàn)的人堅(jiān)信自己是糟糕的學(xué)習(xí)者，對(duì)學(xué)習(xí)很反感，沒(méi)有意識(shí)到自己之所以總是學(xué)習(xí)不好，在很大程度上要?dú)w因于自己對(duì)學(xué)習(xí)的反感情緒。

　　事情的真相是，大多數(shù)人能夠更加輕松，更加迅速地學(xué)習(xí)。但我們自己妨礙了自己的學(xué)習(xí)。我們?cè)谑芙逃^(guò)程中形成的對(duì)學(xué)習(xí)的反感，使我們相信自己無(wú)論如何不能取得成功，當(dāng)我們面對(duì)一項(xiàng)學(xué)習(xí)要求時(shí)，頭腦中就不斷浮現(xiàn)有關(guān)學(xué)習(xí)的種種錯(cuò)誤念頭，使我們對(duì)即將到來(lái)的學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生緊張或失敗感。我們常說(shuō)的自我貶損的語(yǔ)句有：“學(xué)習(xí)真是枯燥乏味”、“我不擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)”、“我不可能學(xué)會(huì)這個(gè)科目”(或者“我不可能理解這個(gè)科目。”)、“記不住我在學(xué)什么”等等。這些說(shuō)法存在一個(gè)共同的前提，即學(xué)習(xí)幾乎是一項(xiàng)注定要失敗的、不可為的任務(wù)。我們?nèi)諒?fù)一日地重復(fù)這些話，這使我們?cè)陂喿x每一份報(bào)告、聆聽(tīng)每一次講座時(shí)都會(huì)產(chǎn)生焦慮;這還可以產(chǎn)生自我催眠的作用，讓大腦在我們最需要開(kāi)動(dòng)腦筋的時(shí)候關(guān)閉其學(xué)習(xí)中樞。

　　要使學(xué)習(xí)效果從消極轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極，需要向大腦灌輸一些積極的信息，使它了解自己作為一個(gè)學(xué)習(xí)者所擁有的能力。激活大腦的學(xué)習(xí)中樞，使之最大限度地發(fā)揮功能，令我們精力充沛而信心十足地抓住各種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。