如何做一個(gè)快樂的右腦人
如何做一個(gè)快樂的右腦人
大腦就是你自己的智囊??茖W(xué)研究證明,大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的,一般左腦具有語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動的,右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。
羅馬時(shí)期的偉大哲人西塞羅說,“每個(gè)人都對自己了解最少”,這句話尤其適用于我們對右腦的認(rèn)識。
你是左腦人還是右腦人?讓我們來看看下面兩個(gè)簡單的測試題。
測試題一:
有兩位騎手分別乘上自己的馬進(jìn)行比賽,但比賽的卻是誰的馬跑得慢。這可和以往的經(jīng)驗(yàn)太不一樣了,于是兩位騎手只好很難受,慢慢騰騰地賽起馬來。如何才能取勝呢?一位智者傳授給他們一個(gè)賽馬的妙計(jì)。稍后,兩位騎手商量之后,便揚(yáng)鞭催馬,一溜煙打馬迅速跑起來。
請問,這位智者傳授了什么妙計(jì)呢?
測試題二:
有一家人去找出租房,全家三口,夫妻兩個(gè)和一個(gè)5歲的孩子。他們看到一則出租廣告,就趕緊跑去。房子很好,然而房東卻說:“我們公寓不租給有孩子的住戶。”
夫妻倆聽了,大失所望地走開了。5歲的孩子把一切看在眼里,又返回去敲房東的大門。門打開了,孩子說:“……”房東聽了之后,高聲笑了起來,決定把房子租給他們。
請問:這位5歲的小孩子說些了什么,終于說服了房東
注意,做這兩個(gè)測試題你絕對不能拘于慣性思維,否則你是得不到答案的。
我們來看看答案:
一、兩位騎手各騎上對方的馬。
二、5歲的孩子說:“老爺爺,這個(gè)房子我租了。我沒有孩子,我只帶來兩個(gè)大人。”
第二個(gè)測試題中,如果孩子的父母出面解決這問題,他們一定會依據(jù)慣性思維,想出三個(gè)解決方案:出高價(jià);苦苦求情;夸耀自己的孩子非常聽話。但這三個(gè)方案都不能解決問題。然而5歲的孩子卻不會考慮這些。他考慮問題的焦點(diǎn)從父母帶孩子,轉(zhuǎn)向孩子帶父母,這樣就輕而易舉地把問題解決了。其實(shí)這也就是右腦的創(chuàng)新思維方法中的發(fā)散性思考法。
如何開發(fā)你的右腦
“姚明人氣高,不僅使美國人,更讓全世界的球迷都沸騰。關(guān)鍵是他能動腦筋打球,特別是善于用右腦打球。”這是美國《商業(yè)周刊》對“中國姚”的評論。
愛因斯坦曾這樣描述他的思維過程:“我思考問題時(shí),不是用語言進(jìn)行思考,而是用活動的跳躍的形象進(jìn)行思考,當(dāng)這種思考完成以后,我要花很大力氣把它們轉(zhuǎn)換成語言。”這生動地描繪出左右腦是如何協(xié)同工作的,右腦的形象思維產(chǎn)生了新思想,而左腦用語言的形式把它表述出來。
如何開發(fā)右腦呢?
你可以先從以下幾個(gè)方面入手:
調(diào)動想象力
練習(xí)一:感官想象訓(xùn)練
凝視一個(gè)橘子(或者交通信號燈、鬧鐘、自己喜歡的明星臉等),反復(fù)觀察其形狀、顏色,然后撫摩表面,再聞其氣味。
閉上眼睛,回憶橘子給你留下哪些印象。
放松,消除其他雜念,想象自己鉆進(jìn)橘子里,里面是什么樣子?你感覺到了什么?它的滋味怎樣?
想象自己從橘子中走了出來,記住剛才在橘子內(nèi)部看到、嘗到、感受到的一切。
嘗試發(fā)散式思考
練習(xí)一:發(fā)散聯(lián)想
你能說出回形針有多少種用途么?如果你知道信息交合論的創(chuàng)始人許國泰能夠說出3000種甚至30,000種,那么你就盡管發(fā)揮你的聯(lián)想吧。
練習(xí)二:積極聯(lián)想
隨手拿張當(dāng)天報(bào)紙,在一個(gè)版面的標(biāo)題中隨意掃一眼,選出一個(gè)詞,動作要快,不要仔細(xì)考慮。共選出三個(gè)版面的三個(gè)詞,然后將三個(gè)詞聯(lián)系成一段有意義的句子。比如“富人”、“建成”、“責(zé)任”,那么,你可以將這三個(gè)詞連成一個(gè)什么句子呢?
本練習(xí)可以在熟練之后增加詞的數(shù)量。
提高注意力
練習(xí)一:
準(zhǔn)備兩個(gè)盤子,一個(gè)盤子里放有10粒黃豆,用筷子將黃豆一粒粒夾進(jìn)另一個(gè)盤子里。
此練習(xí)可以多人同時(shí)進(jìn)行,可以將每人所用的時(shí)間記錄下來,也可作為比賽游戲項(xiàng)目。對于每個(gè)人來說,也可以比較時(shí)間是否縮短。
練習(xí)二:
雙手分別拿著一支圓珠筆或鉛筆,握住筆桿的末端,筆尖相向,相隔一尺左右的距離。閉上眼睛,用你的感覺去調(diào)整兩支筆的走向,盡力讓筆尖碰觸到一起。
總之,只要你長期堅(jiān)持完成適合自己的右腦訓(xùn)練,就能夠提升自己的右腦潛能,打開自己的成功天賦。正如心理學(xué)家馬爾茨所說:“所有人都是為成功降臨到這個(gè)世界上的,但是有人成功了,有人沒有。這只是因?yàn)槊總€(gè)人使用自己的大腦方式不同。”
Tip1:使用右腦讓你更快樂
下面的研究結(jié)果也許會令你驚訝:
計(jì)算機(jī)所取代人腦的功能,全部都是左腦的功能;而右腦獨(dú)特的功能和無限創(chuàng)造力,計(jì)算機(jī)一點(diǎn)都無法取代。右腦儲存的信息是左腦的10萬倍!所以右腦才是真正的心靈所在,它蘊(yùn)藏著“人應(yīng)該怎樣活著”的全部秘密。所以,使用右腦會讓你生活得更幸福。
Tip2:左腦和右腦
左腦:理性腦,又稱語言腦,司掌語言、文字、符號、分析、判斷、立體認(rèn)識等邏輯思維。生活中的絕大多數(shù)人都是“左腦人”,左腦是“競爭腦”、“現(xiàn)實(shí)腦”。它能講會算,好學(xué)上進(jìn),因此在人的生活中占據(jù)著興奮中心。但以左腦為中心的生活方式卻是單色調(diào)的。因?yàn)樽竽X是以利害得失統(tǒng)治的世界,用狹隘的視野觀察人生和社會。
右腦:感性腦,又稱為映像腦,司掌音樂、圖形、色彩、映像、感情、非語言的觀念、空間認(rèn)識、想象等等,好奇心旺盛并且極富創(chuàng)造力,憑直覺觀察事物,縱覽全局。夢、頓悟、靈感、潛意識等與創(chuàng)造力相關(guān)的“無意識”心理過程,主要是由右腦激發(fā)的。人類大腦的潛力90%~95%蘊(yùn)藏在右腦,等待人們?nèi)グl(fā)掘。
Tip3:左撇子也風(fēng)光
在解釋為什么左撇子人才眾多的原因時(shí),人們發(fā)現(xiàn),右撇子的大腦僅左腦功能發(fā)達(dá),右腦的開發(fā)利用較少,而左撇子則不然。左撇子的右腦得到了更充分的開發(fā),極大提高了整個(gè)大腦的工作效率,并將左腦的抽象思維和右腦的形象思維很好地合二為一。于是,當(dāng)代左撇子在政治經(jīng)濟(jì)生活中的影響和作用,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于左撇子在人口中的比例。
例如,克林頓當(dāng)選總統(tǒng)時(shí),美國左撇子協(xié)會就發(fā)表聲明,說這是左撇子在人類歷史上的又一次勝利。的確,在美國總統(tǒng)中,左撇子是最風(fēng)光的一個(gè)群體:從第31屆到第42屆的12屆總統(tǒng)中,有6屆是左撇子;20世紀(jì)末的第40、41、42三屆總統(tǒng)竟然全是左撇子。所以,左撇子統(tǒng)治了20世紀(jì)最后20年的美國,并非一句玩笑話。