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右腦開發(fā)之觀察記憶法

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右腦開發(fā)之觀察記憶法

  大腦就是你自己的智囊。科學(xué)研究證明,大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的,一般左腦具有語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動的,右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。

  觀察是記憶的開始,也是記憶的基礎(chǔ),如果一個人的觀察能力不強或不準,那么你的記憶能力也是比較弱的。

  首先,要確立觀察的目的性。觀察記憶法的第一步是要把觀察應(yīng)看作一種有目的、有計劃、有步驟和有成果的知覺行動。它是通過眼睛看、耳朵聽、鼻子嗅、嘴巴嘗、用手摸等去有目的的認識周圍事物的心理過程。如果這個過程越認真,越仔細,越全面,其效果就越好。

  其二,培養(yǎng)觀察力要從小抓起,并且與一個人的認識水平、職業(yè)、性格都有關(guān)系,是一個長期磨練的結(jié)果。歐洲文藝復(fù)興時期,達·芬奇常常要求他的學(xué)生注意某一物體,然后閉上眼睛,慢慢地想它所有的細節(jié),再重新看這一物體,并檢查一下自己頭腦中的表象有多少和原物相符合,有多少不符合。家長帶領(lǐng)孩子走在馬路上,也可讓孩子把觀察所得說出來,比如商店櫥窗陳列物、街道走向及街名等。到公園里去,觀察蝴蝶或蜻蜓的眼睛、嘴巴、翅膀,叫他描繪一番。

  其三,要把觀察意識養(yǎng)成記憶習(xí)慣。“處處留心皆學(xué)問”就提示了觀察是學(xué)習(xí)和記憶的基本功這個道理。一個人要觀察某種事物或現(xiàn)象,必須有充分的知識準備,并且要掌握觀察順序,抓住運動的物體,對若干年才出現(xiàn)一次的事物,要及時觀察,特別是那些稍縱即逝的事物,不要失之交臂。

  運用觀察法的時候,要經(jīng)常給自己提出新問題,克服主觀臆想和留心意外的現(xiàn)象,并且要做好觀察的總結(jié)。總結(jié)觀察的最好形式是觀察筆記。達爾文乘“貝格爾號”考察船環(huán)球旅行,沿途記下了50多萬字的珍貴資料,徐霞客遍游全國名山大川,經(jīng)常露宿山野,堅持作好筆記,一天也不間斷。你如果有興趣作觀察筆記,那你的觀察力和寫作水平一定會大大提高。

  其四,任何人具備的好觀察力都不是一蹴而就的,觀察能力的提高需要長時間的訓(xùn)練。我們在看書、讀報、欣賞電視時,發(fā)現(xiàn)應(yīng)該識記的對象必須看準確、看仔細,并不是認真看看就行了,而是要開動腦子,把數(shù)目、形狀、姓名、特征、結(jié)構(gòu)和聯(lián)想結(jié)合在一起。

  觀察記憶法的要點可歸納如下: 觀察和記憶同屬智力的組成部分,二者相互聯(lián)系、相互制約。觀察是為了保證信息的有效輸入,記憶是觀察結(jié)果的儲存和檢驗,觀察力很差的人,記憶就成了問題。良好的觀察能夠很快掌握客觀事物的基本特征,可以說是記憶的加速劑。認真的觀察是記憶正確的可靠保證,“耳聽為虛,眼見為實”,敏銳的觀察所得來的信息比較可靠。但是從文章開頭所舉兩個實驗來看,觀察不是輕而易舉的事。仔細觀察過的事物,才能在頭腦中留下深刻的印象;首次觀察,特別感到新奇,往往終身難忘;長期觀察,即參加反復(fù)的社會實踐,會在頭腦里不斷深化對它的認識;觀察中加以認真的思考,達到理解的程度,就會達到長期不忘的目的。

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