練習(xí)左手寫(xiě)字要領(lǐng)_如何用左手來(lái)開(kāi)發(fā)右腦
練習(xí)左手寫(xiě)字要領(lǐng)_如何用左手來(lái)開(kāi)發(fā)右腦
左撇子跟我們最大的區(qū)別就是寫(xiě)字是用左手的。其實(shí)，左手寫(xiě)字是有利于我們的右腦開(kāi)發(fā)，那么生活中我們要怎么用左手來(lái)幫助我們開(kāi)發(fā)右腦呢？下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家探討一下左手寫(xiě)字的要領(lǐng)和左手開(kāi)發(fā)右腦的方法，供大家參考和學(xué)習(xí)。
左手動(dòng)作不是右手動(dòng)作簡(jiǎn)單的鏡象反映，系統(tǒng)訓(xùn)練有助于提高技能，然而現(xiàn)在有關(guān)左手技能訓(xùn)練的書(shū)還不多見(jiàn)，這里就介紹一些最常用的左手技能訓(xùn)練的初步知識(shí)。
不過(guò)有了正確的入門(mén)，再經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，也能練就出色的左手。
左手寫(xiě)字的練習(xí)要領(lǐng)
左手寫(xiě)字適用于這樣一些人，重度左撇子，用右手寫(xiě)不好字甚至寫(xiě)不了字;一些由于某些原因右手受損而不得不用左手寫(xiě)字的人;老年人和一些有意識(shí)練習(xí)左手書(shū)法，運(yùn)動(dòng)左肢健體養(yǎng)生的人。
隨著社會(huì)越來(lái)越開(kāi)放，對(duì)人的個(gè)性更尊重，也有一些人選擇用左手寫(xiě)字，西方這個(gè)群體已達(dá)相當(dāng)比例，中國(guó)也可能越來(lái)越多。
左手寫(xiě)字和右手寫(xiě)字有許多不同，左手書(shū)法只是改變了持筆的手，字的起筆順序、段落排布還必須遵守總的原則。漢字的結(jié)構(gòu)和筆順都是基于右手方便設(shè)計(jì)的，改用左手寫(xiě)字需要一些特殊的技巧。
最困難的當(dāng)屬由于某些原因不得不改用左手寫(xiě)字的右撇子。對(duì)于左撇子而言，右手不是慣用手卻常是不得不經(jīng)常使用的手，右撇子用左手寫(xiě)字則是用幾乎從來(lái)不用的手去完成一項(xiàng)新任務(wù)，自然難度更大。
老年人學(xué)左手寫(xiě)字，目的多在于修身養(yǎng)性，也的確常有意想不到的效果。不僅可以練左書(shū)，也可練反書(shū)(從紙的背面看是正字)，雖然沒(méi)有太大的壓力，要把字寫(xiě)好同樣要下一番功夫。
左手寫(xiě)字有助于開(kāi)發(fā)右腦
1、左手毛筆字的練習(xí)要領(lǐng)
用左手持毛筆寫(xiě)字的姿勢(shì)與用右手寫(xiě)毛筆字基真雷同。執(zhí)筆常用“五指執(zhí)筆法”，把左手五個(gè)手指全派上用場(chǎng)，用“按、壓、鉤、頂、抵”的法子把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。
詳細(xì)的握筆法子是：大拇指的第一書(shū)內(nèi)側(cè)按住筆桿靠身的一方，大拇指處于略水平的橫向狀態(tài)。食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關(guān)鍵關(guān)鍵處由外往里壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。
無(wú)名指緊挨中指，用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力。小指抵住無(wú)名指的內(nèi)下側(cè)，幫上一點(diǎn)勁。這樣形成五個(gè)手指能量勻稱(chēng)圍住筆的三個(gè)側(cè)面，使筆固定，手心虛空。
寫(xiě)小楷多采用枕腕法，執(zhí)筆的手腕枕靠在桌面上或枕靠在右手背上謄錄。要是寫(xiě)再大一些的字，就要用懸腕或懸肘法來(lái)謄錄。這時(shí)手的活動(dòng)范疇不受限定，自可恣意揮灑。
寫(xiě)毛筆字以坐姿為主。一則練二三寸大楷字無(wú)須站立，坐著寫(xiě)就行了，二則坐著省力又利于凝神聚氣，注意力容易集中。正確的坐姿應(yīng)該是“頭正、身直、臂開(kāi)、足安”。
頭正，指謄錄時(shí)頭要擺正，不可偏側(cè)。身直，指身子要平正、坐直，兩肩齊平。自然挺立不是要仰面挺胸，而應(yīng)該肩背放松，自然下沉，身子略向前傾，胸口與桌面保持一拳多的隔斷，切忌彎腰駝背，甚至將下巴枕靠在右手背上。
臂開(kāi)，指手臂要往前伸開(kāi)些，同時(shí)兩臂的肘關(guān)鍵關(guān)鍵也要向左右撐開(kāi)，兩邊根本勻稱(chēng)。足安，是指兩只腳自然的安穩(wěn)著地，兩腿左右略微離開(kāi)，其位置與肩寬基原形稱(chēng)，肌肉放松。
左手持筆，筆桿和紙所形成的角度與用右手寫(xiě)字時(shí)右手持筆時(shí)的方向和角度都一樣。對(duì)持筆者而言，筆在持筆者前方，筆桿向右傾15-20度。這個(gè)角度很主要，掌握不好很難寫(xiě)出一手好字。
為何要傾斜這個(gè)角度呢?因?yàn)榘礉h字的結(jié)談判筆順，是從左上方起筆，從上向下從左向右運(yùn)筆。保持筆桿向運(yùn)筆方向稍前傾，筆毛順行，寫(xiě)字流暢。
左手寫(xiě)字時(shí)，常不自發(fā)的筆桿向左傾，這固然符合握筆的自然習(xí)以為常，但筆毛逆向運(yùn)行，就會(huì)翹起，無(wú)法寫(xiě)出好字來(lái)。若筆桿與紙完全垂直，又不易表現(xiàn)出毛筆的筆鋒來(lái)，因此這個(gè)角度要掌握好。
漢字筆劃有時(shí)也有由右上向左下運(yùn)行的，這個(gè)角度自然應(yīng)順筆而傾，保持筆桿沿運(yùn)筆方向前傾15-20度。
2、左手寫(xiě)字之紙的擺放
左手寫(xiě)毛筆字的時(shí)候，要是將紙的位置傾斜一定角度的話(huà)，寫(xiě)起字來(lái)比較容易。這時(shí)將紙向右傾斜45度是比較符合的，但每個(gè)人的習(xí)以為常不一樣，輕微變化一點(diǎn)角度也沒(méi)有什么不可。
為何斜放紙用左手習(xí)字就比較容易呢?這一樣是為適宜漢字的結(jié)構(gòu)、筆順和漢字的排列。漢字每個(gè)字是從左向右排列，每行是從上往下排列。紙擺放傾斜這個(gè)角度，左手遮擋視線(xiàn)輕一些，寫(xiě)字者的視野更開(kāi)闊，運(yùn)筆更流暢。
要是紙與桌子邊沿成直角正放的話(huà)，寫(xiě)字時(shí)就不論怎么樣如何得一邊用右手按住紙一邊寫(xiě)字，毛筆的毛也容易變亂。要是用白紙這類(lèi)薄紙寫(xiě)字的話(huà)，紙有時(shí)還會(huì)扭曲。其實(shí)，人們用右手寫(xiě)字也一樣常偶爾識(shí)的將紙向左傾斜一個(gè)角度，角度小一些，常在20度以下。
3、左手鋼筆字的練習(xí)要領(lǐng)
鋼筆與毛筆不一樣的是，它有一個(gè)硬的圓滑的頭而不是軟毛的筆尖。持毛筆時(shí)，筆根本與紙垂直，略?xún)A一個(gè)角度。持鋼筆時(shí)，筆桿則是順前臂的方向，筆桿與紙的夾角因人的不一樣而有所差別，有人持筆這個(gè)夾角不到45度，有人靠近90度。
每個(gè)人寫(xiě)鋼筆字，日久鋼筆尖會(huì)磨出一定的偏斜角度，因此人們總是用自我的鋼筆最順手?，F(xiàn)在已經(jīng)有專(zhuān)門(mén)的左手用鋼筆販賣(mài)，這種筆預(yù)先將筆尖磨出一定角度，適于左手使用。
左手寫(xiě)鋼筆字的坐姿是，端坐桌前，身子挺直，略前傾，可偏右一些坐，為左邊留出更大的空間。持筆法子是，用姆指、食指、中指握筆于距筆尖2-3厘米處，這個(gè)間隔比右手持筆時(shí)略遠(yuǎn)一點(diǎn)。由于左手持筆寫(xiě)字還是從左向右運(yùn)動(dòng)，握筆處距筆尖稍遠(yuǎn)些，視線(xiàn)被左手遮擋的少一些。
鋼筆筆桿順前臂的方向。左前臂與桌邊成45度角。右手也置于桌上，均衡左手，并輕壓紙。手在字的下方，不要擋住字。
謄錄紙也一樣要斜放。寫(xiě)鋼筆字，握筆處距筆尖的間隔較寫(xiě)毛筆字時(shí)更近，左手遮擋視線(xiàn)更緊張。將紙斜放，右傾45度，可有效處理這個(gè)問(wèn)題。每個(gè)人有自我的適應(yīng)角度，可通過(guò)實(shí)踐，找出適宜自我的角度。有的人傾角30度就夠了，有人差不多讓紙?zhí)煞拧?/p>
縱向謄錄鋼筆字時(shí)，把紙斜放一樣是符合的。掌握這些法子，再下點(diǎn)工夫苦練，不愁寫(xiě)不出一手好字來(lái)。
左手鍵盤(pán)右手鼠標(biāo)操縱法有助于右腦開(kāi)發(fā)
時(shí)間便是金錢(qián)，效果效能便是財(cái)產(chǎn)。競(jìng)爭(zhēng)劇烈的信息時(shí)代，高效果效能是企業(yè)和個(gè)人都在不懈追尋的，但追尋效果效能倒是一個(gè)累計(jì)的進(jìn)程，只有在各個(gè)方面都全面提拔，才能掌握效果效能的優(yōu)勢(shì)。
對(duì)于當(dāng)代理公不可缺少的鍵盤(pán)，一樣具有潛能可挖，左手斜鍵盤(pán)的出現(xiàn)告知你：這便是效果效能和康健之間的最好結(jié)合點(diǎn)。
我們懂得，數(shù)字小鍵盤(pán)一般是位于傳統(tǒng)鍵盤(pán)右側(cè)，絕大多數(shù)人是自生自滅地去用右手操縱，自然也就與同時(shí)用右手使用鼠標(biāo)發(fā)生沖突。
不但左手是閑的，并且右手在反反復(fù)復(fù)多次切換時(shí)，不但會(huì)造成疲勞，同時(shí)也會(huì)讓人覺(jué)得浮躁，一個(gè)不合理(對(duì)右手握鼠的人)設(shè)計(jì)。
左手鍵盤(pán)的特點(diǎn)在于，將小鍵盤(pán)設(shè)置在了左邊，反效應(yīng)便是：在解放右手的同時(shí)能一心地操縱鼠標(biāo)，還讓左手充分抖擻活力，進(jìn)而研發(fā)右腦，加強(qiáng)和諧性，操縱起來(lái)也就越發(fā)得心應(yīng)手。如此完善的“左右開(kāi)工”，工作效果效能怎么會(huì)低呢?
犧牲康健去換取工作效果效能著實(shí)是不得已之選定，既然如此，能在工作的同時(shí)盡可能降低對(duì)康健的傷害又何樂(lè)而不為呢?
左手鍵盤(pán)項(xiàng)設(shè)計(jì)美滿(mǎn)是依據(jù)人體工程學(xué)原理而來(lái)，在按鍵位置不變的條件下，將鍵帽改革成菱形，這樣手指在接觸鍵盤(pán)后，手腕會(huì)因此而維持自然安寧的狀態(tài)，敲擊鍵盤(pán)更輕松自若，以此來(lái)降低疲勞和RS。
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