右腦開發(fā)訓(xùn)練方法
右腦的開發(fā)訓(xùn)練不僅能讓擴(kuò)大右腦的信息容量,還能大大提高形象思維和記憶能力,那右腦開發(fā)訓(xùn)練的方法有哪些呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了右腦開發(fā)訓(xùn)練方法,一起來(lái)看看吧!
右腦開發(fā)訓(xùn)練方法
1.聽音樂(lè)
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):音樂(lè)可以開發(fā)右腦,尤其古典音樂(lè)對(duì)孩子右腦的開發(fā)有很大影響。聽鋼琴曲時(shí)讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢(shì)、聽小提琴曲時(shí)讓孩子模仿壓琴弦的樣子。此外,還可以在孩子從事其它活動(dòng)時(shí),創(chuàng)造一個(gè)音樂(lè)背景。
2.培養(yǎng)繪畫感覺能力
右腦具有繪畫感覺能力。讓孩子練習(xí)繪畫,能培養(yǎng)其觀察能力。盡情欣賞繪畫作品、自然風(fēng)景,陶醉其中。帶孩子參觀花展、盆景展,直觀整體地欣賞作品。涂鴉也是一種綜合訓(xùn)練,包括視覺感受、動(dòng)手能力、聽覺描述、語(yǔ)言理解等能力,對(duì)右腦刺激也是多方面的。
3.干力所能及的家務(wù)
家長(zhǎng)先有意把房間弄亂,然后同孩子一起清理房間。開始時(shí)孩子可能會(huì)做不好,分不清垃圾的種類、不知怎樣用抹布擦桌子等,家長(zhǎng)要耐心地指導(dǎo),教幾遍后孩子就會(huì)做好。
4.體育運(yùn)動(dòng)
右腦在運(yùn)動(dòng)中對(duì)形象的感知及細(xì)胞的激發(fā)比靜止?fàn)顟B(tài)更快更強(qiáng)。每天跳半小時(shí)的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等,在打拳或做操時(shí)有意識(shí)地讓左手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作,以刺激右腦。
5、逛商場(chǎng)
帶寶寶多逛逛商場(chǎng),可以培養(yǎng)寶寶統(tǒng)合各種知識(shí)及判斷能力,這也是開發(fā)寶寶右腦的一種有效途徑。你可以教寶寶獨(dú)自挑選自己有興趣的商品,也可以教寶寶如何根據(jù)價(jià)格、食品的外觀來(lái)挑選面包、水果等。
右腦開發(fā)訓(xùn)練的手指操
《 種豆》
種下一顆豆,(十指交叉握拳,將大拇指藏于拳中)
發(fā)了一個(gè)芽,(將藏著的大拇指伸出)
順著黃瓜架,(兩個(gè)大拇指相互繞)
使勁往上爬,(邊繞邊向上)
長(zhǎng)高了長(zhǎng)高了,(兩手分開,在頭頂上上下擺動(dòng))
可惜沒(méi)澆水,(在頭頂雙手變換反方向)
蔫了塌了架。(雙手無(wú)力垂下)
《手指歌》
一個(gè)手指按電鈕,(左手手心向上五指張開,右手食指在左手手心按4下)
兩個(gè)手指揀豆豆,(左手手心向上五指張開,右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下)
三個(gè)手指系扣扣,(左右手大拇指、食指、中指對(duì)碰4下)
四個(gè)手指提兜兜,(左右手大拇指相對(duì),其余四指握拳向下,伸開握起4次)
五個(gè)手指握一起,(左右手握成拳頭)
握成拳頭有力氣。(左右手握成拳頭互碰4下)
《 好朋友》
鳥兒鳥兒天上飛,(擺動(dòng)五指)
魚兒魚兒水中游,(前后劃動(dòng))
牛兒牛兒岸上走,(呈牛角狀,拇指碰小指,兩手交替變方向)
揚(yáng)起頭來(lái)頂頂牛,(拇指小指相對(duì)擠壓)
它們都是好朋友。(握拳拇指伸出彎曲兩下)
《喇叭花》
爬呀爬,爬呀爬,(從右手開始四指卷曲上去,然后四指伸展開)
爬到墻上找到家,(左右手交替做)
開出一朵喇叭花,(手腕靠攏,做出一朵花的造型)
嘀嘀噠噠吹喇叭。(左右手一前一后,做捏指的動(dòng)作)
《大閱兵》
全體集合,起立,全體坐下。(左右手交叉握好,手指立起、交叉握好)
大拇指出列,(兩個(gè)大拇指立起)
齊步走,一二一,一二一,立定,(大拇指立起,左右交替向前彎曲走動(dòng)、停止)
大拇指歸隊(duì)。(兩個(gè)大拇指交叉握好倒下)
二拇指出列,(兩個(gè)食指立起)
跑步走,一二、一二、一二、立定, (食指立起左右交替向前彎曲走、停止)
二拇指歸隊(duì)。 (兩個(gè)食指交叉握好倒下)
右腦開發(fā)的書籍
1.《超右腦英語(yǔ)學(xué)習(xí)法》
2.《超右腦照相記憶法》
3.《超右腦波動(dòng)速讀法》
4.《七田式超右腦訓(xùn)練法》
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