右腦潛能訓練秘訣
右腦潛能訓練秘訣
關于右腦潛能訓練你了解多少呢?知道哪些右腦訓練方法呢?有沒有聽說過右腦潛能訓練秘訣,心像能力訓練呢?今天學習啦小編為大家?guī)砹擞夷X潛能訓練秘訣,一起來看看吧!
右腦潛能訓練秘訣
心像能力,就是大腦內的成像能力。這是右腦開發(fā)的一項重要訓練,從初期的對于現實事物的再現,到后期的根據思維創(chuàng)造圖像,這是質的飛躍,一旦達到,整個人都會發(fā)生質的飛躍,無論是從思維上還是人生態(tài)度上。但是,我們很多人連最低級的重現現實事物的能力都達不到。不信你可以試試,看一眼路邊的廣告牌,然后閉上眼睛,你眼前能清晰的再現整個廣告牌的形狀,顏色等等特征嗎?
心像能力訓練,就是訓練的大腦的形象再現能力,然后在此基礎上,逐漸的開發(fā)右腦,使你的右腦創(chuàng)造能力得到開發(fā)。
右腦的一個重要的功能就是想象圖像。不僅僅是現實生活中圖像的再現,而且是創(chuàng)造性的想象出一些現實中沒有的圖形。這個功能是非常有用的,它可以大大提高我們的創(chuàng)造力,思維速度和質量。反映在閱讀中,常常是眼睛剛剛接觸到文字,頭腦中已經完成對文字的形象加工處理,同時頭腦中會生成一個“圖形”來表述你對于文字的理解。這個生成的圖形是創(chuàng)造性的,甚至你自己都不知道這是個什么,但是憑借它,你卻可以理解文字。反映在記憶中,當你回憶什么東西的時候,腦海中的東西會以圖形的方式出現,回憶文章時,會以文字形象甚至書頁的方式在大腦中出現,配合對于文字的理解,可以達到類似照相一般的記憶效果。
右腦的開發(fā)與年齡有很大關系。雖然很多人,包括一些右腦開發(fā)培訓機構都說和年齡關系不大,但是據我們的經驗,初中以及初中以前是右腦開發(fā)的黃金年齡,從高中開始,右腦被反復的邏輯訓練所抑制,開發(fā)起來就費勁兒了。等到了成年,開發(fā)的難度更大,往往要付出比初中生高十幾倍的力氣和時間。
右腦開發(fā)的方法,我們在網絡上可以看到很多,例如什么左手寫字,左側肢體運動等等。這些都是無稽之談,和我們需要開發(fā)右腦部位和功能風馬牛不相及。各位不要在這上面費時間。比較正統(tǒng)有效的方法首推七田真,但是他的方法對于一般人來說,難度頗大。所以我們設計了右腦訓練的兩個程序:心像能力訓練和形象記憶能力訓練:
程序位置:每一級訓練----腦力訓練----心像能力訓練
打開程序,點擊開始按鈕,程序會自己繪制出一幅由簡單線條組成的圖案,有簡單到復雜。這些圖案我們都進行了獨特的設計,保證心像訓練的效率最大化。看到圖像后,就像“背誦”什么東西一樣,去記憶它們,直到可以想出它們是什么樣子。再次點擊,會生成新的圖像,接著去這樣練習就可以了。
運用CMT技術訓練右腦
這是由自律法的世界性權威W·魯特在自律法、坐禪法、瑜伽法的基礎上創(chuàng)立的一種方法。這種方法的生理機制是創(chuàng)造一種條件,利用色彩激發(fā)右腦的功能,進而使側重于形象思維、非邏輯思維和空間處理的大腦右半球和負責語言、抽象思維的左半球取得功能上的平衡。其重點是要集中精神,大力激發(fā)右腦功能。
具體作法是,參與者用畫筆蘸上不同顏色的顏料,隨意的、毫無目的的在紙上亂涂亂畫。等亂涂亂畫一陣子后,再靜下心來觀看自己的“作品”。這時要用海闊天空的聯想和漫無邊際的想象去觀看、理解和分析自己的“作品”,有時就能在亂畫或在觀賞中激起新的設想。
亂涂亂畫的過程,一方面促進精力集中,一方面可以使精神放松、情緒穩(wěn)定。這其實是讓左腦處于抑制狀態(tài)而右腦處于活躍狀態(tài),激發(fā)了右半腦的創(chuàng)意功能。觀賞作品則進一步激發(fā)右腦的想象功能、聯想功能,從而促進創(chuàng)造性的開發(fā)。
人類進化始于左右腦功能出現差別
據俄羅斯媒體報道,150年前專家學者開始研究人的兩個大腦半球功能的差別,這也就揭開了研究大腦半球不對稱現象的序幕。如今俄羅斯科學院化學物理研究院生物物理學實驗室正在對人的大腦進行深入的研究。
專家認為,人類進化始于大腦半球之間出現功能差別。從進化的先后來講,首先,這一現象發(fā)生在魚類身上,而且越是高級的動物,大腦半球之間的功能差異就越大。
大腦半球之間差異的發(fā)展在男性與女性之間的體現也是不同的,女性兩個大腦半球的差別相對較小,男性與女性大腦的差別也是進化的結果。生物學家認為,雄性生物的作用在于保衛(wèi)自己的家庭,應對外來威脅。因此對于雄性生物,特別是男性來說,在應對外來刺激或威脅時,行為選擇的過程是很迫切的,他們必須在很短的時間內做出自己的決定。研究人員認為,大腦半球功能差別與采取決定的過程優(yōu)化有著密切的關系。也就是說,在遇到危險或刺激時,出于保護家庭和子女的考慮,男性的反應就比較快,往往要在瞬間做出決定,這就在很大程度上加快了男性大腦半球功能差別的進化速度。
當然,我們不能僅僅從表面上理解左右腦的區(qū)別。人的左右腦之間有幾百萬個信息交流渠道,人做的每一個決定都是左右腦共同努力的結果
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