如何開發(fā)右腦提高效率
如何開發(fā)右腦提高效率
愛因斯坦把他的許多重大科學(xué)發(fā)現(xiàn),都?xì)w因于他的想象游戲。他曾想象自己騎光束到達(dá)遙遠(yuǎn)的宇宙極端,又“不合邏輯”地回到太陽表面。這幅圖像使他意識到,空間可能本來就是彎曲的。這個偉大的想象游戲,誕生了相對論和近代物理學(xué)。現(xiàn)代教育家紛紛指出,人類的右腦原本就具有天才能力,只是沒有加以充分開發(fā)利用,而未來的世界是右腦發(fā)達(dá)的人活躍的時代。下面小編為你講解開發(fā)右腦提高效率,希望能幫到你。
開發(fā)右腦提高效率
人類被譽為"萬物之靈",是因為人類具有高度發(fā)達(dá)的大腦。在現(xiàn)實生活中95%以上的人是"半腦人",即僅僅使用了左腦,造成這種現(xiàn)象的原因主要是人類多使用右手,邏輯分析能力,數(shù)學(xué)運算以及機械記憶等都靠左腦來操勞,造成人體左腦滿負(fù)荷運轉(zhuǎn),另一方面,傳統(tǒng)的應(yīng)試教育培養(yǎng)了一大批只會循規(guī)蹈矩,缺乏應(yīng)變能力、創(chuàng)造力的左腦型人群。
人的右腦主管形象思維。許多創(chuàng)造性的工作,離不開形象思維的幫助。我們生活在"左腦社會"中已經(jīng)太久了,所以一場"開發(fā)右腦革命"迫在眉睫!
右腦的開發(fā),普遍實用的有以下幾種方法:
1、 利用形象開發(fā)右腦
右腦是形象的腦,將文字形象化來開發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維,當(dāng)我們在背數(shù)字、文字或字母的時候,把要記的東西的形象"刻"在腦海中,當(dāng)我們在背的時候,仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣,不僅記得快,而且記得牢,通過一系列形象開發(fā)右腦。
2、 利用音樂開發(fā)右腦
在工作或?qū)W習(xí)場所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂,這種"背景音樂"能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率。在學(xué)習(xí)時,把注意力集中到書本上,輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦,開發(fā)右腦的潛能,因為我們的右腦被稱為"音樂腦",負(fù)責(zé)完成音樂、情感等工作。
3、 右腦體操--左側(cè)運動
經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進行活動,能促進右腦的開發(fā),如:
A:用左手寫字、畫畫、剪紙等。
B:用左手做事,用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西、打球等。
C:左腿活動,用左腳踢球、跳皮筋等。
訓(xùn)練右腦的方法有許多,可以通過潛意識、腦電波、學(xué)習(xí)記憶術(shù)等來訓(xùn)練。在今天,人類已高度重視對自身大腦的研究,左右腦功能的研究已獲得突破性進展,閱讀教育必須努力跟上時代,深入開發(fā)右腦的功能,重視發(fā)展形象思維,必將引起一次新的學(xué)習(xí)革命,我相信,通過右腦功能的開發(fā),形象思維的發(fā)展,必將造就出左右腦并用的高素質(zhì)人才。
右腦記憶的4大能力
人的記憶力沒有天生好壞的區(qū)別,只有會用腦和不會用腦的差別。我們傳統(tǒng)的思維是用左腦思維和記憶,左腦記憶是語言性記憶,不僅記憶容量小,而且記憶速度慢。同時左腦會隨著年齡的增長而逐漸衰老。但是右腦卻不同,它屬于圖像性記憶,記憶容量大,記憶速度快,并且可以隨時再現(xiàn)。
右腦通過共振共鳴能力,將事物所包含的信息全都作為波動信息來接受,然后再運用照相記憶能力把它們轉(zhuǎn)變?yōu)閳D像來記憶與傳遞。右腦還具有一次性大量接受并記憶信息的能力,還可以自動理解信息間的法則和原理,然后超高速地自動處理接受到的這些信息。右腦是潛意識運轉(zhuǎn)的大腦,這4大能力可以理解為“潛意識的能力”。
相比之下,左腦完全是通過意識來發(fā)揮功能的。離開了左腦的運轉(zhuǎn),我們無法使用語言來進行交談或計算,所以必須先求得理解,然后再在這個基礎(chǔ)上來記憶。但使用左腦的話只能向左腦輸入信息,當(dāng)然也只能通過左腦來輸出。這種輸入和輸出都十分緩慢,而且效率很低。與之相反,右腦的輸入是高速的、大量的,只有不追求理解和記憶,超高速、大量地向右腦輸入信息,才可能由右腦輸出,才能激活右腦的照相記憶能力,讓右腦發(fā)揮出卓越的理解力和記憶力。