為什么要有好的學(xué)習(xí)方法和記憶方法
為什么要有好的學(xué)習(xí)方法和記憶方法
學(xué)習(xí)，需要擁有好的學(xué)習(xí)方法和記憶方法，有利于提升學(xué)習(xí)效率。下面是小編整理的擁有好的學(xué)習(xí)方法和記憶方法的重要性，分享給大家!
擁有好的學(xué)習(xí)方法和記憶方法的重要性
一、學(xué)習(xí)要有明確的目的、目標(biāo)
無論做什么事都要有明確的目的，學(xué)習(xí)尤其如此。目的越明確，學(xué)習(xí)積極性就越高;目標(biāo)越宏偉，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所付出的努力就越多，學(xué)習(xí)意志就越堅(jiān)強(qiáng)。目標(biāo)有大目標(biāo)，小目標(biāo)，有遠(yuǎn)期的，也有近期的，小到一節(jié)課，大到一生的志向都屬于此范疇。小目標(biāo)要從屬于大目標(biāo)，近期目標(biāo)要為遠(yuǎn)期目標(biāo)做鋪墊。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)要根據(jù)一個(gè)人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培養(yǎng)，太高不僅不利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)積極性也會受到打擊。初中階段四年的學(xué)習(xí)生活你要有一個(gè)大目標(biāo),比如重點(diǎn)高中還是普通高中,在大目標(biāo)確定的基礎(chǔ)上,需要小目標(biāo)的積累.比如每節(jié)課、每一天、每個(gè)星期或者是一個(gè)月要實(shí)現(xiàn)哪些目標(biāo),從而針對自己的目標(biāo)制定出計(jì)劃與措施.同時(shí),要及時(shí)調(diào)整自己的目標(biāo),使自己在近期內(nèi)能夠得以實(shí)現(xiàn),從而激發(fā)自己學(xué)習(xí)的斗志。
二、掌握科學(xué)的記憶方法
記憶是學(xué)習(xí)中最重要的學(xué)習(xí)手段。不論是哪門學(xué)科都有背誦的任務(wù)，要求背誦的必須背誦，但是背誦就肯定會有遺忘，心理學(xué)告訴我們，遺忘與學(xué)習(xí)是相伴而行的。學(xué)習(xí)必須戰(zhàn)勝遺忘，就離不開良好的記憶方法。
很多人會覺得我經(jīng)常忘東忘西，我的記憶力真的很差，其實(shí)不然。學(xué)習(xí)需要正確的好的學(xué)習(xí)方法，其實(shí)記憶也是如此。一個(gè)好的記憶方法會讓你覺得記憶力提升百倍，世間萬物都在你腦子里。
當(dāng)你的記憶力提升了，所學(xué)科目的知識也都記下了，學(xué)習(xí)成績還會不提升么?
三、學(xué)會交叉學(xué)習(xí)
人的大腦皮層細(xì)胞是有分工的，學(xué)習(xí)不同學(xué)科的內(nèi)容會引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產(chǎn)生疲勞，降低學(xué)習(xí)效率。若及時(shí)轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)內(nèi)容，就可以避免大腦某一興奮區(qū)長時(shí)間過于緊張，使別的部位出現(xiàn)新的興奮區(qū)。
因此在讀書求知時(shí)，為了充分利用時(shí)間，可交叉閱讀內(nèi)容差別較大的不同書籍。在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上要注意各門學(xué)科交替進(jìn)行，特別是文理交替。學(xué)完語文做物理，讀完政治寫數(shù)學(xué)……學(xué)習(xí)之余，若做一些文體活動(dòng)，或干點(diǎn)家務(wù)活，就可以使大腦原有的興奮區(qū)得到調(diào)節(jié)。這樣，既能緩解疲勞，又能開闊知識視野，從而延長連續(xù)閱讀的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。
四、好的心態(tài)
有了好的學(xué)習(xí)方法，還必須有一個(gè)好的學(xué)習(xí)心態(tài)。學(xué)習(xí)是快樂的，要知道學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的，不要以為學(xué)習(xí)是給老師學(xué)的，喜歡哪個(gè)老師就給哪個(gè)老師學(xué)，不喜歡就不給他學(xué)了，要知道每一個(gè)學(xué)科都非常重要，都關(guān)系著你將來的升學(xué)和就業(yè)，希望同學(xué)們擺正心態(tài)，平衡你的每一個(gè)學(xué)科。
同學(xué)們，初中階段是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成可以使你受益終生，學(xué)習(xí)成績的提高關(guān)鍵是學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣，而科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和記憶方法是提高成績的金鑰匙。學(xué)習(xí)不是應(yīng)付，不是一朝一夕的事情，需要同學(xué)們不斷地努力和積累，只要你端正態(tài)度，掌握方法，成功就一定屬于你。
學(xué)習(xí)方法的重要性
偉大的物理學(xué)家阿爾伯特-愛因斯坦說：成功的秘訣是W=X+Y+Z，其中的Y就表示正確的方法，學(xué)習(xí)也是如此，除了必須有正確的動(dòng)機(jī)、刻苦的精神外，還必須有行之有效的學(xué)習(xí)方法。遠(yuǎn)在的時(shí)代，學(xué)習(xí)方法早就引起了人們的重視，如《學(xué)記》中指出：“善學(xué)者，師逸而功倍，又從而庸之。不善學(xué)者，師勤而功半，又從而怨之(注：善于學(xué)習(xí)的人，老師費(fèi)力小，而自己受到的效果卻很大;不善于學(xué)習(xí)的人，老師費(fèi)力大，而自己的收獲卻很小，學(xué)生會因此埋怨老師)”。
在學(xué)校學(xué)習(xí)，效果好不好，學(xué)習(xí)的方式、方法最重要。同一個(gè)學(xué)校，同樣的課堂，同樣的老師，一樣的認(rèn)真學(xué)習(xí)，不一樣學(xué)生，出現(xiàn)了有差別的成績。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、方法不一樣，所以學(xué)習(xí)效果不一樣。也就是說：當(dāng)兩個(gè)孩子都認(rèn)真學(xué)習(xí)、老師都在認(rèn)真教、他們在同一個(gè)學(xué)校，學(xué)習(xí)效果不一樣的時(shí)候，他主要在于學(xué)習(xí)方式、方法不同。
從小學(xué)到大學(xué)再到工作，在學(xué)習(xí)的過程中實(shí)際上是靠記憶的。先認(rèn)識它、理解它、會了、能做對就是記憶。就像在聽講座的時(shí)候，有人在認(rèn)真聽，有人大腦在記，有人用筆寫也是記，實(shí)際不管通過任何方式，學(xué)習(xí)就是從記憶開始的，在學(xué)習(xí)的過程中記憶的方法不同，致使學(xué)到知識程度不同、記不記得住，是造成考試成績不同的正真原因。
記憶訓(xùn)練的方法
1、撲克練習(xí)
進(jìn)行撲克牌記憶練習(xí)，特別是要反復(fù)練習(xí)去記一副撲克，盡量縮短記一副撲克的時(shí)間。進(jìn)一步則可以去記幾副牌、幾十副牌。世界記憶大師能在10分鐘內(nèi)記住10副牌，自是讓人驚嘆!
2、數(shù)字練習(xí)
練習(xí)去記100個(gè)甚至數(shù)百個(gè)毫無規(guī)律的數(shù)字，做到快速記憶。在短短幾分鐘之內(nèi)記住，正背反背，隨便抽中間一位也能準(zhǔn)確的說出來。
其原理是運(yùn)用地點(diǎn)定樁記憶，把數(shù)字圖像化，背誦時(shí)能夠靠這些樁位準(zhǔn)確說出，包含對數(shù)字編碼成圖像，背誦時(shí)再轉(zhuǎn)化成數(shù)字的過程。原理不難，最主要的還是練習(xí)。
3、詞匯練習(xí)
找出數(shù)十組毫無規(guī)律的中文詞匯，嘗試在最短時(shí)間內(nèi)把它們一個(gè)不漏地記住。對于英語單詞來說，則需要經(jīng)常進(jìn)行英語單詞的記憶練習(xí)。
熟能生巧，加上合理的記憶方法，學(xué)習(xí)詞匯和單詞可以先從簡單的聯(lián)想法開始，把幾個(gè)詞匯組成畫面在腦海中呈現(xiàn)出來，讓無規(guī)則變成有規(guī)律，記憶也更清晰深刻。
4、句子練習(xí)
練習(xí)記憶幾個(gè)甚至幾十個(gè)句子，需要一字不差地記住它們。
原理都大同小異，關(guān)鍵在于多加練習(xí)。
5、文章練習(xí)
文章練習(xí)是句子練習(xí)的延伸，經(jīng)常找一些較長的文章來進(jìn)行記憶，甚至嘗試著去記整本書，如《道德經(jīng)》、《水滸傳》等。
每段道德經(jīng)看似無規(guī)律可循，要如何做到將這幾大十章的語段串起來或者是隨便抽一章能夠背出來?
同樣的用數(shù)字圖像來編碼，每一段是代表一個(gè)數(shù)字圖像，這樣抽背或正背反背就不會亂。
提高：
通過這些練習(xí)，可以對快速記憶的兩種基本能力——聯(lián)想能力與編碼能力進(jìn)行非常有效的訓(xùn)練，當(dāng)聯(lián)想能力與編碼能力都得到了有效的提高，那么我們的記憶力也就會產(chǎn)生真正的飛躍!
成果：
在這五種記憶練習(xí)中，數(shù)字練習(xí)和撲克練習(xí)是最基礎(chǔ)的，因?yàn)橥ㄟ^這兩項(xiàng)練習(xí)，我們可以深入地體會聯(lián)想法和編碼法這兩個(gè)快速記憶的基本方法。
事實(shí)上，任何人如果每天能夠抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來進(jìn)行練習(xí)，連續(xù)練習(xí)一個(gè)月，那么，一個(gè)月之后，記憶力就可以產(chǎn)生質(zhì)的飛躍，就可以輕松地在幾分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌，或記住100個(gè)數(shù)字，而且能夠做到倒背如流。
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