中學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是學(xué)習(xí)書本知識，而獲得書本知識的三個心理機(jī)制的系統(tǒng)就是：動力系統(tǒng)、操作系統(tǒng)、控制系統(tǒng)。學(xué)習(xí)的動力系統(tǒng)是負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)的始動、推動、繼續(xù)的系統(tǒng)。學(xué)習(xí)動力系統(tǒng)的心理機(jī)制是動機(jī)。動機(jī)是發(fā)動、推動、維持個體的學(xué)習(xí)朝向一定目的心理傾向。學(xué)習(xí)動機(jī)對學(xué)習(xí)結(jié)果的影響是通過制約學(xué)習(xí)積極性實(shí)現(xiàn)的，學(xué)習(xí)積極性是學(xué)習(xí)動機(jī)的一種直接的外在表現(xiàn)，是在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出來的主動、頑強(qiáng)、投入狀態(tài)。因此，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，直接影響到學(xué)習(xí)的有效程度，如果一個學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)，有強(qiáng)烈的求知欲望，必定有助于他在上課中集中注意力，并且能主動做到課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，積極反思積極提出問題，有效學(xué)習(xí)得到長久的維持。而缺乏自動的內(nèi)驅(qū)力，認(rèn)為學(xué)習(xí)只是為了父母的要求、老師的期待，其學(xué)習(xí)的動力只是一種外在的壓力，其學(xué)習(xí)的主動性缺乏，必定影響有效學(xué)習(xí)的程度，一旦失去了這種外在動力，有效學(xué)習(xí)也將停止。學(xué)習(xí)的操作系統(tǒng)是負(fù)責(zé)信息知識的接收、加工、貯存、輸出等具體實(shí)質(zhì)性學(xué)習(xí)職能的系統(tǒng)。認(rèn)知心理學(xué)告訴我們，人類學(xué)習(xí)的認(rèn)知操作，實(shí)質(zhì)上是認(rèn)知結(jié)構(gòu)的組織和重新組織。首先要接受外界的信息，然后對信息進(jìn)行分辨、確認(rèn)、深入加工、轉(zhuǎn)化，最后，依據(jù)信息本身的特征及聯(lián)系，在頭腦中進(jìn)行復(fù)雜的分解、組合等活動，建立新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。這個過程實(shí)際上是知識的理解過程，它通過直觀與概括兩種心智動作實(shí)現(xiàn)。直有效地直觀就需要認(rèn)直細(xì)仔的聽、看，而的效的概括就需要開動腦筋，積極思考。比如，有的同學(xué)上課效果差，是因?yàn)榧葲]有把老師寫到黑板上的直觀知識記下來，也沒有注意老師講解的思路，更不會積極的思考，把新舊知識進(jìn)行對比、歸類，提出問題。認(rèn)知活動經(jīng)過選擇、建構(gòu)之后，最重要的是應(yīng)用環(huán)節(jié)，對學(xué)生而言，就是通過運(yùn)用新知識解決具體問題達(dá)到對新知識的理解驗(yàn)證和鞏固，這就要求學(xué)生掌握具體化策略，所謂具體化，就是指把抽象的上位知識推廣到下位的具體事物上去，或把下位的具體事物納入原有的上位的抽象的認(rèn)知結(jié)構(gòu)中去，使抽象的知識與它所反映的具體事物之間建立聯(lián)系，從而充實(shí)原有的抽象的知識結(jié)構(gòu)。學(xué)習(xí)的認(rèn)知控制系統(tǒng)是負(fù)責(zé)對學(xué)習(xí)統(tǒng)攝、調(diào)控的系統(tǒng)。它對動力系統(tǒng)、認(rèn)知系統(tǒng)起著主導(dǎo)統(tǒng)攝作用，它駕馭控制著整個學(xué)習(xí)過程。包括計(jì)劃與評價兩個機(jī)制。有效的學(xué)習(xí)離不開科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理安排時間，使學(xué)習(xí)資源得到充分的利用。沒有正確的自我評價就不可能作出及時的調(diào)整，也就不可能揚(yáng)長避短。因此，正確的歸因必須堅(jiān)持一分為二的辯證思想，既要看到自己的長處，也要看出自己有缺點(diǎn)，對存在的問題既要找到主觀原因，又要找到客觀原因。對此，許多同學(xué)都不能正確的歸因，有的過于樂觀，看不到存在的問題，而有的過于悲觀，看不到自己的長處，往往因一次考試的失敗而失去前進(jìn)的動力。這自然不能使你今后的學(xué)習(xí)有效進(jìn)行，智商測試和腦筋急轉(zhuǎn)彎