2017倒春寒預(yù)計來臨時間是幾月份多久
2017倒春寒預(yù)計來臨時間是幾月份多久
倒春寒是春季里面很常見的一種天氣現(xiàn)象，很多年份都會出現(xiàn)倒春寒。2017倒春寒是幾月份呢?下面是有2017年倒春寒預(yù)計來臨時間 ，歡迎參閱。
2017倒春寒時間
倒春寒是指初春(一般指3月)氣溫回升較快，而在春季后期(一般指4月或5月)氣溫較正常年份偏低的天氣現(xiàn)象。長期陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲，抑或持續(xù)冷高壓控制下晴朗夜晚的強輻射冷卻易造成倒春寒。
初春氣候多變，如果冷空氣較強，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至雨雪天氣。此時經(jīng)常是白天陽光和煦，讓人有一種“暖風(fēng)熏得游人醉”的感覺，早晚卻寒氣襲人，讓人倍覺“春寒料峭”。這種使人難以適應(yīng)的“善變”天氣，就是通常所說的倒春寒。對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和居民生活極易造成不利影響。
在氣象學(xué)中，“倒春寒”最早來源于農(nóng)業(yè)，主要指真正的春天，即氣候?qū)W所說的侯(5天為一侯)平均氣溫超過10℃以后，由于受較強冷空氣頻繁襲擊，氣溫下降較快，持續(xù)時間長達(dá)1—2個星期以上的那種前暖后冷，并造成大范圍地區(qū)農(nóng)作物受凍害的天氣現(xiàn)象或天氣過程。
2017倒春寒會持續(xù)多久
倒春寒是指初春(一般指3月)氣溫回升較快，而在春季后期(一般指4月或5月)氣溫較正常年份偏低的天氣現(xiàn)象。長期陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲，抑或持續(xù)冷高壓控制下晴朗夜晚的強輻射冷卻易造成倒春寒。
初春氣候多變，如果冷空氣較強，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至雨雪天氣。此時經(jīng)常是白天陽光和煦，讓人有一種“暖風(fēng)熏得游人醉”的感覺，早晚卻寒氣襲人，讓人倍覺“春寒料峭”。這種使人難以適應(yīng)的“善變”天氣，就是通常所說的倒春寒。對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和居民生活極易造成不利影響。
倒春寒是在初春(一般指三月)氣溫回升較快，而在春季后期(一般指4月或5月)5天的平均氣溫較正常年份偏低2℃以上時稱為倒春寒，所以一般要5天左右。人們將進(jìn)入2月末3月初作為春天的開始。春季氣候的最大的特點就是乍暖還寒：一是春季的氣溫日夜溫差較大;二是春季冷空氣活動頻繁，天氣變化較多。
在氣象學(xué)中，“倒春寒”最早來源于農(nóng)業(yè)，主要指真正的春天，即氣候?qū)W所說的侯(5天為一侯)平均氣溫超過10℃以后，由于受較強冷空氣頻繁襲擊，氣溫下降較快，持續(xù)時間長達(dá)1—2個星期以上的那種前暖后冷，并造成大范圍地區(qū)農(nóng)作物受凍害的天氣現(xiàn)象或天氣過程。
倒春寒如何養(yǎng)生
腳底保暖，增強生理期抵抗力
你是否春天一到就想早早穿上漂亮的單鞋，即使在最怕冷的生理期也不例外?但中醫(yī)認(rèn)為人的腳底不能受涼，因為腳底脂肪少，而且許多穴位與人的內(nèi)臟相對應(yīng)，腳部受涼就會引起許多臟腑不適。倒春寒時，記得在家時或沐浴后不要穿涼拖哦，特別是生理期期間要各位注意保暖，盡量到晚春時節(jié)再換上單鞋，平時要注意腳底鍛煉。
每天清晨含一片姜
古人說：早上吃姜，勝過參湯。中醫(yī)認(rèn)為，清晨含姜，既可以活血、驅(qū)散體內(nèi)外的寒氣，又能殺菌防病，增強抵抗力。注意口含姜片最好用自制生姜片。每天3次開窗通風(fēng)雖然天氣轉(zhuǎn)暖了，但倒春寒還是會讓不少人為了暖和而把門窗關(guān)得緊緊的，不注意換氣，這樣特別容易滋生細(xì)菌、病菌，白天應(yīng)該經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持清新的空氣和充足的陽光。乍暖還寒，“春捂秋凍”要牢記中醫(yī)提倡“春捂秋凍”，不要因為天氣轉(zhuǎn)暖就馬上脫掉冬服。因為冬天人們已經(jīng)習(xí)慣了多穿衣服，身體產(chǎn)熱、散熱的調(diào)節(jié)功能與冬季環(huán)境溫度處于相對平衡狀態(tài)，隨便減少衣服會破壞這種平衡。一旦氣溫下降身體的抵抗力就下降，會引發(fā)各種疾病。
晚睡早起，流感遠(yuǎn)離我
倒春寒這種冷暖空氣相互交換的天氣變化，導(dǎo)致氣溫多次降落、回升，有利于各種細(xì)菌、病菌的繁殖，而且春天風(fēng)多且大，人體吸入細(xì)菌、病菌的幾率也增大了。因此，春天要保持充足的休息和睡眠，因為人的休息和睡眠會直接影響抵抗力水平。
但并不是睡眠越多越好，一般以7.5—8.5個小時為宜。而且春季提倡晚睡早起，養(yǎng)生要順天然，春天白天變長，夜晚變短，人的睡眠時間也要隨之變化才能養(yǎng)陽氣。注意哦，這里的“晚”是指晚上10點半左右入睡，“早”是指早上6點左右起床。
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