高中生高效率的學(xué)習(xí)方法有哪些
高中生的課本是一摞又一摞，試卷是一沓又一沓，如果不能掌握高效率的學(xué)習(xí)方法，很容易就掉了鏈子，跟不上大部隊(duì)。下面是小編分享的高中生高效率學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，一起來看看吧。
高中生高效率學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)
1、提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)
(1)學(xué)習(xí)的動機(jī)。由于學(xué)生的個(gè)人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要。我們要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動機(jī)，如樹立遠(yuǎn)大理想;參加各種競賽，挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)習(xí)欲望;看到自己的學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。
(2)學(xué)習(xí)的興趣。濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實(shí)驗(yàn)，化學(xué)的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養(yǎng)對各門功課的興趣。
(3)學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度?？刂坪图s束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來，這點(diǎn)是尤為重要的。
2、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法
(1)預(yù)習(xí)
在瀏覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)記下來，形成期待老師解析的心理定勢，必將調(diào)動起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
(2)聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。提高課堂效率尤為重要，那么聽課效率如何提高呢?
a、做好課前準(zhǔn)備。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識的前提條件。
b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動的信息接受者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點(diǎn)。講課開頭寥寥數(shù)語，但卻是全堂講課的綱。結(jié)尾的話是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)，還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f、做好課堂筆記。好記性不如爛筆頭。為了充分理解和消化，必須記筆記。同時(shí)做筆記要充分調(diào)動耳、眼、手、心等協(xié)同工作來幫助學(xué)習(xí)。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
(3)作業(yè)的方法
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的有效途徑。通過分析問題、解決問題，可以達(dá)到檢驗(yàn)自己的目的。當(dāng)然，在分析問題時(shí)，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外，作業(yè)是千萬不可copy的，那樣毫無意義，不理解的也要及時(shí)弄明白。
(4)復(fù)習(xí)的方法
德國教育學(xué)家第斯多惠說：“必須時(shí)常回復(fù)到所學(xué)的東西上而加以復(fù)習(xí)，牢固地記住所學(xué)會的東西，這比貪學(xué)新東西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“臨時(shí)抱佛腳”是不起作用的。復(fù)習(xí)在于平時(shí)，如何復(fù)習(xí)?
a、課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理筆記。
d、看參考書。這是補(bǔ)充課外知識的好方法。
e、補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu)。
f、循環(huán)復(fù)習(xí)。將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，然后前進(jìn)……這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。
總的來說，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來概括：課前要預(yù)習(xí)，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學(xué)新內(nèi)容，要把重點(diǎn)找。問題列出來，聽課有目標(biāo)。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條?？磿钏?，消化細(xì)咀嚼。重視做作業(yè)，切勿照搬抄。編織知識網(wǎng)，簡潔又明了。
3、發(fā)展智力，提高能力。
(1)發(fā)展觀察力。
觀察是掌握知識，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強(qiáng)，視力強(qiáng)，實(shí)指觀察力強(qiáng)，掌握科學(xué)的觀察方法，要明確的目的和周密的計(jì)劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法，如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。
(2)提高記憶能力。
一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時(shí)間變化的，在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí)。選擇最佳的時(shí)間段進(jìn)行記憶，由于每個(gè)人的情況不同而無法作一個(gè)絕對的定論。但是掌握好時(shí)間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排復(fù)習(xí)時(shí)間便是選擇最佳學(xué)習(xí)時(shí)間段了。
a、及時(shí)復(fù)習(xí)。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系不斷強(qiáng)化，使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復(fù)習(xí)必須及時(shí)，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進(jìn)行。
b、在時(shí)間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明：相對集中一段時(shí)間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當(dāng)分散，因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間過于集中容易發(fā)生干擾;過于分散容易發(fā)生遺忘。
c、交替地分配時(shí)間學(xué)習(xí)也可以提高記憶?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細(xì)胞，反應(yīng)敏捷，可是一旦反復(fù)刺激時(shí)間過長，神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時(shí)間后，反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國科學(xué)家居里夫人就曾說過：“我同時(shí)讀幾種書，因?yàn)閷Ｑ芯恳环N東西會使我的寶貴的頭腦疲倦。”因此我們必須“分配交替”地進(jìn)行記憶。
d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯(lián)想記憶等。
(3)發(fā)展思維能力。
a、學(xué)好基礎(chǔ)知識，練好基本功;
b、提高語言表達(dá)能力;
c、掌握思維的基本方法;
d、提高自己的思維品質(zhì)(不斷學(xué)習(xí));
e、養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣。
(4)發(fā)展想象能力。
a、學(xué)習(xí)豐富的知識和經(jīng)驗(yàn);
b、學(xué)習(xí)詩文作畫;
c、開拓思路，研究假設(shè);
d、學(xué)好立幾發(fā)揮空間想象力;
e、參與創(chuàng)造活動。
(5)培養(yǎng)自學(xué)能力。
用自己的頭腦親自獲得知識，同時(shí)在學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)之時(shí)發(fā)揮創(chuàng)造才能，這是時(shí)代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵(lì)多樣性和個(gè)性，有利于學(xué)習(xí)的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。
總之，優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學(xué)習(xí)中攻克難點(diǎn)的信心與勇氣;掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù);提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器，三者缺一不可。
高中生學(xué)習(xí)的好方法
01學(xué)習(xí)上做好詳細(xì)計(jì)劃
每一名高中生掌握了正確的高中學(xué)習(xí)方法就等于成功了一半。因此，身為高中生制定一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃很有必要。但是當(dāng)你制定完屬于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃之后切記不能妄想自己的成績就能在短時(shí)間內(nèi)顯著提高，這是不切實(shí)際的。在漫長的學(xué)習(xí)生涯中所形成的不良習(xí)慣并不能在短時(shí)間內(nèi)馬上更正，學(xué)習(xí)效率也需要在一定周期內(nèi)認(rèn)真實(shí)行自己的計(jì)劃才能夠得以提升。
02日常學(xué)習(xí)聽課要認(rèn)真細(xì)致
高中生在平時(shí)的學(xué)習(xí)中一定要從細(xì)節(jié)之處做起，要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處以及正確認(rèn)識自己的短處。同時(shí)需要不斷完善自己的知識網(wǎng)絡(luò)，知道自己的薄弱點(diǎn)后不斷進(jìn)行加強(qiáng)。其次，對待筆記要認(rèn)真，做筆記的目的是幫助加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。在做筆記是一定要講究筆記的實(shí)用性,如果一心追求筆記的美觀度，那么做筆記的目的何在!有的同學(xué)的筆記甚至可以編成書，那又有的什么用?久而久之，做筆記反而成了個(gè)負(fù)擔(dān)，反而浪費(fèi)了時(shí)間。整理題目是要盡量得出最終結(jié)果，不要說我會，我不用整理，因?yàn)槔蠋熤v的只是思路，若不整理，很可能被細(xì)節(jié)絆倒。不要小看課堂的45分鐘,一個(gè)好的聽課方法,要比你線下復(fù)習(xí)N倍都要有效。
03心態(tài)一定要擺正
你是否有這樣的經(jīng)歷，每次努力都沒能堅(jiān)持下來，每次努力都沒得到想要的結(jié)果，有時(shí)候很討厭自己，也很恨自己，總是糾結(jié)在為什么別人考的那么好，卻忽略了從自身找原因。眼看著高考一天一天的來臨，自己心里是原來越急。別擔(dān)心,你越是擔(dān)心,越考不好,要擺正自己的心態(tài)，既要明白高考的重要性，也要懂得高考不是唯一的出路，高考是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但絕非終點(diǎn)，也可以說，高考只是一個(gè)起點(diǎn)而已，人生的路還有很長，高三重要的是鍛煉個(gè)人的意志力與心理承受能力，到以后長大了，會有更多的壓力，更曲折的路，能經(jīng)歷過高考，會對你人生有更大的幫助。
04掌握技巧是關(guān)鍵
你知道為什么同樣的題,你會做,別人也會做,但是你就是沒別人做的快嗎?你知道為什么同樣的事情,同樣的時(shí)間,別人學(xué)到的要比你學(xué)到的多?那就在于技巧,一些小技巧在平時(shí)的學(xué)習(xí)中很重要,有時(shí)候看看這些技巧沒什么用,但是遇到實(shí)際情況的時(shí)候,你會發(fā)現(xiàn)利用這些小技巧,學(xué)習(xí)起來會非常方便。
高中生提高學(xué)習(xí)成績指導(dǎo)
要有確確實(shí)實(shí)想要成績提高的決心
本人認(rèn)為，想要讓學(xué)生學(xué)習(xí)成績好，首先要自己改變，否則家長不論怎么花錢給孩子補(bǔ)課，買練習(xí)冊，甚至出高價(jià)進(jìn)行所謂的“單補(bǔ)”，都是于事無補(bǔ)，首先必須要學(xué)生本人作出改變，要思考：自己到底想不想提高成績，為什么要提高成績，提高成績到底是為了自己還是家長，提高成績之后會給自己帶來什么好處。本人認(rèn)為，大學(xué)的整體學(xué)風(fēng)是最重要的，一般好一點(diǎn)的大學(xué)，學(xué)風(fēng)會比稍微差一點(diǎn)的好很多，而且會更好就業(yè)，也就會有較好的發(fā)展，所以想上好一點(diǎn)的大學(xué)可以作為想提高成績的原因。
上課必須必須要認(rèn)真聽講
我覺得上課不講課只有補(bǔ)課才講課的無良老師還是少數(shù)，畢竟班級的升學(xué)率和老師的獎勵(lì)是有所掛鉤的，一般高中老師課上都會認(rèn)真教學(xué)的，而且很多書本上沒有的內(nèi)容都會在老師的教案上，這是獲取知識的重要途徑，比你用幾節(jié)自習(xí)課學(xué)習(xí)的東西都多，所以就要求同學(xué)們做到，在上課時(shí)間必須要全神貫注聽老師講課，一刻都不可以松懈。
另外，可以隨堂做一些筆記，不需要多整潔，只要在課后自己看的懂就可以，如果因?yàn)槔蠋熤v的太快跟不上筆記的話，就優(yōu)先聽老師講課，下課了再向同學(xué)借筆記補(bǔ)充。
如果上課聽不懂，那么可以在課后自習(xí)時(shí)間去向老師提問，務(wù)必要徹底弄懂!
參考書，練習(xí)冊一套就好，要做的精
許多家長會給孩子選購很多種類的練習(xí)冊，學(xué)生自己也會反復(fù)訂購許多練習(xí)冊，然而本人認(rèn)為，練習(xí)冊的內(nèi)容都是差不多的，因?yàn)轭}型總共就那么幾個(gè)，我們要做的只是在眾多練習(xí)冊中，選擇一個(gè)比較全面的就可以，那么怎么選擇練習(xí)冊呢，這個(gè)可以根據(jù)學(xué)生個(gè)人的喜好，比如說本人當(dāng)時(shí)選擇的練習(xí)冊就是從初中就開始用的，每課前部分是參考書部分，上課聽不懂可以繼續(xù)學(xué)習(xí)。后部分是練習(xí)題，用于了解題型。單元結(jié)束后還有總結(jié)和測驗(yàn)，因?yàn)槲覀€(gè)人用的比較習(xí)慣，所以一直選購這種。
然后說說參考書和練習(xí)冊的使用，許多人買了很多參考書，但是都做不全，遇到不會的問題就跳過，這樣的話不管你做多少本，你不會的題還是不會，所以，做題一定要精，這一套練習(xí)冊上的題必須全部徹底弄懂，不懂可以請教老師或者同學(xué)。
自習(xí)時(shí)間用于溫習(xí)和預(yù)習(xí)
一般高中都會在晚上安排晚自習(xí)，晚自習(xí)時(shí)間可以用來溫習(xí)和預(yù)習(xí)。
溫習(xí)包括：學(xué)習(xí)當(dāng)天老師上課的筆記，看這一節(jié)課程的參考書，做對應(yīng)的習(xí)題
預(yù)習(xí)包括：看下一節(jié)的書本內(nèi)容和參考書內(nèi)容，為下節(jié)課做準(zhǔn)備
考試復(fù)習(xí)
一般學(xué)校都會有月考，期中期末考試，月考是學(xué)校為了讓考生定時(shí)復(fù)習(xí)而增加的考試，在一般的月考中注意把自己容易錯(cuò)的題歸類，然后逐一擊破，題型都弄懂了，那么期中期末考試復(fù)習(xí)時(shí)，再把這些題復(fù)習(xí)一次，然后再做幾套題就可以了
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