老人腦供血不足的治療偏方有哪些
老人腦供血不足的治療偏方有哪些
老人很容易患上疾病,而腦供血不足是最常見的病癥。下面是小編分享的老人腦供血不足的偏方,一起來看看吧。
老人腦供血不足的偏方
1、食用大蒜:大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能,因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強2-4倍,所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下,食用大蒜,可促進葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量供應(yīng)大腦所需,緩解腦供血不足的癥狀。南方人若畏生大蒜辣,可將生蒜沾醋吃。
2、葛根粉或葛根粉粥:將葛根磨粉曬干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用?;蛴酶鸶?50克與粳米50克煮成粥食用,脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓,緩解動脈血管硬化。
3、腦供血不足吃松葉:采集嫩松葉生吃,每日吃10--20克,或?qū)⑺扇~陰干,每次用10克開水泡代茶飲,堅持半年以上。新近研究發(fā)現(xiàn),松葉含類黃酮,是一種強抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng),減少平滑肌細胞的增生,能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
4、補充葉酸:富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆?jié){或飲一杯橙汁,就可以攝取足夠的葉酸。
5、吃香蕉:香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉,能抗腦動脈硬化。
老人腦供血不足吃什么藥
1 首先去除危險因素,如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒,
2 抗血小板藥物:腦供血不足首選阿司匹林,抗血小板藥物,可以有效地阻止,血小板凝聚成塊,對血液循環(huán)有好處,有利于腦部的血液供應(yīng)。
3 抗凝血藥物: 抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同,都可以使血液暢通,增加腦部血液供應(yīng),降低腦缺血的發(fā)作。
4 手術(shù)治療:如頸動脈有嚴(yán)重狹窄(超過70%),可采用頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動脈支架成形狀。
5 藥物治療:慢性腦供血不足首選養(yǎng)血清腦顆粒。
預(yù)防老人腦供血不足的方法
1、少食肉:
大量食用各類肉及其制品,會加重某些疾病或誘發(fā)某些疾病,應(yīng)當(dāng)葷素搭配。
2、曬太陽:
平常接受陽光的適當(dāng)照射,有助身體儲存大量的維素D有益牙齒與骨骼的健康。
3、雨中行:
冒著霏霏細雨逛街或散步,綿綿細雨可洗滌塵埃,凈化空氣,增加空氣中的負(fù)氧離子,有益肺與大腦的保健。
4、常唱歌:
經(jīng)常唱歌,有益健康長壽。飯后息:飯后稍作休息或臥床片刻,再去散步或做其他事情,更有助于食物的消化吸收、胃腸保養(yǎng)和肝臟功能的養(yǎng)護。
5、抬起胸:
抬頭挺胸,不僅令人有氣質(zhì)、看上去年輕而精力充沛,而且抬頭有助于減輕骨疼,挺胸會減少脊椎的負(fù)荷。
6、靜坐思:
忙中偷閑,靜下心來,每日靜坐冥思1至2次,每次30分鐘左右,排除雜念放松身心,有助于解除神經(jīng)性頭痛,降血壓。
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