冬天手裂口子該如何治療
冬天手裂口子該如何治療
冬季天氣不僅寒冷,還非常的干燥,我們?nèi)梭w一定要即時(shí)補(bǔ)充水分,不然就很容易手裂口子哦。下面是小編分享的冬天手裂口子的解決方法,一起來(lái)看看吧。
冬天手裂口子的解決方法
冬天手開(kāi)裂可以涂抹藥膏
冬天手開(kāi)裂一般是由于脫皮和干燥的氣候共同造成的,所以日常我們要注意保持手部的滋潤(rùn),可以涂抹凡士林、甘油等來(lái)防止手指皴裂。如果是已經(jīng)手指干裂的人,就可以選用一些皮質(zhì)類固醇激素的軟膏,脫皮嚴(yán)重并且還伴有疼痛的人,可以選用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏,起到軟化結(jié)痂的皮膚、保護(hù)潤(rùn)滑的作用。
冬天手開(kāi)裂可以用豬胰治療
《補(bǔ)輯肘后方》中有一則驗(yàn)方:豬胰1具清洗干凈,放入適量黃酒中,用手揉搓豬胰,將其揉爛,取汁備用,可以潤(rùn)膚愈裂,用時(shí)將汁涂擦皸裂處。古方中表示,豬胰能去皸,可以治手足皸裂及唇燥緊裂,有潤(rùn)膚之能。
冬天手開(kāi)裂要注意多吃維生素A
維生素A有保護(hù)皮膚和防止皮膚干燥皴裂的的功效,所以冬天應(yīng)該多攝入維生素A,能有效保護(hù)手足,防止皮膚干裂。
食物:胡蘿卜、菠菜、紅薯、動(dòng)物肝臟等。
冬天手開(kāi)裂要注意保暖
寒冷、干燥的天氣是冬天手干裂的主要原因,所以防寒保暖對(duì)防止手腳皴裂是非常必要的。冬季外出時(shí),應(yīng)當(dāng)注意手部保暖,長(zhǎng)戴手套,并且少接觸冷水,被冷水刺激到,會(huì)讓皮膚的皮脂分泌減少,從而加大皮膚的皴裂程度。
冬天手開(kāi)裂要注意手足護(hù)理
冬天天氣干燥,所以皮膚易干裂,那我們?nèi)粘R⒁馐肿愕淖o(hù)理。比如常用熱水浸泡,加速手部的血液循環(huán),還可以擦上合適的護(hù)手霜,給手指做按摩,或是給手足敷上手膜、腳膜,都是護(hù)理手足的好方法,相信大多數(shù)女性,冬季都是少不了護(hù)手霜的,男士也可以使用哦。
冬天手開(kāi)裂要注意不能用熱水燙
雖然手開(kāi)裂是因?yàn)楹?、干燥所致,但是這不代表我們可以用很燙的熱水去燙手,這樣不利于裂口的愈合,反而會(huì)使病情加重。洗手時(shí)的水溫不應(yīng)過(guò)熱,最佳水溫應(yīng)該在20-25攝氏度,尤其是患了手足皴裂的人,手洗干凈后要用干凈、柔軟的毛巾擦手,涂抹上護(hù)手霜最好。
冬天預(yù)防手足皴裂的方法
保養(yǎng)手足
冬天的氣候干冷干燥,而皮膚也是需要補(bǔ)水的,所以應(yīng)當(dāng)注意保養(yǎng)手足,洗凈手后及時(shí)擦上護(hù)手霜,做好手部、腳部皮膚的保養(yǎng)工作,以免發(fā)生凍瘡。
注意飲食
日常的飲食應(yīng)當(dāng)注意多樣化,也要多吃水果和蔬菜,多喝水,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),才能多攝入維生素和高纖維素,才能維持皮膚的水分和彈性。
忌用堿性強(qiáng)的洗滌劑
在做家務(wù)或者是洗碗時(shí),要避免用太多堿性強(qiáng)的洗滌劑,可以戴上手套操作,或者是選用無(wú)刺激性的中性洗滌劑和洗手液,有條件的人可以用含有蘆薈、維生素E等滋潤(rùn)護(hù)膚成分的洗滌劑。
冬天護(hù)手霜多久擦一次
沒(méi)有規(guī)定時(shí)間。
護(hù)手霜的使用不像其它護(hù)膚品那樣,規(guī)定早晚用,或者是其它什么時(shí)候用,護(hù)手霜一天內(nèi)可以使用很多次,并且沒(méi)有具體限定的時(shí)間,當(dāng)感覺(jué)手部皮膚較干燥時(shí)就可以用,能夠緩解皮膚干燥,并提供滋潤(rùn)的作用,即便是手部不干的時(shí)候也可以用,能夠起到預(yù)防干燥、保護(hù)皮膚的作用。
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