夏天是個(gè)炎熱的季節(jié)，如果在夏天生孩子的話，就需要更好地護(hù)理產(chǎn)婦和孩子了，今天我們就隨學(xué)習(xí)啦小編來說說夏天生孩子注意事項(xiàng)吧。

　　夏天生孩子注意事項(xiàng)

　　1、剛出生的寶寶要注意溫度和光線

　　新生兒對(duì)外界溫差的變化有些不適應(yīng),適宜的室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25℃～28℃,盛夏要適當(dāng)降溫,而冬天則需要保暖,但均應(yīng)注意通風(fēng)時(shí)最好有取暖器在身旁;而室內(nèi)的光線不能太暗或太亮。

　　2、衣服和尿布

　　新生兒的內(nèi)衣(包括尿布)應(yīng)以柔軟且易于吸水的棉織品為主,最好不要用化纖或印染織品;衣服的顏色宜淺淡,便于發(fā)現(xiàn)污物,并防止染料對(duì)新生兒皮膚的刺激;衣服盡量寬松,不妨礙肢體活動(dòng)且易穿易脫;由于新生兒頭部散熱較大,氣候寒冷或室溫較低時(shí)應(yīng)該戴小帽子,同樣要柔軟舒適。

　　3、剛出生的寶寶要注意睡眠和睡姿

　　睡姿影響呼吸,且新生兒頭顱比較軟,良好的睡姿有利于頭顱的發(fā)育。建議有個(gè)舒適、厚度為1～2公分的小枕頭,中間稍微下陷,兩頭微起。最好的睡姿是仰臥或側(cè)臥,以避免壓迫胸肺部,建議在喂養(yǎng)后多采取側(cè)睡,以免溢奶或嗆咳造成窒息;在采取仰臥位時(shí),應(yīng)當(dāng)經(jīng)常變換體位。

　　夏天生孩子需要準(zhǔn)備的東西

　　夏天出生的寶寶可以準(zhǔn)備那種很薄的小抱被,就和一層毯子那么厚。夏天出生的寶寶除要準(zhǔn)備抱被外,還可以準(zhǔn)備一些什么。

　　1、吃:嬰兒奶粉(不一定能用上但一定要準(zhǔn)備一點(diǎn))、白糖或葡萄糖粉、小熱水壺一個(gè),奶瓶兩個(gè)、小湯匙一個(gè)。

　　2、穿:小綿肚兜(一層層棉花即可)、小花褂子(買現(xiàn)成的或自己做都行要帶里子的)或針織料的套裝、小帽子、小手套襪子、小薄棉被、小薄棉褥子(點(diǎn)在屁股下面、要柔軟吸水的)、尿布(大中小若干塊)、濕巾(擦屁股的也可用軟布)、嬰兒爽身粉護(hù)臀霜等。

　　3、圍嘴(可用紗布代替)、奶鍋(燙奶、煮奶瓶用的)。

　　4、嬰兒蚊帳、嬰兒毛巾、毛巾被、有條件或喜歡的話可給寶寶買個(gè)小搖籃(吊著的那種可以把嬰兒玩具氣球什么的吊在上面)、嬰兒枕席枕頭小蒲扇。

　　夏天生孩子產(chǎn)婦可以洗頭嗎

　　1、產(chǎn)婦是否應(yīng)該洗頭

　　分娩時(shí),產(chǎn)婦就會(huì)流下大汗,幾乎全身濕透。產(chǎn)后不盡要分泌乳汁,還要排出惡露,可以說是非常臟。如果一個(gè)月不洗頭不洗澡的話,那么身體會(huì)非常容易滋生細(xì)菌,從而生病。其實(shí)產(chǎn)后可以洗頭洗澡,只是需要保證溫度適宜,不會(huì)凍著就好。

　　2、室內(nèi)溫度要適宜

　　如果產(chǎn)婦在分娩后洗頭洗澡的話,一定要保證室內(nèi)溫度適宜,在冬季要開著空調(diào),在夏季就常溫好了,千萬不要開冷氣。另外洗澡的時(shí)候要用溫水,不能盆浴,以免不衛(wèi)生。

　　3、洗完頭后立即擦干

　　在洗完頭發(fā)后要立即擦干,繼續(xù)在溫?zé)岬沫h(huán)境中用吹風(fēng)機(jī)吹干,要完全干透。千萬不要濕著出去吹風(fēng),那會(huì)留下后遺癥的,導(dǎo)致媽媽們以后會(huì)經(jīng)常頭痛。而且吹完頭發(fā)后,也要在床上坐著,讓頭發(fā)繼續(xù)自然晾一會(huì),不要立即睡覺,否則會(huì)導(dǎo)致濕氣進(jìn)入體內(nèi),使得媽媽頭痛。

　　生孩子過程中的禁忌

　　1、不要高聲喊叫

　　如果持續(xù)地高聲喊叫,會(huì)打亂緩解陣痛的呼吸節(jié)奏,叫喊時(shí)也要注意聲音不要過大。

　　2、不要閉眼睛

　　如果閉起眼睛能夠讓自己聽到身體內(nèi)部的聲音,更集中注意力分娩就可這么做。但如果閉上眼睛會(huì)感到頭暈,那就盡量睜開眼睛。

　　3、陣痛來臨的時(shí)候不要過分用力

　　如果陣痛剛剛開始時(shí),肩膀等部位過分用力,體力消耗會(huì)很快,特別是過分用力收緊臀部很可能把正在下降的胎兒再擠回去。所以陣痛時(shí)不要過分用力,陣痛過去趕快讓自己松口氣,釋放一下緊繃的身體。

　　4、不要讓身體向后仰

　　后仰只會(huì)加劇宮縮痛。此時(shí)可讓身體蜷縮起來,采用糾正胎位不正的胸膝臥位,趴在地板或是床上,胸部和膝蓋著地,臀部翹起,這樣重力就會(huì)向相反的方向起作用,疼痛就會(huì)減輕。

　　5、不要憋氣

　　憋氣時(shí)身體會(huì)不自覺地用力,這樣會(huì)增強(qiáng)產(chǎn)痛的感覺,有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。

　　生孩子過程中吃的食物

　　第一產(chǎn)程當(dāng)中,可以選擇宮縮間隙比較長的時(shí)候,正常進(jìn)食;宮縮時(shí)間間隔變得很短,并且宮縮強(qiáng)度已經(jīng)大到疼得忍不住的時(shí)候,只能在兩次陣痛的空隙進(jìn)食。進(jìn)入第二產(chǎn)程后,可以在陣痛的間隙一口兩口的少量進(jìn)食,但是在助產(chǎn)士或醫(yī)生操作的時(shí)候不宜進(jìn)食。第三產(chǎn)程一般不超過30分鐘,通常不會(huì)讓媽咪吃任何東西。

　　甜甜的高熱量:巧克力、蛋糕、甜味的孕婦奶粉等高熱量的食物都能為體力消耗提供充足的能量補(bǔ)充。這些食物含糖量較高,可以較快速度地供能,為產(chǎn)婦加油。

　　易消化的能量:粥、米湯、小饅頭、面包片等易消化吸收的食物,由于吃起來還比較方便,如果有食欲的話,在陣痛的間隙也可以適量地吃一點(diǎn)?？梢韵鄬?duì)持續(xù)地提供能量

　　可以喝的力量:雞精、紅牛、等氨基酸飲料及參湯之類的食物,有一定的提神助力的作用,對(duì)于較長時(shí)間掙扎后,筋疲力盡的產(chǎn)婦,是能提供即時(shí)的精力補(bǔ)充的。一般能在20分鐘后到半小時(shí)左右開始顯現(xiàn)效果。

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