魚(yú)怎樣燉好吃

　　魚(yú)肉具有高蛋白、低脂肪、維生素含量豐富、口味好、易于消化吸收等多種優(yōu)點(diǎn)。魚(yú)肉所含的蛋白質(zhì)都是完全蛋白質(zhì)，且蛋白質(zhì)所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要，但是魚(yú)要怎么燉才好吃呢?為了解答這個(gè)疑惑學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)了燉魚(yú)湯的做法，來(lái)學(xué)習(xí)吧。

　　燉魚(yú)湯的步驟

　　1.將沙光魚(yú)去腮和肚脹清洗干凈

　　2.電飯鍋煮倒油后放入蔥花

　　3.加入洗好的沙光魚(yú)煎一會(huì)加水

　　4.滴入少許料酒去腥

　　5.蓋上蓋子煮至魚(yú)湯變白

　　6.加鹽和白胡椒粉調(diào)味后即可出鍋