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怎樣拌金針菇好吃

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怎樣拌金針菇好吃

  金針菇的營養(yǎng)價(jià)值豐富,金針菇中含鋅量比較高,有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用,涼拌的金針菇也是很好吃的,但是涼拌金針菇要怎么拌才美味?學(xué)習(xí)啦小編接下來給大家?guī)砹藳霭杞疳樄降慕坛獭?/p>

  涼拌金針菇的步驟

  1.黃瓜切成絲放到碗中加點(diǎn)鹽去去水

  2.大蒜切成蒜粒

  3.胡蘿卜切成絲

  4.金針菇去根洗好放到水中焯一下,時(shí)間不要長了,長了會(huì)變得不好咬了,半分鐘就行了

  5.焯好的金針菇放到盆中

  6.黃瓜絲也放進(jìn)去,加入蒜粒。

  7.加入點(diǎn)白糖

  8.加入適量的鹽

  9.加入適量的醋

  10.再加入香油

  11.加入生抽,就開始拌,一定要拌勻了,

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