怎樣蒸鵝蛋好吃
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鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)淼氖墙】得牢兜拿藁ㄗ颜豉Z蛋的做法,一起來學(xué)習(xí)吧~
食材主料:鵝蛋1個(gè)
輔料:棉花籽7粒
棉花籽蒸鵝蛋的步驟
1.新鮮的鵝蛋洗凈;
2.棉花籽去皮;
3.鵝蛋一端磕一小孔;
4.插入吸管,將棉花籽一粒一粒的送入鵝蛋里;
5.用餐巾紙包住,放置一夜讓棉花籽充分吸收蛋液;
6.視鵝蛋大小上屜蒸20至30分鐘;
7.蒸好的鵝蛋取出去皮即可吃了。
8.OK!
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