国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦>新聞資訊>健康>

怎樣煮花生好吃

時間: 奕存880 分享

  花生的營養(yǎng)成份豐富,特別是含鈣量很高,多食花生,可以促進人體的生長發(fā)育,提高智力,增強大腦的記憶能力,還可以防早衰。學習啦小編下面給大家?guī)硭蠡ㄉ淖龇ń坛?,一起來動手試試吧?/p>

  食材主料:花生500g

  輔料:花椒適量鹽適量大料適量桂皮適量五香粉適量

  水煮花生步驟

  1.花椒、大料、桂皮用水浸泡1小時。提前泡出花椒、大料、桂皮的香味再煮花生,花生味道會更好。

  2.花生洗干凈后,逐個捏裂掰出小口兒,以方便花生入味。

  3.將捏裂掰出口兒的花生與浸泡出香味兒的花椒、大料、桂皮水放在一個容器中,浸泡30分鐘,讓花生入味。

  4.花生連同花椒、大料、桂皮水再加些五香粉、適量的水放在煮鍋里煮。水與花生持平即可。水多了會稀釋香味兒。

  5.花生6、7分熟時加鹽。攪拌均勻繼續(xù)煮。煮熟后要將花生繼續(xù)放在水里泡著,繼續(xù)入味。

  6.泡至食用時盛出。這時的花生味道超好。

關于花生的做法推薦相關文章

1.花生湯的4種不同做法

2.4種美味的花生排骨湯做法

3.花生排骨湯的4種不同做法

4.花生芽的制作方法

1613716