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營養(yǎng)好吃的排骨粥做法

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營養(yǎng)好吃的排骨粥做法

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  食材主料;米50g糯米30g豬肋排100g白果30粒

  輔料:適量蔥花適量雞精少許

  白果排骨粥步驟

  1.準(zhǔn)備好食材,排骨切小塊洗凈。

  2.大米和糯米洗凈用清水浸泡15分鐘。

  3.白果放入保鮮盒。

  4.然后放入微波爐高火2分鐘。

  5.取出剝?nèi)溆谩?/p>

  6.排骨開水焯燙一下過涼備用。

  7.把電壓鍋內(nèi)膽加入適量的清水,放入排骨和大米,白果。

  8.然后放入電壓鍋中。

  9.加蓋按下營養(yǎng)飯-煮粥健。

  10.滴聲提示后,開蓋加入鹽。

  11.少許雞精調(diào)味。

  12.盛入碗中后撒少許蔥花即好。

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