許多人在生活中都會有自己的護膚方法，但是多數(shù)人可能不知道有些護膚方法反而會讓人加速衰老，那么具體是哪些方式呢？下面學習啦小編為你解答。

　　容易加速衰老的6個護膚方法

　　蛋白或牛奶敷臉

　　傳聞慈禧太后十分愛美，除了喝人奶和自制珍珠粉保養(yǎng)，還會拿蛋白調(diào)和脂粉敷臉，也就是雞蛋美容法。蛋白雖然可以美白肌膚或縮小毛孔，但容易造成過敏，臉上有傷口或正在過敏者也不適合這個方式，嚴重一點，會造成接觸性皮膚炎。用蛋白或牛奶敷臉只有保濕效果，且蛋白或牛奶里有些成分可能會刺激皮膚、造成過敏，皮膚反復發(fā)炎，有可能會變成酒糟膚質(zhì)，得不償失。

　　綁馬尾辮

　　有人用綁馬尾的方式拉提臉部，這樣把臉部皮膚向后拉緊，只是暫時讓臉看起來比較緊實，并不會讓臉“定型”。常常用外力拉扯皮膚，將造成皮膚更加松弛，松開又會恢復原狀。

　　拍打臉部

　　很多人平時利用拍打臉部來做保養(yǎng)。拍打皮膚并不會提高保養(yǎng)品吸收效果，還可能因力道過大造成血管破裂而瘀青，或過度拉扯而引起松弛。

　　臉部伸展操

　　有些人會做臉部運動放松肌肉，這并不能改善肌肉下垂。做臉部伸展操，的確可以促進臉部的血液循環(huán)及廢物代謝，但效果因人而異，建議找專業(yè)醫(yī)師咨詢。

　　母乳肥皂

　　近年市面上出現(xiàn)非常多的母乳制品洗臉產(chǎn)品，宣稱可以改善臉部緊實度。洗面乳或洗面皂皆無法有效地緊實肌膚，只有清潔效果。

　　吃膠原蛋白

　　膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，皮膚便會看起來緊實有彈性，反之，會顯得凹陷、沒精神。因此，現(xiàn)在膠原蛋白飲、膠原蛋白粉常是熱賣商品?？墒?，膠原蛋白吃進體內(nèi)，不見得會乖乖地補到臉部，若吃太多，反而會造成肥胖、長痘痘或影響經(jīng)期。

　　抗衰老的食物

　　1.橘子

　　橘子富含有維生素C等多種維他命的營養(yǎng)食物，日?？山?jīng)常食用。

　　2.香蕉

　　經(jīng)常食用香蕉可調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌失調(diào)以及便秘的癥狀。

　　3.西瓜

　　夏季西瓜是最受歡迎的水果之一，西瓜富含多重的維生素對皮膚保濕補水效果非常不錯。

　　4.黃瓜

　　黃瓜美容是很多愛美妹子們經(jīng)常用到的護膚方法了，黃瓜含有多種糖類、維生素和氨基酸，日常食用都能給肌膚補充營養(yǎng)的同時，有效對抗肌膚老化，防止減少肌膚的細紋產(chǎn)生，煥發(fā)肌膚美白。

　　5.葡萄

　　葡萄是生活中最易得到的水果之一，它不僅僅含有豐富的檸檬酸可以有效保濕肌膚，達到完美的收斂效果，葡萄中更含有大量葡萄多酚，具有強效的抗氧化功能，能有效延緩肌膚衰老的腳步。

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