得了雞皮皮膚怎么辦

時(shí)間：2017-05-12 13:36:18 朝燕820由分享

　　雞皮膚多發(fā)于女性，雖說(shuō)并不會(huì)影響我們?nèi)粘５纳睿珜?duì)于女人來(lái)說(shuō)，夏天穿裙子露腿露手臂，總是不好看，嚴(yán)重影響心情。那么雞皮皮膚怎么辦?下面就趕緊跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧!

　　雞皮皮膚的緩解方法

　　1、去角質(zhì)

　　因?yàn)?ldquo;雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān),所以溫和地去角質(zhì)是必要的,但一定不可過(guò)度。

　　2、補(bǔ)水又補(bǔ)油

　　比去角質(zhì)更重要的,是滋潤(rùn)皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護(hù)體乳會(huì)不夠滋潤(rùn),而應(yīng)使用藥房里賣(mài)的專(zhuān)為極干性皮膚配方的護(hù)體乳。

　　3、減少洗澡次數(shù)

　　不要以為頻繁的洗澡就能洗好及皮膚哦,那個(gè)是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),頻繁洗澡會(huì)導(dǎo)致水分流失嚴(yán)重,讓皮膚更加干燥,對(duì)皮膚更加的不好!

　　4、注意飲食

　　避免過(guò)量食用高脂類(lèi)、糖類(lèi)食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多吃水果、蔬菜、粗糧和豆制品,如蘋(píng)果、紅蘿卜、全麥面包、玉米、豆?jié){等。

　　5、多飲水

　　美容大師認(rèn)為,睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水,能使體內(nèi)的細(xì)胞得到充足的水分,使皮膚更加細(xì)膩柔滑。

　　6、避免摳抓等動(dòng)作

　　一粒粒的“雞皮膚”會(huì)讓人很想“除之而后快”,但是用手?jǐn)D、抓、摳,會(huì)使毛孔周?chē)慕M織水腫,這樣毛孔開(kāi)口變得更小,更容易堵塞,會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬(wàn)不要去抓、去撓。

　　7、防曬不可少

　　雞皮膚在夏季會(huì)曬黑,所以一定要做好防曬的工作,否則曬黑后會(huì)更加明顯。

　　8、在醫(yī)師指導(dǎo)下用果酸

　　如果有重要場(chǎng)合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫(yī)生求助。涂用維甲酸、或在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內(nèi)呈現(xiàn)晶瑩剔透。但這只是“應(yīng)急之法”,治標(biāo)不治本,若經(jīng)常這樣處理,還會(huì)使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更干燥、更敏感。改善“雞皮膚”“貴在堅(jiān)持”,無(wú)論春夏秋冬,洗澡后都用護(hù)體乳滋養(yǎng)皮膚,不做“懶女人”,皮膚才會(huì)變得更美麗。

　　雞皮膚能治好嗎

　　1、隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)有所改善

　　有一部分人有雞皮膚,但是很慶幸的是,TA們的膚質(zhì)特別,雞皮膚會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)得到改善,一般青春期過(guò)后腿部的雞皮膚就會(huì)慢慢減退,所以部分人等著長(zhǎng)大就好了。

　　2、隨著季節(jié)變化而變化

　　還有一部分有雞皮膚的人,會(huì)隨著季節(jié)的變化,皮膚上的小疙瘩會(huì)消失,比如到了夏天腿部就慢慢的變得細(xì)嫩光滑,而一進(jìn)入到秋冬季節(jié),雞皮膚立馬有出現(xiàn)了。這類(lèi)型的人,請(qǐng)保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài),來(lái)接受擁有雞皮膚的事實(shí)。

　　3、嚴(yán)重性雞皮膚,只能改善不能根治

　　這類(lèi)型雞皮膚患者比較可憐,但是日常多注意一點(diǎn),還是能夠改善一點(diǎn)的。比如秋冬干燥季節(jié)不要天天洗澡,洗澡用品要溫和,洗澡后要涂抹乳液,保證身體肌膚的一個(gè)水潤(rùn)狀態(tài),慢慢的便有所改善。