九個(gè)月寶寶便秘怎么調(diào)理
九個(gè)月寶寶便秘怎么調(diào)理
寶寶便秘排便困難的時(shí)候，家長(zhǎng)都心疼極了。嬰兒便秘多數(shù)是飲食不當(dāng)引起的。那么九個(gè)月寶寶便秘怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了九個(gè)月寶寶便秘的調(diào)理方法，歡迎大家的閱讀!
九個(gè)月寶寶便秘的調(diào)理方法
用米湯沖調(diào)奶粉?？梢杂靡徊糠中轮蟮闹嗝诇嫠畞?lái)沖調(diào)奶粉,可以采用三分之一或一半的粥湯代替水來(lái)進(jìn)行調(diào)奶,以增加寶寶飲食中碳水化合物的含量。
在兩次喂乳之間喂新鮮果汁或白開水,一日可增喂2-3次。可以在日常飲食中適當(dāng)?shù)卦黾邮卟四嗪退嗟牧?例如胡蘿卜泥、土豆泥、蘋果泥或香蕉泥等;也可以給寶寶榨一些鮮果汁、煮一些蔬菜水,但是也要注意喂養(yǎng)的量,以免引起寶寶不適。
寶寶便秘的原因
嬰兒便秘的原因大多是由于飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分?jǐn)z入不足,或蔬菜、水果等粗纖維進(jìn)食太少而引起,多見于配方奶喂養(yǎng)者。
有時(shí)配方奶調(diào)配方法不合理,或奶粉多加,或水加得較少,均可造成配方奶太濃,也會(huì)引起嬰兒便秘。少數(shù)嬰兒便秘可因患先天性巨結(jié)腸、肛裂、肛門閉鎖等疾病而引起,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。
有效緩解寶寶便秘的方法
小兒便秘時(shí),寶寶應(yīng)多喝水,吃一些水分豐富、清涼的水果。一般通過(guò)飲食療法即可有效改善,必要時(shí)再給予物理方法。物理方法把肥皂削成條狀塞入肛門。方法簡(jiǎn)便,效果好。用涂油的肛門表插入肛門,輕輕擺動(dòng)亦可引起通便作用。應(yīng)用小兒開塞露的1/3支注入肛門,可刺激直腸壁反射引起排便。
小兒便秘時(shí),吃兩個(gè)香蕉,能潤(rùn)腸通便。香油拌菠菜,每次100克。嬰幼兒便秘長(zhǎng)期依賴外力手段不是長(zhǎng)久之計(jì),一旦成為習(xí)慣,正常的排便反射就會(huì)消失,便秘將變得非常難以糾正,最好去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)檢查,以確定引起便秘的原因,才能從根本上解決問(wèn)題。用紅棗熬湯,以汁喂食。
寶寶便秘揉肚子的方法
如果寶寶便秘,解出的大便就會(huì)又干又硬,干硬的糞便刺激肛門會(huì)產(chǎn)生疼痛和不適感,寶寶因懼怕解大便而不敢用力排便,大便總不能排出,便秘也就會(huì)越嚴(yán)重。為了讓寶寶能夠順利排便,媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。
按摩方法:以手掌根部緊貼寶寶腹部,以肚臍為中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序,邊揉邊推,如此反復(fù)。每次按摩時(shí)間持續(xù)8-10分鐘即可,每日按摩2-3次,直至便秘好轉(zhuǎn)后,再堅(jiān)持1-2周,可以鞏固效果。揉腹有促進(jìn)腹部胃腸血液循環(huán)、增加腸蠕動(dòng)的作用,對(duì)于幫助寶寶順暢排便很有幫助。
寶寶便秘的食療方法
1、香蕉冰糖粥
取香蕉3條約300克,糯米100克,冰糖100克。將糯米淘洗凈,香蕉去皮,切段,兩者加適量水煮成稀粥,再加入冰糖化開,讓孩子經(jīng)常食用,可起到潤(rùn)便,補(bǔ)虛的作用。
2、紅薯粥
取紅薯500克,大米200克,少量白糖。將紅薯洗凈切塊,與大米一起置鍋內(nèi),加適量水煮成稠狀爛粥,加入白糖,早晚讓小兒溫?zé)崾秤?因?yàn)槔浜笤俪砸滓鹞覆糠核?。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用?/p>
3、白薯汁
將白薯洗干凈,用粉碎機(jī)(或榨汁機(jī))壓榨汁出,每日早晨空腹及午餐前,服用半杯。和胃健脾,通腑潤(rùn)腸。本膳用白薯,又稱甘薯,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水合物、鈣、磷、鐵及多種維生素等,是老少皆宜的健身長(zhǎng)壽食品。甘薯中還含有大量的纖維素,能防治便秘。此汁適用于小兒長(zhǎng)期便秘者。
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