得了慢性肝炎怎么辦

　　慢性肝炎是指由不同病因引起的，病程至少持續(xù)超過6個(gè)月以上的肝臟壞死和炎癥。那么得了慢性肝炎如何調(diào)理呢，下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹下!

　　慢性肝炎的調(diào)理方法

　　1、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,勞則傷氣,久臥亦能傷氣,因此,勞逸均應(yīng)適當(dāng)。在肝功能有嚴(yán)重?fù)p害階段,應(yīng)臥床休息,“人臥血?dú)w于肝,”肝血得養(yǎng),則有利于肝病的恢復(fù)。癥狀好轉(zhuǎn),肝功能好轉(zhuǎn)后,就要根據(jù)個(gè)人的體力精神,逐漸減少臥床時(shí)間,相應(yīng)增加離床活動(dòng)時(shí)間,日常生活自理,活動(dòng)逐步增加,但以不引起疲勞為原則。

　　2、對(duì)于慢性肝炎,也應(yīng)當(dāng)保持生活規(guī)律,按時(shí)作息,耐心地進(jìn)行規(guī)律的治療,必有利于肝病的恢復(fù)。臨床上因失眠或忙于四處投醫(yī),亂抓藥,打亂了生活規(guī)律,以致于病情加重也很多。

　　3、房室有節(jié)在肝功能有明顯損害時(shí),應(yīng)禁止性生活,在穩(wěn)定階段也應(yīng)有所節(jié)制,生育期婦女,應(yīng)注意避孕,肝病期間最好不生育,因?yàn)?ldquo;房勞傷腎,肝腎同源,腎虛對(duì)肝病恢復(fù)有影響,甚至加重病情。

　　治療慢性肝炎的食物

　　1、胡蘿卜

　　性微溫,味甘、辛,富含維生素A原(胡蘿卜素),亦含揮發(fā)油。本品富有營(yíng)養(yǎng),健胃消食,生熟均可食,對(duì)于提高肝病病人維生素A水平,間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。

　　2、豆角

　　富含的植物凝血素,在人體內(nèi)能激活T淋巴細(xì)胞等免疫細(xì)胞的功能,在增強(qiáng)免疫能力、輔助乙肝治療上都是很有成效的。

　　3、包菜

　　即圓白菜、卷心菜、甘藍(lán),性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E,生用對(duì)胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。

　　4、木耳

　　有黑色與白色之分,性平而味甘,其黑白木耳均富含膠原蛋白、脂肪、蛋白質(zhì)、多糖等,有助于排肝毒、益胃養(yǎng)血、滋養(yǎng)肝臟作用。

　　乙肝肝炎不能吃的食物

　　1、乙肝患者不可以吃木耳和紫菜的,因?yàn)槟径菀鬃屢腋位颊甙l(fā)生皮膚炎癥的問題,而且還有可能會(huì)發(fā)生咽喉的問題,而紫菜呢一般來說不怎么干凈和衛(wèi)生,對(duì)肝臟沒什么好處。

　　2、還有就是發(fā)芽了的土豆和黃花菜,因?yàn)橥炼拱l(fā)芽了的話,會(huì)比較容易讓乙肝患者的肝臟受到危害,黃花菜可以對(duì)肝臟也有一定的毒性,干黃花菜會(huì)安全一些。

　　3、青色的番茄和四季豆了,因?yàn)榍嗌姆褯]有生長(zhǎng)成熟里面是有毒素的,四季豆沒有煮熟的話也是有毒的,那么在進(jìn)食了之后對(duì)肝臟自然也是有傷害的。

　　慢性肝炎的癥狀

　　慢性肝炎輕、中度:典型慢性肝炎的早期癥狀輕微且缺乏特異性,呈波動(dòng)性間歇性,甚至多年沒有任何癥狀。

　　最常見的就是容易疲勞和胃部不適,容易被忽略,也容易被誤認(rèn)為是胃病;臨床上經(jīng)常見到隱匿性肝硬化患者,在出現(xiàn)肝硬化之前,沒有感覺到明顯不適,也沒有進(jìn)行常規(guī)的體檢,在不知不覺中逐步發(fā)展成為肝硬化;偶有患者出現(xiàn)惡心,腹脹、黃疸,尿色深,但依據(jù)癥狀不能判斷出慢性肝炎的嚴(yán)重程度。

　　慢性肝炎重度及慢性重型肝炎:當(dāng)患者尿色進(jìn)行性加深,皮膚鞏膜黃染進(jìn)行性加深,乏力食欲下降越來越明顯時(shí),提示病情惡化,尤其需要警惕慢性重型肝炎的發(fā)生,慢性重型肝炎是肝衰竭的表現(xiàn),可表現(xiàn)為高度乏力,高度腹脹,高度黃疸以及高度食欲不振,可出現(xiàn)低蛋白血癥,腹水胸水,腹腔感染,凝血功能下降,上消化道出血,肝性腦病等,臨床上死亡率較高,需要積極救治。

　　預(yù)防慢性肝炎的方法

　　1、慢性肝炎疫苗預(yù)防

　　乙型肝炎可通過注射乙肝疫苗產(chǎn)生乙肝表面抗體來預(yù)防,乙肝表面抗體水平越高,對(duì)人體的保護(hù)能力越強(qiáng)。注射乙肝疫苗之前,需要檢查肝功和乙肝五項(xiàng)。通常乙肝病毒不經(jīng)呼吸道和消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同一辦公室工作(包括共用計(jì)算機(jī)等辦公用品)、握手、擁抱、同住一宿舍、同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸,一般不會(huì)傳染乙肝病毒。丙型肝炎目前尚無有效疫苗預(yù)防。

　　2、嚴(yán)格篩選獻(xiàn)血員

　　嚴(yán)格執(zhí)行《中華人民共和國(guó)獻(xiàn)血法》,推行無償獻(xiàn)血。通過檢測(cè)血清HBsAg,抗HCV、丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶(ALT),嚴(yán)格篩選獻(xiàn)血員,減少血源性傳播。

　　3、經(jīng)皮和黏膜途徑傳播的預(yù)防

　　推行安全注射。對(duì)牙科器械、內(nèi)鏡等醫(yī)療器具應(yīng)嚴(yán)格消毒。醫(yī)務(wù)人員接觸患者血液及體液時(shí)應(yīng)戴手套。對(duì)靜脈吸毒者進(jìn)行心理咨詢和安全教育,勸其戒毒。不共用剃須刀及牙具等,理發(fā)用具、穿刺、紋身和美容等用具應(yīng)嚴(yán)格消毒。

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