甲肝可以吃魚嗎
甲肝可以吃魚嗎
肝病包括的總類比較多，其中最嚴(yán)重的肝癌。而目前肝癌的發(fā)病率和死亡率是最高的，所以對(duì)于肝癌的治療就必須要做到早期的治療。那么，甲肝能吃魚嗎?下面就趕緊跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下吧!
甲肝能吃魚
甲肝患者一般情況下是可以吃魚的。平時(shí)低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食,避免暴飲暴食,禁煙酒。
哪些不良的飲食習(xí)慣容易引起甲肝
1、猛吃火鍋
火鍋是一年四季都很受歡迎的美食,在春季也總能吸引眾多食客。但猛吃火鍋卻是導(dǎo)致甲肝的又一罪魁禍?zhǔn)?。火鍋菜品豐富,一般都包括豬、牛、羊肉,各種動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮、蔬菜等等。由于食材多,致病源也隨之增多。因此,火鍋的食材一定要保證清潔衛(wèi)生,蔬菜和肉食在食用前都務(wù)必洗凈;燙食時(shí)不要一味追求鮮脆,為安全起見(jiàn),涮肉片、百葉、黃喉、毛肚等最好在鍋里煮得久一點(diǎn),涮海產(chǎn)如貝殼類、蠔、螺等更要煮熟。
2、生吃海鮮
容易攜帶甲肝病毒的海產(chǎn)品有蝦類、蟹類和毛蚶、牡蠣、蛤蜊、蟶子等貝類,其中尤以貝類海產(chǎn)品最“危險(xiǎn)”。所以生吃、半生吃或僅用一般的開(kāi)水涮等食用方式都易感染甲肝病毒。個(gè)人食用海鮮務(wù)必?zé)熘笸?并有所節(jié)制,以免惹病上身。
3、肝病不能吃什么
在飲食上,肝病要忌辛辣,辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱。所以肝病患者要避免食用辛辣之品;忌過(guò)多食用蛋白,如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥;忌吃加工食品,少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品,這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對(duì)肝臟有毒害作用。
肝病患者要忌煙酒,煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,因此會(huì)直接損害肝細(xì)胞,使肝細(xì)胞壞死,不利于肝病的恢復(fù)。
肝病患者不能濫用激素、抗生素、補(bǔ)品等,俗話說(shuō),是藥三分毒,藥物對(duì)肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下,合理用藥。膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補(bǔ)不當(dāng),臟腑功能很容易失調(diào)。
甲肝患者可以多吃的水果
1、草莓:草莓性涼,味酸甘,不僅有清暑解熱、潤(rùn)肺生津、健脾和胃、補(bǔ)血、化脂、利尿止瀉的功效,而且草莓富含豐富的維生素C,可有效預(yù)防壞血病以及動(dòng)脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等病,此外草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目、養(yǎng)肝的作用,這對(duì)肝硬化的治療與保健都是十分有利的。
2、香蕉:香蕉營(yíng)養(yǎng)高、熱量低,不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等眾多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且有促進(jìn)肝細(xì)胞再生、提高免疫力、保護(hù)肝臟的功效,這對(duì)肝硬化的治療和保健也都是十分有利的。
3、葡萄:葡萄中含有多種維生素和多種微量元素,不但具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效;而且所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑,具有很強(qiáng)的抗氧化活性,可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能,抵御或減少自由基對(duì)它們的傷害,這對(duì)肝硬化的治療和保健也都是十分有利的。
甲肝患者吃水果應(yīng)注意什么
1、甲肝患者吃水果要適量
每天吃水果的確有益于肝病病人康復(fù),但是要適量。如果吃得太多就會(huì)加重消化器官的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了,容易引起咽喉腫痛,嗓音嘶啞;梨吃多了會(huì)傷脾胃;柿子吃多了,大便會(huì)干燥,原有痔瘡者會(huì)加重癥狀,引起便血等一系列不適;荔枝吃多了,會(huì)出現(xiàn)四肢冰冷、無(wú)力、多汗、腹痛、腹瀉。
2、甲肝患者要吃成熟的果實(shí)
未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發(fā)酵的糖類,對(duì)牙齒有腐蝕性,易造成齲齒。果酸對(duì)消化道有刺激作用,肝病病人本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等癥狀,吃不成熟的水果會(huì)加重其不適。
3、甲肝患者要吃新鮮水果
水果儲(chǔ)存時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)使大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗,而且腐敗的水果會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì),損壞肝臟。
4、甲肝患者要根據(jù)病情選擇水果
肝病病人如果腫胃虛寒,就不能像一般肝病病人一樣吃水蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果,而應(yīng)吃龍眼、大棗、荔枝等性溫的食品。
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