中暑了適合吃什么
中暑了適合吃什么
中暑是夏季多發(fā)病，家中要常備一些預(yù)防中暑的藥物，以備不時(shí)之需。那么中暑了吃什么藥?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下吧!
中暑了適合吃的藥物
炎炎的夏日，如果我們不做好預(yù)防措施，那么我們會(huì)很容易中暑的。為了安全度夏，家庭準(zhǔn)備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有清涼油、藿香正氣水、人丹丸、十滴水等，具體下面來(lái)看看。
1、藿香正氣水
藥物組成：蒼術(shù)、陳皮、厚樸(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、廣藿香油、紫蘇葉油。
功效主治：能散熱解暑、解毒辟穢。主治中暑、腹痛泄瀉、痢疾等癥。
服用方法：分為膠囊和口服劑兩種，一天服用兩次，兒童減半。
2、人丹
藥物組成：薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。
功效主治：具有開(kāi)竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢之功效。主治中暑受熱引起的頭昏腦脹、惡心嘔吐、腹痛泄瀉等癥。
服用方法：成人每次口含5-10粒，兒童適當(dāng)減少。因感冒引起惡心等癥時(shí)，不要服用人丹。
3、清涼油
藥物組成：薄荷腦、薄荷素油、樟腦、桉油、丁香油、肉桂油、樟腦油。
功效主治：清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用于感冒頭痛，中暑，暈車，蚊蟲(chóng)叮咬。
用法：頭痛頭暈時(shí)，取少量涂于印堂穴和太陽(yáng)穴，能提神醒腦，給人以涼爽、舒適之感。注意外擦?xí)r要遠(yuǎn)離眼睛，一旦進(jìn)入眼睛速用清水沖洗。
4、十滴水
藥物組成：樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂、辣椒桉油。
功效主治：適用于夏時(shí)中暑、頭昏頭痛、惡心嘔吐、腹脹腹瀉患者。
服用方法：成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白開(kāi)水中，攪勻服下。烈日下勞作、旅行時(shí)，凡有煩熱之感，均可口服十滴水，能消暑解熱。兒童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小兒生痱子。
5、六一散
藥物組成：滑石、甘草。
功效主治：感受暑濕所致的發(fā)熱、身倦、口渴、泄瀉、小便黃少;外用治痱子。
服用方法：每次6-9克，泡水當(dāng)茶飲。購(gòu)買時(shí)要注意，此藥為粉末狀，不是膠囊。
6、清暑益氣丸
藥物組成：人參、炙黃芪、白術(shù)(麩炒)、麥冬、五味子(醋制)、葛根、澤瀉、黃柏、升麻、蒼術(shù)(米泔炙)、當(dāng)歸、青皮(醋炙)、陳皮、六神曲(麩炒)、甘草。
功效主治：祛暑利濕，補(bǔ)氣生津。用于體弱受暑引起的頭暈身熱，四肢倦怠，自汗心煩，咽干口渴。
服用方法：口服。一次1丸，一日2次。姜湯或溫開(kāi)水送服。
另外，用菊花、金銀花等沸水沖泡代茶飲，對(duì)防治夏日感冒、中暑等，均有良好作用。
注意，上述藥物僅適用于輕癥中暑病人，如果中暑癥狀比較嚴(yán)重，例如大量出汗失水、突然昏厥、不省人事等，就需要盡快送往醫(yī)院進(jìn)行急。
中暑后的注意事項(xiàng)
1、忌大量飲水
中暑的人應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過(guò)300毫升為宜。切忌狂飲不止。因?yàn)?，大量飲水不但?huì)沖淡胃液，進(jìn)而影響消化功能，還會(huì)引起反射排汗亢進(jìn)。結(jié)果會(huì)造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴(yán)重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。
2、忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進(jìn)生冷瓜果、寒性食物，會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力，寒濕內(nèi)滯，嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
3、忌吃大量油膩食物
中暑后應(yīng)該少吃油膩食物，以適應(yīng)夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對(duì)減少，人體就會(huì)感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
4、忌單純進(jìn)補(bǔ)
人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進(jìn)補(bǔ)。如果認(rèn)為身體虛弱急需進(jìn)補(bǔ)就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫M(jìn)補(bǔ)過(guò)早的話，則會(huì)使暑熱不易消退，或者是本來(lái)已經(jīng)逐漸消退的暑熱會(huì)再卷土重來(lái)，那時(shí)就更得不償失了。
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