孕早期要做什么檢查
孕早期要做什么檢查
孕早期是胚胎著床發(fā)育的重要時期，所以這個時候也是需要引起孕媽媽非常注意的。那么，孕早期要做的檢查有哪些?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!
孕早期做的檢查項目
身高、體重:通過體重的變化,了解胎兒發(fā)育的情況,異常的體重增加提示有妊娠高血壓綜合征的可能。
血壓:血壓異常升高,應(yīng)注意妊娠高血壓綜合征的可能。它將影響胎兒的發(fā)育成長。標(biāo)準(zhǔn)值:不應(yīng)超過130/190mmHg,或與基礎(chǔ)血壓(懷孕前的血壓)相比增加不超過30/15mmHg。
聽胎心音:懷孕第13周時,已經(jīng)能停到聽胎心音。聽到胎心音即可表明腹中的胎兒為活胎,醫(yī)生聽到胎心的跳動后才會開出一系列化驗單。正常范圍:每分鐘120-160次。
孕早期產(chǎn)檢時間
一般在孕期第11或12周時,正式開始進行第1次產(chǎn)檢,通常是選擇一家你信賴的,并準(zhǔn)備在此分娩的醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
由于此時已經(jīng)進入相對穩(wěn)定的階段,一般醫(yī)院會給媽媽們辦理“孕婦健康手冊”。日后醫(yī)師為每位準(zhǔn)媽媽做各項產(chǎn)檢時,也會依據(jù)手冊內(nèi)記載的檢查項目分別進行并做記錄。注意體檢前必須保持空腹,牛奶也不能喝。
孕早期的保健要點
首先要注意早孕婦女的工作性質(zhì)和條件,凡是接觸有害物質(zhì),如汞、苯以及放射線、噪音等工作環(huán)境的,就應(yīng)申請暫時調(diào)離這些工作崗位,以免這些有害因素影響胚胎發(fā)育,造成畸胎。
其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反應(yīng)(即“晨吐”現(xiàn)象)者,只要正確對待處理,一般3個月后會逐漸恢復(fù)正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適,可采用少吃多餐的辦法,注意飲食清淡,不吃油膩和辛辣食物。
孕早期的癥狀
1、孕吐
惡心反胃是懷孕初期非常常見的現(xiàn)象,這一時期,胎盤的絨毛組織會分泌一種激素,與孕吐有密切關(guān)系,這種現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在清晨,一般持續(xù)兩個月左右,逐漸消失。
孕吐輕微的準(zhǔn)媽媽只會感覺清晨有點惡心,不想吃東西,這個時期是母胎磨合時期,不會對胎兒健康有危害,所以無需擔(dān)心。
2、乳房疼痛
在卵巢分泌的孕酮作用下,妊娠期常會有乳房脹育的感覺,包括乳頭有觸痛感、乳暈顏色變深,均屬正常現(xiàn)象。建議及時更換孕婦專用胸罩,避免因為胸罩尺寸不合適擠壓摩擦引起的不適。
3、睡眠不佳
孕早期,很多準(zhǔn)媽媽白天會感覺非常疲倦,甚至筋疲力盡,覺得好像得了感冒,晚上又會有輕度失眠的狀況,這種現(xiàn)象是由于體內(nèi)孕酮水平增高引起的。建議準(zhǔn)媽媽每天睡前用溫?zé)崴菖菽_,幫助睡眠,同時在盡可能保證晚上充足睡眠的同時,中午最好創(chuàng)造條件小睡一會,對體力恢復(fù)非常有幫助。
孕早期飲食原則
1、孕吐較重時的飲食應(yīng)以富于營養(yǎng),清淡可口,容易消化為原則。妊娠反應(yīng)重的可適當(dāng)加服維生素B1、維生素B6,均每日服三次,每次10毫克,連服7至10天,以幫助增進食欲,減少不適感。
2、所吃食物先簡單后多樣化,盡可能照顧孕婦的飲食習(xí)慣和愛好,如酸、甜、咸、辣適當(dāng)搭配,以孕婦喜好優(yōu)先。
3、孕吐癥狀減輕、精神好轉(zhuǎn)、食欲增加后,可適當(dāng)吃些瘦肉、魚、蝦、蛋類、乳類、動物肝臟及豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。同時要盡量攝取充足的糖類、維生素和礦物質(zhì),以保證孕婦和胎兒的需要。
4、進食方法以少食多餐為好。每兩到三小時進食一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重,此時可吃些體積小含水分少的食物,如餅干、雞蛋、巧克力等。
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