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養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法

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  養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的食材

  養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法

養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法步驟1

  1.鷹嘴豆備用

養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法步驟2

  2.放入水中泡軟

養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法步驟3

  3.大米洗凈

養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法步驟4

  4.大米與泡好的鷹嘴豆放入煮粥煲,煮熟

養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法步驟5

  5.出鍋

  
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養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法

食用鷹嘴豆產(chǎn)品就可以使體內(nèi)胰島素活性和胰島素受體數(shù)量增加,達(dá)到控制血糖、改善糖尿病癥狀的目的。那么大家知道養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法的方法,希望能幫到大家! 養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆
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