養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法
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食用鷹嘴豆產(chǎn)品就可以使體內(nèi)胰島素活性和胰島素受體數(shù)量增加，達(dá)到控制血糖、改善糖尿病癥狀的目的。那么大家知道養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法的方法，希望能幫到大家!
養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的食材
養(yǎng)顏減肥的鷹嘴豆粥的做法
1.鷹嘴豆備用
2.放入水中泡軟
3.大米洗凈
4.大米與泡好的鷹嘴豆放入煮粥煲，煮熟
5.出鍋
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