9款雞翅的美味做法

　　雞翅是人見人愛的美食，不管是成年人還是小孩，都對它情有獨鐘。以下是學習啦小編為大家整理的9款雞翅的美味做法，希望能幫到你。

　　9款雞翅的美味做法

　　【鹽煎雞翅】

　　用料

　　雞中翅9只、鹽10g、花生油少許、黑椒粉或孜然粉或辣椒粉(非必要)適量

　　做法

　　1.雞中翅洗干凈，擠干水分，加鹽拌勻，放冰箱內(nèi)腌制6小時以上

　　2.從冰箱取出雞翅，用水沖洗干凈，并擠干水分

　　3.平底鍋放少許油，搪勻后逐只放入雞翅，用慢火煎

　　4.煎到一面開始變金黃時，加蓋燜上2分鐘

　　5.另一面反過來，如法炮制。加蓋的目的是為了讓雞翅加快變熟，同時防止水分被煎干，口感變柴

　　6.上碟時可根據(jù)喜好撒上黑椒粉或孜然粉或辣椒粉等調(diào)味，也可什么都不加，原汁原味

　　小貼士

　　10g鹽是9只雞翅的分量，自己可根據(jù)數(shù)量酌量增減。

　　【可樂雞翅】

　　用料：雞翅、干紅辣椒、可樂、老抽

　　做法

　　1.雞翅洗干凈，直接丟入鍋里干炒，炒干水分

　　2.撈出雞翅，鍋里倒油燒熱，再倒入雞翅，煎至表皮金黃。(因為熱鍋冷油煎雞翅會粘鍋很嚴重。如果是不粘鍋就不用撈，直接放一丁點油。)

　　3.放2個整的干辣椒。倒可樂，差不多漫到雞翅一半還多點的高度。加老抽調(diào)色以及調(diào)咸味兒可樂

　　4.大火煮開。煮開撈一撈浮沫。(換鍋 = =。平底鍋太淺。)

　　5.火關(guān)小，一定關(guān)小，熬一熬，熬入味，最后收汁到你喜歡的程度(個人認為水收干一點兒好吃)。加一點兒雞精或者味精即可

　　小貼士

　　1.雞翅是不需要改刀劃口 不需要腌制的。也不用加料酒等去腥味的調(diào)料。新鮮的雞肉本身的味道一點都不會腥。加上可樂煮過是不會有異味的。

　　2.按照我這個圖片用量這個口感稍甜!如果很怕太甜的話，建議減少用量，即不用漫過整個雞翅高度差不多就是最多一半，但是要勤翻動翻動。浮沫還是要撈。

　　3.水收干點好吃哦~

　　【ps:有同學反應說雞翅腥?？赡苁菍θ庑缺容^敏感很不能接受肉一丁點原味的話，不想在雞翅上面劃刀又想入味?拿著小刀從關(guān)節(jié)那里順著骨頭狠狠扎一刀 ，加姜加料酒腌制完了再來煎

　　還有，一定要撈浮沫，浮沫腥，再都接受不了的話，煮的時候請你加點姜把.】

　　【麻辣香鍋雞翅】

　　用料

　　雞翅中1斤、土豆適量、蔥、姜、蒜適量、郫縣豆瓣醬1大勺、辣椒適量、花椒適量、糖少許、鹽少許、白酒少許

　　做法

　　1.雞翅膀放入清水中浸泡半天，將血水泡出后，清洗干凈，并在雞翅上劃傷幾刀

　　2.取部分蔥姜切碎備用

　　3.雞翅膀放入一干凈盆中，撒1小捏鹽、撒蔥姜末，加入一小勺白酒，腌制1個小時

　　4.取一平底鍋，鍋中不放一滴油，將雞翅膀正面向下平鋪在鍋底

　　5.放火上小火加熱，隨著加熱的過程中，雞皮里的油不斷滲出來，鍋里發(fā)出茲茲的煎烤聲音

　　6.一面熟了后再翻面煎，等到雞翅膀全熟了后，將翅膀取出

　　7.土豆去皮切薄片

　　8.用鍋里剩的油小火煎土豆

　　9.等到土豆煎熟后同樣鏟出

　　10.將豆瓣醬放入鍋中，小火煸炒出紅油

　　11.加入剁碎的蔥姜蒜和干辣椒

　　12.依個人口味放適量花椒

　　13.再放入雞翅膀不斷翻炒

　　14加入少許糖

　　15然后放入土豆片不斷翻炒均勻

　　16.等到土豆和翅膀的表面全部沾滿醬料并充分入味后，關(guān)火即可,可以撒入芝麻(花生碎)、香菜(蔥花)等點綴，增加風味

　　小貼士

　　1.翅膀用冷水浸泡后，血水被泡出，做好的成品味道更好

　　2.雞翅膀打上花刀后，入味更充分還更容易成熟(個人喜好我只打一面花刀，其實打雙面花刀更好)

　　3.雞翅膀要想充分入味就要提前腌制，加入白酒起去腥提鮮的作用

　　4.不放一滴油，只靠雞皮里的油，就能煎熟雞翅、土豆以及后面的炒醬(友情提示：不粘鍋更好操作，這是真滴，不怎么粘鍋)

　　5.鑒定雞翅成熟的標志：拿根筷子一下就能扎進去，肉里沒有紅色的血絲，還有就是你吃一個啊，我都是吃一個的

　　6.最后煸炒的時候，辣椒和花椒的多少隨個人吃辣口味，加入少許糖讓成品味道更好

　　7.如果有鐵板或是酒精鍋的話，建議童鞋們使用，簡直是錦上添花啊~~~(雞翅上桌好久都不會涼，香辣味道更足)

　　【奧爾良烤翅】

　　用料

　　雞翅、奧爾良腌料、水

　　做法

　　1.雞翅洗凈晾干，雞翅比奧爾良腌料比水的比例是1000克：70:70

　　2.按比例調(diào)好料汁，雞翅放進去腌。戴著手套給雞翅按摩按摩~放冰箱冷藏24小時

　　3.烤箱，190預熱5分鐘

　　4.烘烤20分鐘，拿出來翻一下，將剩余的醬汁在雞翅上刷一遍

　　5.繼續(xù)烤10分鐘

　　6.叮!完成

　　【蒜香雞翅】

　　用料：雞翅、蒜、姜片、料酒、生抽、老抽、鹽、黑胡椒、蜂蜜、香葉碎

　　做法

　　1.材料：雞翅，蒜。(雞翅盡量選擇小的，可以縮短腌制和烹飪的時間)

　　2.雞翅洗凈充分瀝干水份，兩面用刀劃開

　　3.加姜片，料酒，生抽，老抽，鹽，黑胡椒，蜂蜜，香葉碎拌勻腌制半天。(香葉碎超市買的研磨的那種，沒有可以不加)

　　4.蒜切末備用

　　5.腌好的雞翅用廚房紙吸干水份。(一定要充分吸干，不然煎的時候會油花四濺，還有可能燙到自己。)

　　6.不粘鍋加油燒熱轉(zhuǎn)最小火，下入雞翅。(一定要最小火，這樣才能把雞翅煎透，而且表面不會焦)

　　7.煎的時候，經(jīng)常翻面，煎到兩面微焦，筷子能輕易穿過雞翅

　　8.撒入蒜末，并不斷翻動雞翅，把蒜末的香味煎出來即可

　　小貼士

　　吃完“臭菜”后的“口氣“，其實也是有辦法去除的。喝牛奶，牛奶能與口腔中遺留的“臭菜”發(fā)生反應去掉臭味，在喝時要小口慢咽，讓牛奶在口腔中停留的時間長一點，以利于反應的發(fā)生。還可以取少許茶葉放在口內(nèi)細嚼，一會兒口內(nèi)的臭味就沒了。

　　【剁椒雞翅】

　　用料

　　雞翅中8個、剁椒2大勺、姜末1/2勺、蒜末1/2勺、生抽1勺、蔥花1小勺

　　做法

　　1雞翅中斬成小塊，冷水入鍋焯出血沫，沖洗干凈瀝干水份備用;

　　2姜末、蒜末和剁椒混合，起油鍋煸香后盛起與雞翅拌勻，調(diào)入1勺生抽;入鍋蒸15分鐘左右，出鍋撒上蔥花即可。

　　小貼士

　　剁椒與姜、蒜一起煸炒一下，會有提味和增香的作用。除了蒸魚、蒸雞翅之外，用剁椒來蒸豆腐、芋艿等素食材料也很好吃。

　　【紅燒雞翅】

　　用料

　　雞翅中1斤、八角3粒、生抽、老抽適量、細砂糖3-4大勺

　　做法

　　1.雞翅表面劃口

　　2.焯水去血水，撈出瀝干

　　3.鍋內(nèi)起油，加入雞翅

　　4.加入生抽爆炒

　　5.至略微焦黃

　　6.添水至剛沒過雞翅

　　7.水燒開，加入八角、細砂糖，并點一點老抽調(diào)色，轉(zhuǎn)小火，蓋鍋蓋，燜20-30分鐘

　　8.開鍋蓋，大火收汁即可

　　【粒粒香滑蒸雞翅】

　　用料

　　雞中翅、木耳、枸杞(裝飾用)、姜、紅薯淀粉、生抽、料酒、胡椒粉、花椒粉、白糖

　　做法

　　1.雞翅浸泡半小時以上，中間換水

　　2.瀝干或擦干水分

　　3.從中間剖開

　　4.剁小粒

　　5.剁好的雞翅加入生抽、料酒、胡椒粉、少量花椒粉、白糖和姜片腌制半小時以上，時間越長越入味(可腌制過夜)

　　6.木耳泡發(fā)洗凈

　　7.枸杞洗凈用涼開水浸泡

　　8.雞翅蒸之前拌入適量濕淀粉

　　9.木耳鋪在盤底

　　10.雞翅擺在上面

　　11.水開后放入蒸鍋，中火蒸15分鐘關(guān)火

　　12.撒入蔥花和枸杞即可

　　小貼士

　　1.雞翅剁小粒更加容易入味，而且吃起來很方便。

　　2.花椒粉只放一點點，目的是為了去腥提香，不要吃出麻味。

　　3.木耳可根據(jù)自己喜歡換成香菇。

　　4.盡量用平盤，雞翅也盡量平鋪，更容易熟透入味。

　　5.如果雞翅量過大或者鋪的較厚，可將蒸制時間延長至20分鐘。

　　【黃金咖喱雞翅】

　　用料

　　雞翅中、蒜粒、橄欖油、咖喱、椰漿

　　做法

　　1.雞翅中洗凈備用

　　2.放入冷水中焯水去腥

　　3.炒鍋加熱，倒入適量橄欖油，放入蒜粒炒出香味

　　4.然后放入淋干水分的雞翅煸炒出油

　　5.再放入咖喱塊，調(diào)小火炒勻

　　6.加入熱水，沫過雞翅即可，中小火燜煮10—12分鐘

　　7.然后放入適量椰漿，煮3—5分鐘黃金咖喱雞翅的做法 步驟7

　　8.即可出鍋盛盤

　　小貼士

　　1.蒜?？捎醚笫[粒代替。

　　2.雞翅煸炒出油后再放入咖喱粉或咖喱塊。

　　3.咖喱易粘鍋，調(diào)小火翻炒加熱。

　　4,椰漿的香味易被煮沒，出鍋前再放稍加燜煮即可。

　　雞翅介紹

　　雞翅也稱“雞翼”“大轉(zhuǎn)彎”，即雞的翅膀，雞翅肉比較少，皮富有膠質(zhì)，是整個雞身上最為鮮嫩可口的部位之一。又分雞膀、膀尖兩種。雞膀就連接雞體至雞翅的第一關(guān)節(jié)處，肉質(zhì)較多;膀尖就是雞翅第一關(guān)節(jié)處至膀尖，骨多且肉少。雞翅還可以分為翅尖、翅中和翅根3部分。

　　雞翅的功效與作用

　　雞肉性平、溫和且味甘，入脾胃經(jīng);可益氣、補精、添髓;用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、遺精、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻及耳聾耳鳴等。

　　1、強身健體

　　雞肉的消化率比較高，很容易被人體吸收，可以增強體力、強壯身體。

　　2、提高免疫力

　　現(xiàn)代社會中大家天天都忙忙碌碌的，常處于一種亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些，以增強免疫力及減少患病的幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟及補虛損的功效，可用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少及水腫等癥狀。

　　3、補腎精

　　可緩解由于腎精不足所導致的小便頻繁、精少精冷等癥狀。

　　4、美容

　　雞中翅相對于翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均大有好處。

　　雞翅的營養(yǎng)價值

　　1、脂肪

　　燜雞翅富含脂肪，可以維持體溫和保護內(nèi)臟;提供必需脂肪酸，促進脂溶性維生素的吸收，當然還可以增加飽腹感。

　　2、銅

　　燜雞翅富含銅，銅是人體健康不可或缺的微量營養(yǎng)素，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)、頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有著重要影響。

　　3、蛋白質(zhì)

　　燜雞翅富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀、鈉的平衡，消除水腫?？梢蕴岣呙庖吡ΑＵ{(diào)低血壓和緩沖貧血，大大有利于生長發(fā)育。燜雞翅中含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對于血管、皮膚及內(nèi)臟有良好效果。

　　4、維生素A

　　雞翅膀內(nèi)所含大量的維生素A，遠遠超過青椒。對視力、上皮組織、生長及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。但是雞翅不宜多吃，因為雞翅中殘留不少激素殘留;另外雞翅尖也不宜多吃，那里是是雞的淋巴結(jié)。

　　5、看起來雖然沒有多少肉，而且沒多大價值，但是在軟骨或骨頭中，可以攝取動物膠的結(jié)合組織，是含有大量的成膠原及彈性蛋白的，對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。

　　6、翅膀內(nèi)所含大量的維生素A，遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。