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高考生確定目標(biāo)要“適可而止”

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  進(jìn)入三月,高考的腳步一下拉近了不少,很多學(xué)校也開始了“百日倒計(jì)時(shí)”,緊張感忽然而至。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的高考生確定目標(biāo)要“適可而止”的內(nèi)容,希望能夠幫到您。

  高考生確定目標(biāo)要“適可而止”

  現(xiàn)在北京高考實(shí)施的是考后知分知線填報(bào)志愿,對于這樣一種方式,有家長認(rèn)為孩子可以先考試,不用急著想志愿,分?jǐn)?shù)出來之后再說;也有家長認(rèn)為,現(xiàn)在就得和孩子商量一個(gè)明確的目標(biāo),可以起到一定促進(jìn)作用。對此,北京市青少年法律與心理咨詢服務(wù)中心主任宗春山表示,現(xiàn)在這個(gè)階段跟孩子談目標(biāo),已經(jīng)有點(diǎn)晚,但是非常有必要。“你現(xiàn)在談目標(biāo),如果他是清晰的還好,知道我將來去做什么、什么是我所要的,那他可能為自己的夢想去最后再做一次沖刺;如果現(xiàn)在本身就糊里糊涂的,你再去討論這個(gè)問題勢必會影響到他全力以赴的復(fù)習(xí)。”宗春山表示,可是這件事又真的很重要,如果不談這件事情,孩子又會對“往哪里走、為什么要學(xué)這個(gè)東西、到底考什么專業(yè)”之類的問題感到困惑。宗春山同時(shí)提醒,這個(gè)階段談?wù)撃繕?biāo)要“適可而止”,以孩子最喜歡的專業(yè)做參考,“我們先不要談那么老遠(yuǎn),至少他喜歡的某一個(gè)專業(yè)在這個(gè)瞬間是可以去調(diào)動(dòng)他的積極性的。”

  有家長表示,自己孩子不知道喜歡什么,但是知道自己不喜歡什么,這種情況下該如何進(jìn)行選擇?家庭教育專家李晶表示,考生知道自己不喜歡什么也是一件好事,這樣在選專業(yè)的時(shí)候可以進(jìn)行排除。在宗春山看來,口中說著不知道自己喜歡什么的考生,很可能是他不敢去面對和不愿意去負(fù)這個(gè)責(zé)任。“因?yàn)橐坏┒ㄏ聛淼脑?,就是你自己的事情了,這對于很多的孩子來說是一個(gè)挑戰(zhàn)。”此外,父母從來沒有給子女這樣的機(jī)會,所以讓孩子們感覺到一種“不能”。

  面對緊張的復(fù)習(xí)期,宗春山提醒考生可以通過運(yùn)動(dòng)緩解自己的緊張壓力,另外要對自己有足夠的信心,給自己積極的暗示。此外,對于家長來說,要理解現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候孩子很多的情緒不是故意找茬,而只是需要一個(gè)出口發(fā)泄;此外,情緒的表達(dá)有時(shí)候甚至需要“極端”一點(diǎn)的方式,“所以,家長也要放平心態(tài)。”

  事半功倍的高效備考策略

  第一段,全部學(xué)科的總復(fù)習(xí)

  (1)列出重要內(nèi)容一覽表

  為了便于記憶和應(yīng)用,你要把重要內(nèi)容列成一覽表,將其縱橫關(guān)系整理清楚,做到一目了然。

  一覽表可以一張張分別做,也可以綜合在一張大紙上。對于那些需要背誦的、互不連貫的內(nèi)容,則可以使用卡片來記憶。

  這一階段的工作,主要是整理一覽表和卡片,在以后的階段復(fù)習(xí)中,只要不時(shí)地加以使用便可以了。

  (2)消除疑點(diǎn)

  在完成了“整理”工作后,就應(yīng)開始實(shí)質(zhì)性的復(fù)習(xí)了。這時(shí)候往往會遇到一些疑難問題。一般來說,這類問題大多是有關(guān)考試的“關(guān)鍵性問題”。一定要理解深透,如果能以這類問題為中心開展相互討論,必然大有好處。比如討論中,你無法扼要說明問題,這就表明你對那個(gè)問題仍未徹底掌握。

  第二段,全力突破成績不佳的科目

  這一階段主要目的,是突破成績不佳的科目,但這并不是說其他科目可以丟開不管。

  1)重點(diǎn)在于做練習(xí)

  這個(gè)階段的復(fù)習(xí)重點(diǎn)在做練習(xí),以訓(xùn)練應(yīng)用能力。像數(shù)學(xué)、物理等學(xué)科,可以使用習(xí)題集之類的書。所做的練習(xí),要和教材的基本內(nèi)容有關(guān),并參照有關(guān)的一覽表。

  語文、英語等學(xué)科,要以教科書為中心,反復(fù)練習(xí)讀法、譯法、語法等。這些學(xué)科的知識范圍較寬,復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)把思路放開些,把有關(guān)的知識聯(lián)系起來進(jìn)行綜合練習(xí)。

  2)征服較差學(xué)科的方法

  基礎(chǔ)不扎實(shí),卻猛看各類參考書,或是做各種很難的練習(xí)題,不但浪費(fèi)了時(shí)間,效果還不會好。關(guān)鍵是應(yīng)真正掌握基本的概念、公式、定理等。

  復(fù)習(xí)這類學(xué)科,最好是與一位擅長這些學(xué)科的同學(xué)一起進(jìn)行,這有利于你在短時(shí)間內(nèi)提高成績。

  面對一門學(xué)科,你也不能平均使用力量,可以把了解的部分作一般的復(fù)習(xí),把主要精力集中在加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)上。

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