公務(wù)員面試的考生如何應(yīng)對緊張感
公務(wù)員考試可謂是千里挑一，能走到面試關(guān)的考生已經(jīng)是非常不錯的了，所以很多考生在這個時候都會被緊張感絆了腿。下面是小編分享的公務(wù)員面試考生應(yīng)對緊張的方法，一起來看看吧。
公務(wù)員面試考生應(yīng)對緊張的方法
第一，重視這種緊張感，以合理的心態(tài)面對考試。要知道在這種正式的、我們很少經(jīng)歷的場合下，緊張在所難免。所以作為考官也是能夠去體諒考生的情緒的，換而言之，這種緊張感恰恰也讓考生變得更加的真實，所以請大家放寬心，我們需要做到的是一方面不讓緊張影響到我們的語言表達(dá)的流暢性和思路的連貫性，另一方面在平時練習(xí)的過程中不以緊張作為借口，把所有沒答好的題目的原因都?xì)w結(jié)到緊張上，看到練習(xí)中所犯的問題解決它，一天進(jìn)步一點點就足以應(yīng)對最終的考試?？傊砸活w平常心面對面試，看淡面試，把參加面試當(dāng)成一次檢閱、展示、鍛煉自己的機(jī)會。看淡，并非放棄、不積極進(jìn)取，而是要對面試有一個正確的認(rèn)識。
第二，平時要加強(qiáng)鍛煉，培養(yǎng)自己良好的心理素質(zhì)和自信心。首先，積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起床后，對自己說幾遍“我相信自己!”其次，系統(tǒng)脫敏練習(xí)：我們不可能一下就能改變我們的心理，它是一個漸進(jìn)的過程，需要一步一步地來戰(zhàn)勝自己的緊張心理。其實很多時候緊張都只是我們的假想敵，平時多加練習(xí)反而上了考場之后會發(fā)現(xiàn)并沒有自己想象的那么緊張。
第三，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。要學(xué)會“目中無人”，兩眼平視，用眼神與面對評委，這樣可以減輕自己的緊張程度。要沉著冷靜，認(rèn)真審題，在短暫的準(zhǔn)備間內(nèi)，迅速揣摩出出題的意圖，列出簡要的答題提綱，千萬不能冷場，一旦冷場，評委會盯著你，會使你越發(fā)緊張。答題時要適當(dāng)放慢節(jié)奏，穩(wěn)定情緒，在思考中使思維重新回到題目上來，不能急躁，更不能流露出不知所措的思想情緒。除此之外還要注意在剛剛進(jìn)場的時候考官讀引導(dǎo)語的時候認(rèn)真聽，讓自己適應(yīng)考試的緩解，緩解緊張的情緒。要注意的是如果第一個題沒思路，千萬別緊張。沉著應(yīng)對下一題目，不要影響后面的發(fā)揮。要自信，和平常練習(xí)的一樣。
我們要做到在戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人。最終克敵制勝!
公務(wù)員面試的復(fù)習(xí)方法
1、每天看新聞
看新聞不只是增加自己的知識面，而是通過閱讀的時候不斷地思考，讓自己的思維不斷升華。其實我們的面試真題可以說都是源于新聞。
舉個例子，有這樣一則新聞：成都雙流機(jī)場出現(xiàn)大霧天氣，機(jī)場旅客大量滯留，機(jī)場負(fù)責(zé)人采取了某某(可能是多個)措施，起到了XX效果。那么問題就可以這樣出：你所在的機(jī)場出現(xiàn)大霧，大量旅客滯留，你是機(jī)場負(fù)責(zé)人，你怎么辦?這就是一道應(yīng)急題目的來源，考生在平時看新聞的時候設(shè)身處地的想過這些問題嗎?
其他類型題目也是通過新聞的方式來設(shè)置，我就不一一列舉了。當(dāng)然，讀新聞應(yīng)該在學(xué)校就培養(yǎng)出這種好習(xí)慣，而不是臨時抱佛腳。如果是臨時抱佛腳，一定要提高復(fù)習(xí)強(qiáng)度。讀新聞也要注重持之以恒，不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，這樣不利于思維保持連貫性。
2、讀雜志
雜志不能亂讀，這里我推薦兩本：《南風(fēng)窗》和《半月談》。兩種雜志要結(jié)合起來學(xué)習(xí)。《半月談》是新華社雜志，代表著官方的主流方向，對于南風(fēng)窗里所提到的實事觀點方向是絕對符合面試答題的，另外通過《半月談》的閱讀可以在短期內(nèi)提高考生的語言功底，考試出口成章，語句工整、規(guī)范。為什么我還要推薦《南風(fēng)窗》呢?因為面試我們不是面對機(jī)器人，考官是活生生的人，他們都有自己的思想，雖然考官的總體思想與《半月談》雜志所述保持一致，但在部分內(nèi)容或細(xì)節(jié)上難免有出入，這就需要另外一種聲音的對抗和碰撞，這樣才能使答題的內(nèi)容與考官產(chǎn)生共鳴。文似看山不喜平，就像一部電影、一組對白，越是起伏跌宕越能引起對方的注意。那么《南風(fēng)窗》就有效的彌補(bǔ)了這個不足。《南風(fēng)窗》是港刊，相對比較開放，對于一些問題看得也比較深刻和透徹，但總體的方向又能保持中國的主流聲音(否則他發(fā)行不了)。兩種雜志結(jié)合閱讀，并深入展開思考，會很快提升考生的思維，思維提升，不管看到熟悉問題還是陌生問題，會很快的在頭腦中展開大腦風(fēng)暴，答題思路如泉水般涌出。
3、總結(jié)真題規(guī)律
雖然面試是一項考察綜合素質(zhì)的開放性考試，但依然有一定的規(guī)律可循。我在理論和實戰(zhàn)部分已經(jīng)對一些題型的特點進(jìn)行總結(jié)和歸納，但由于篇幅的限制，不能針對每個省的題型進(jìn)一步分析?？忌欢ㄒ⒆闼鶊罂际∈械臍v年真題進(jìn)行分析，找出出題特點及規(guī)律。這樣在考試中才算有備而來，不會出現(xiàn)措手不及的情況。這里需要注意的是，面試練習(xí)，只練真題，千萬不要練那種考友編的題目，這是自殘的行為。
4、開口練習(xí)
面試答題還是要通過良好的表達(dá)能力來體現(xiàn)，所以高強(qiáng)度的開口練習(xí)是必不可少的。很多考生在復(fù)習(xí)面試中常走入一個誤區(qū)，那就是：總喜歡看別人作的真題答案，而不是通過自己的練習(xí)來思考出一個屬于自己的答案，這些區(qū)別還是比較明顯的。例如，我們在做高數(shù)題目時，看答案都看得懂，但是讓自己做就不會做，所以筆試在于動筆，那么面試在于開口?？忌梢哉乙恍┗A(chǔ)較好的朋友，每天互相出題、答題，關(guān)鍵不在于你答的內(nèi)容，而在于把握你思考問題的時間及表述的感覺。
5、家長模擬
很多考生過分迷戀所謂的高手和考官，其實很多高手的答案是華而不實的，因為你們也沒有定性的標(biāo)準(zhǔn)，所以看每個人的答案都覺得非常好。另外，很多考官也都是臨時抽調(diào)去培訓(xùn)的，并不是每個考官對面試的把握都到位。一定要相信自己的父母，因為他們才是最了解你的人。不管他們是不是公務(wù)員，他們的閱歷及經(jīng)驗都值得你去學(xué)習(xí)，他們的意見都相對比較中肯。在具備一定的基礎(chǔ)后，就要每天讓父母做考官進(jìn)行模擬訓(xùn)練，增加訓(xùn)練的壓力，通過這種練習(xí)來提高考生的抗壓性。
公務(wù)員面試的小技巧
一、思路不熟
剛剛接觸面試時，有些考生對答題思路不熟悉或不能熟練運用，這種現(xiàn)象主要出現(xiàn)在剛剛開始練習(xí)時。這個問題比較好解決，把每種題型的答題思路再整理一下，并試著去運用。在練習(xí)答題時，先分析題目的題型，再按照思路一步一步擴(kuò)展。
二、難以破題
很多考生在面試復(fù)習(xí)答題時，不知道如何破題或不知道答題時如何切入。這個問題，需要考生們自己總結(jié)適合自己的各種題型開頭語。準(zhǔn)備時，可以先參考一些經(jīng)典開頭語，結(jié)合自己的表達(dá)習(xí)慣，修改成適合自己的開頭語。例如，在人際溝通方面可以總結(jié)同事方面的開頭語、領(lǐng)導(dǎo)方面的開頭語，在綜合分析方面可以總結(jié)政治、教育、文化、就業(yè)等個方面的開頭語。以后遇到類似的問題，即使在緊張的考場上也不用怕了。
三、忘記結(jié)尾
答題的一般思路是總分總，但許多考生在實際練習(xí)過程中經(jīng)常忘了做總結(jié)。這個問題解決起來很簡單——在每次思考時，在草稿紙上注明“總結(jié)”二字即可。
四、高度不夠
平時接觸時事較少，不常關(guān)注社會新聞的考生在答題，特別是綜合分析題時，展不開，不會提升高度，總是就題論題，無法從這些問題里面抽象出我們當(dāng)今的社會熱點或普遍現(xiàn)象。例如，“針對當(dāng)前高校論文抄襲和剽竊現(xiàn)象嚴(yán)重的問題，談?wù)勀愕目捶?rdquo;，很多考生就會說到出現(xiàn)這種現(xiàn)象的危害、原因以及解決對策，但無法上升到“學(xué)術(shù)道德缺失”、“高?？蒲袡C(jī)構(gòu)考核機(jī)制不夠科學(xué)和完善”、“提高自主創(chuàng)新能力”、“創(chuàng)新型國家”等方面上來。這個瓶頸的解決是需要一定時間的訓(xùn)練和一些時事素材的累積的。除了必要的答題訓(xùn)練之外，需要自己平時多看看新聞，多看看相關(guān)的文章，建議各位考生筆試完之后每天堅持看看我們的《人民日報》的相關(guān)文章，特別是評論性的文章(網(wǎng)上可以看到)。
五、內(nèi)容苗條
也有許多考生在面試復(fù)習(xí)時出現(xiàn)這樣的問題：答題的基本思路和基本框架掌握了，但不會擴(kuò)展，主體內(nèi)容很少，不懂的如何豐滿答題要點。這是語言表達(dá)能力不足的問題，也是一個很普遍的問題。這個瓶頸的解決，主要還是多靠自己多看、多聽、多背、多練才能解決——多看看我們的政府工作報告、多聽聽時事新聞、多背背一些好句子、多練練各種題型的答題。
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