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2019年省考公務(wù)員面試的時(shí)候不自信怎么辦

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  面試的時(shí)候如果不自信容易導(dǎo)致你在考官那里丟了分?jǐn)?shù)。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答2019年省考公務(wù)員面試的時(shí)候不自信怎么辦,歡迎閱讀!

  面試的時(shí)候不自信怎么辦

  一、樹立良好的心態(tài)。

  面試考場(chǎng)很多人都會(huì)害怕考不好,從而非常緊張。殊不知,過度緊張會(huì)影響發(fā)揮。在面試備考過程中,一方面需要認(rèn)真準(zhǔn)備面試,另一方面需要樹立樂觀的心態(tài),正確看待面試。桌子上只有半杯水。樂觀的人會(huì)說:“幸好還有半杯水,可以用來解渴,真是太好了。”悲觀的人會(huì)說:“真可憐,怎么就只有半杯水了。”半杯水是一種無奈的情況,但是已經(jīng)發(fā)生。與其悲觀看待,不如樂觀看待。面試也是同樣的道理,不管自己情況怎么樣,不管結(jié)果如何,如果我們以樂觀的態(tài)度備考,自己心情會(huì)很舒暢,也會(huì)給考官留下好印象。

  二、學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試。

  面試考場(chǎng)自信的狀態(tài)很重要??墒沁@種狀態(tài)不是每時(shí)每刻都能隨時(shí)表現(xiàn)出來的。我們的狀態(tài)可能會(huì)隨著環(huán)境的變化發(fā)生變化。比如有些考生在候考區(qū)看到對(duì)手會(huì)很厲害,于是原有的自信瞬間消失。曾經(jīng)有個(gè)考生筆試142分。這是一個(gè)非常不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。她平時(shí)的面試表現(xiàn)也很不錯(cuò)??墒莿倓傔M(jìn)入考場(chǎng)就被對(duì)手主動(dòng)搭話,說她可能是第三名。這個(gè)對(duì)手考152分,還有人考146分。這個(gè)考生的自信瞬間崩潰。還有很多考生第一題回答的非常不好,于是垂頭喪氣,表情非常痛苦,后面的題目直接想放棄。此外,還有一種情況:考官聽完很多考生答題,非常疲憊,于是不看考生,有的考官還會(huì)面無表情。于是有考生認(rèn)為這是因?yàn)樽约夯卮鸬牟缓?。這也是不自信的表現(xiàn)。

  心理調(diào)試方法1:候考區(qū)聽到或者感覺別人很厲害。暗示自己:對(duì)方是裝出來的,只是為了干擾自己。這是一種心理戰(zhàn)術(shù),不要上當(dāng)。因?yàn)檎嬲母呤滞紩?huì)靜靜呆著,怕被干擾。他們是不會(huì)隨意炫耀的。

  心理調(diào)適方法2:候考區(qū)或者考場(chǎng),找一些充滿正能量的句子或者段落,暗示自己是最棒的。

  心理調(diào)適方法3:不與考官對(duì)視。可以看考官鼻尖和兩只眼睛之間的三角區(qū)域。這樣可以在一定程度上消除緊張感,加強(qiáng)自信。

  心理調(diào)適方法4:當(dāng)考場(chǎng)回答的不太理想的時(shí)候,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,盡量不要表現(xiàn)太明顯。

  三、有錯(cuò)莫擔(dān)心

  看著考官,按照自己想法,大聲回答,不要糾結(jié)措辭,不要擔(dān)心回答的不好。

  四、觀看勵(lì)志演講視頻,

  電視劇亮劍中李云龍演講《論軍人的戰(zhàn)斗意志--亮劍精神》??赐曛螅崂砥渲斜容^精彩的部分,進(jìn)行朗讀,并脫稿大聲演講?,F(xiàn)在附上《亮劍》李云龍演講精彩部分摘錄:

  古代劍客們?cè)谂c對(duì)手狹路相逢時(shí),無論對(duì)手有多么強(qiáng)大,就算對(duì)方是天下第一劍客,明知不敵,也要亮出自己的寶劍,即使倒在對(duì)手的劍下,雖敗尤榮,這就是亮劍精神!縱然是敵眾我寡,縱然是深陷重圍,但是,我們敢于亮劍!我們敢于戰(zhàn)斗到最后一口氣!一句話:狹路相逢,勇者勝!亮劍精神就我們每個(gè)人應(yīng)該堅(jiān)持的精神!劍鋒所指,所向披靡!!!

  面試就像劍客對(duì)決。1:3進(jìn)入面試,離開兩個(gè),留下一個(gè)。不管對(duì)手多么強(qiáng)大,我們都要敢拼敢闖。嘗試了、盡力了,不后悔。我們要堅(jiān)信狹路相逢,勇者勝!只要我們堅(jiān)持了,努力付出了,就很有可能成功。大家可以每天大聲演講幾遍這段話。

  五、儲(chǔ)備知識(shí)、學(xué)會(huì)思路。

  自信最主要是來自于會(huì)答題。如果拿到一道題,一點(diǎn)思路都沒有,一點(diǎn)儲(chǔ)備都沒有,這必然導(dǎo)致考場(chǎng)不自信。如果看到一道題,有思路,有儲(chǔ)備會(huì)作答,那么可想而知,想不自信都難。所以自信最根本的舉措是學(xué)會(huì)答題。答題思路,需要跟著課程學(xué)習(xí)。知識(shí)儲(chǔ)備需要一定時(shí)間,但是我們平時(shí)可以準(zhǔn)備。比如多看看真題和模擬題、比如多看看十九大報(bào)告中的一些官方表述、比如多看看主席系列講話、比如可以多關(guān)注一下《人民網(wǎng)》等平臺(tái)的新聞和新聞評(píng)論等。


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