游泳運動的基本安全知識有哪些
每年夏季都有學(xué)生游泳淹死的新聞,這就足以證明游泳安全很重要,所以,家長和學(xué)校要向?qū)W生宣傳正確的游泳安全知識。下面是小編分享的游泳運動的基本安全知識,一起來看看吧。
游泳運動的基本安全知識
有孩子的父母一定要注意給孩子科普,以下有關(guān)孩子游泳的七件不能做的事:
1.孩子不要自己一個人私自下水游泳;
2.孩子不要私自與同學(xué)去結(jié)伴游泳;
3.在沒有家長或監(jiān)護(hù)人看管的情況下,孩子不要去游泳;
4.孩子不要到安全設(shè)施差、沒有救護(hù)人員的水域游泳;
5.孩子不要到不熟悉的水域里游泳;
6.上下學(xué)途中,孩子路過江河、湖泊、水庫等危險水域時,不要下去游泳嬉水;
7.孩子遇到同伴溺水時,不盲目伸手拉人下水施救,要大聲呼救,尋求成年人的幫助。
游泳時的七不宜
游泳除了要謹(jǐn)記游泳安全七不教育外,以下情況孩子也不適合游泳:
1.飯前飯后不宜游泳,以防影響食欲和消化功能。
2.劇烈運動后不宜游泳,容易加重身體的疲勞感及心臟負(fù)擔(dān),影響血液循環(huán)。
3.不宜長時間暴曬游泳,以防引起急性皮炎。
4.不要不做準(zhǔn)備活動游泳,防止突然接觸冷水,刺激身體,容易引起疲勞、損傷等。
5.不宜游泳時長過久,容易使皮膚產(chǎn)生不適,一般不宜超過2小時。
6.游泳后不要忽視衛(wèi)生,可用干凈的毛巾或紙擦去身上的水垢。
7.經(jīng)期不宜游泳,容易引起感染,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
哪些人不適合游泳
游泳是一項非常普及的運動,但并不是所有的人都適合游泳,除了游泳安全七不教育中提到的那些情況外,如果您的孩子患有以下疾病,也不適合游泳:
1.癲癇患者,容易出現(xiàn)意識失控的情況,不適合游泳;
2.中耳炎患者,游泳時水進(jìn)入耳朵會使炎癥更加嚴(yán)重;
3.急性結(jié)膜炎患者,游泳時特別容易傳染給他人,同時水里的細(xì)菌可能加重病癥;
4.傳染性皮膚病患者,容易通過游泳傳染給他人,同時水中的病菌又會加重皮膚病;
5.某些心臟病患者,比如紫紺性先天性心臟病,游泳時可能引起心臟病突然發(fā)作。
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