寶寶曬傷的處理方法
夏天陽光燦爛，最容易使寶寶皮膚曬傷，但是家長如果做好一定的防護工作，就不會出現(xiàn)以上這些情況啦。寶寶曬傷怎么辦才好呢？以下是小編為大家整理推薦關于寶寶曬傷的處理方法以及預防措施，希望對大家有所幫助。
寶寶曬傷的特征
第一階段：皮膚出現(xiàn)紅斑，有刺痛感
寶寶夏天被太陽曬傷了，首先就可以觀察到寶寶皮膚逐漸發(fā)紅，可能是紅點也可能是一片紅，主要表現(xiàn)為暴露部位的皮膚在曬后數(shù)小時至十余小時內出現(xiàn)境界清楚的彌漫性的紅斑，顏色鮮紅，伴有局部的輕度燒灼感、刺痛感，而后可能會有脫屑表現(xiàn)，這主要是因為皮膚血管膨脹引起的;
第二階段：腫脹，發(fā)癢明顯
寶寶曬傷后如果不及時地進行護理，寶寶皮膚會逐漸地腫脹，肌膚除了出現(xiàn)紅斑外，還會出現(xiàn)彌漫性水腫，燒灼感和刺痛也比較明顯，撫摸皮膚有明顯的觸痛。這時我們需要結合第一階段曬傷后的護理方法，加上醫(yī)師的指導進行緩解
第三階段：出現(xiàn)水皰，撓破后會化膿
寶寶曬傷后的第三個階段，是最嚴重的階段，除了了紅斑、腫脹外，可以有大量的水皰，水皰內有大量的澄清的淡黃色漿液。燒灼疼痛感強烈，甚至影響睡眠。水皰破潰后可見糜爛面，積極處理后糜爛面干燥、結痂，脫痂后留有色素沉著或色素減退。若曬傷面積較廣，可出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心等全身不適，個別患者還有心慌、休克可能。
注意：有些曬傷是看不出來的
并不是所有的曬傷都是可以看出來的，有時候帶寶寶出外，有些媽媽沒太注意防曬工作，回來看見寶寶也沒有什么明顯的曬傷反應，就以為寶寶沒有被曬傷，其實，這是錯誤的。有些曬傷是看不出來的。
而不太能看出來的曬傷，則表現(xiàn)為寶寶皮膚發(fā)燙，或頭腦發(fā)昏等。無論是哪一種，想要不出現(xiàn)這些曬傷后的癥狀，媽媽還是要注意給寶寶做好防曬工作，涂防曬霜最好選用寶寶專用的那種。
寶寶曬傷的處理方法
1.多喝水是首要
寶寶曬傷臉紅，多給寶寶喝水，避免寶寶引起因曬傷造成的缺水，所以需要給寶寶補充水分。
2.皮膚出現(xiàn)紅斑，有刺痛感：冷敷和保濕
當寶寶曬傷后出現(xiàn)皮膚發(fā)紅，媽媽需要及時的進行護理，可以不用上醫(yī)院，家長自行在家采用冰敷法就能夠收縮血管。不過對于網(wǎng)絡上流傳甚廣的曬傷后涂蘆薈汁、敷西瓜皮等這些土方法。
具體方法：可以通過冷敷和保濕，安撫、修復受傷的肌膚。如將濕毛巾冰鎮(zhèn)后敷在受損的肌膚上或用冰鎮(zhèn)后的牛奶(牛奶過敏者不適宜)外敷;
如果將有抗炎效果的面膜(如藍科膚寧、創(chuàng)?？档人帄y面膜)冰鎮(zhèn)后外敷就更好了。
除了以上的基礎護理外，我們也可以外搽爐甘石洗劑抗炎;外用含有利多卡因的噴霧劑、乳劑止痛，從而減輕紅斑、疼痛癥狀。輕度的曬傷一般不需要去醫(yī)院，多保濕、補水，一般數(shù)天后，肌膚可逐漸恢復正常，不會出現(xiàn)脫屑、色素沉著等后遺癥。
3.腫脹，發(fā)癢明顯：基礎護理后，建議就診
寶寶曬傷后，局部紅斑明顯水腫者，可以用冰牛奶濕敷，能起到明顯的緩解作用，一般每隔2—3小時濕敷20分鐘，直到急性紅腫表現(xiàn)消褪;
亦可用3%硼酸水冷敷，以后可以外用兒童適用的激素類霜劑(如膚樂霜、尤卓爾等)，有明顯減輕局部紅、腫、熱、痛的作用，但是我們還是建議在基礎護理后去醫(yī)院就診，在醫(yī)師的指導下外用一些抑制前列腺素合成酶的藥物。也可以外用含糖皮質激素噴霧劑、洗劑、乳劑或凝膠劑(藥店有售)，可減輕局部炎癥和疼痛。
4.出現(xiàn)水皰：立即就醫(yī)
這種情況是不適合自行處理，因為處理不當可能導致皮膚感染或炎癥的加重。建議在癥狀出現(xiàn)時就立即就診。
對已經(jīng)發(fā)生的嚴重日曬傷，其局部處理應包括外用0.5%～1%吲哚美辛霜或溶液或持續(xù)性冷濕敷，外用糖皮質激素和潤滑劑，必要時用止痛藥和預防并發(fā)細菌感染。同時給予口服抗組胺藥和少量鎮(zhèn)靜劑，并給予補液及其他對癥處理。曬傷后或預計將會有高強度日曬時，可補充復合維生素B、維生素C及煙酰胺等，有利于抑制或減弱光敏反應。
5.適當補充防曬食物，減少紫外線的二次傷害
一些防曬的食物也可以幫助寶寶減少紫外線的傷害。首選含有豐富維生素C的食物，如番茄、獼猴桃、橘子等。
其次，豆制品因為含有豐富植物雌激素，也有很強的抗氧化作用，也能較多地減輕紫外線的損害。
含大豆異黃酮多的食物：豆芽、大豆、豆?jié){、豆腐、豆腐干、豆皮、腐竹等。
6.補充維生素恢復快
寶寶曬傷后或預計將會有高強度日曬時，可補充復合維生素B、維生素C及煙酰胺等，有利于抑制或減弱光敏反應;
另外，可以給寶寶多吃含維生素C的水果，維生素C能有效地防止肌膚氧化，幫助肌膚抵御紫外線侵害，避免黑斑、雀斑產(chǎn)生，強化肌膚應對日光傷害的能力，所以曬傷上后多吃含維生素C的食物可以有效緩解曬傷給皮膚帶來的系列傷害。
含維生素C多的食物有：獼猴桃、草莓、橘子、橙子、檸檬、菠菜、黃瓜等。
預防小孩曬傷的措施
其一，夏天寶寶不要長時間在日光下，而且盡量避免中午10點至下午3點外出活動，如果是在戶外的，這個時間點最好在遮陰處休息;
其二，給寶寶做好防曬準備
1.為寶寶打傘，最好選用防曬指數(shù)高的太陽傘。
2.帶上遮陽帽，有時即使打著傘，太陽還是會照到寶寶臉上，所以需要媽媽給寶寶戴上寬帽檐的遮陽帽。
3.抹防曬霜，媽媽在給寶寶選擇防曬霜時，一定要選擇有質量保障的品牌，而且必須是兒童專用的防曬產(chǎn)品。
寶寶防曬霜一般適用于6個月以上的寶寶，SPF指數(shù)不要低于15;
給寶寶用防曬用品時，應在外出之前15～30分鐘涂用，這樣才能充分發(fā)揮防曬效能。對于易過敏的寶寶，在使用防曬用品之前，應該在前臂內側涂上一點，48小時以后看看局部沒有反應，如無再用到其他的部位;
給寶寶涂抹防曬霜不多也不少。薄薄一層的防曬霜起不到很好的防護作用，一定要有適當?shù)牧坎拍苷嬲罆?，適合寶寶的物理性防曬霜是只溶于油的粉劑，用量越多越油，透氣性差，也不宜涂太厚。一般面部涂抹1-1.5g，雙手涂抹2-2.5g就差不多了。使用時，先把皮膚涂成略發(fā)白色，再輕輕地按摩，直到白色消失，這才是真正的吸收
另外注意，給孩子涂防曬霜時要避免寶寶臉上的水分或者汗液影響防曬霜的吸收，在涂之前最好擦掉孩子的汗。
寶寶合適的曬太陽可以補充維生素D，但是寶寶曬太陽時，如果孩子出現(xiàn)頭暈、心慌、皮膚潮紅等反應，應立即將孩子抱到到陰涼處休息，并給予清涼飲料或淡鹽水
其三，天然防曬品——水果
1. 西瓜
吃西瓜不同于喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸，這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果較好。
2. 西紅柿
西紅柿可以說是最好的防曬食物，其富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數(shù)下降百分之四十。番茄煮熟后比生吃效果更好。
3. 橙子
橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環(huán)，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進高密度脂蛋白增加，并運送低密度脂蛋白(LDL)到體外。
4. 檸檬
含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、美白淡斑、延緩衰老、收細毛孔、軟化角質層，對皮膚有很強的護理作用，同時還能增強皮膚的抗曬能力。
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