小孩子睡覺(jué)磨牙是什么原因
小孩磨牙是什么原因,有的孩子入睡后,牙齒咬得咯咯響,雖然不是什么大病,但家長(zhǎng)們還是很擔(dān)心。小孩子磨牙是什么原因?怎么解決小孩子磨牙呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的小孩子磨牙是什么原因,希望你喜歡。
小孩子磨牙的原因
(1)腸道寄生蟲(chóng)病:當(dāng)孩子患了蛔蟲(chóng)病,蛔蟲(chóng)所產(chǎn)生的毒素刺激腸道,使腸道蠕動(dòng)加快,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安。毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,而致磨牙。同樣燒蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素,并引起肛門(mén)瘙癢,影響孩子睡眠和發(fā)生磨牙。一般家長(zhǎng)都認(rèn)為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x(chóng),但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善,寄生蟲(chóng)引起的小孩磨磨牙已退居次要的地位。
(2)精神過(guò)度緊張:不少孩子在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視,幼兒人睡前玩耍過(guò)度,使精神緊張,引起夜間磨牙。學(xué)齡兒童學(xué)習(xí)過(guò)于緊張或因?qū)W習(xí)不好受到家長(zhǎng)責(zé)罵,引起壓抑、不安和焦慮,這都是夜間小孩磨牙的重要原因。
(3)消化功能紊亂:孩子晚間吃得過(guò)飽,人睡時(shí)腸道內(nèi)積了不少食物,胃腸道不得不“加班加點(diǎn)”工作,由于負(fù)擔(dān)過(guò)重,會(huì)引起不自主的睡時(shí)磨牙。
(4)營(yíng)養(yǎng)不均衡:有些孩子有挑食習(xí)慣,特別是那些不愛(ài)吃蔬菜的小孩。這些壞習(xí)慣導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺少鈣、磷和各種維生素和微量元素,這些營(yíng)養(yǎng)缺乏會(huì)引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。
(5)牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良:孩子到了7歲左右便會(huì)由乳牙換成恒牙。如果患了詢樓病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失,使牙齒發(fā)育不良,上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平,這是夜間小孩磨牙的原因之一。
解決小孩子磨牙對(duì)策
1.腸道寄生蟲(chóng)
腸內(nèi)寄生蟲(chóng)病,尤其是腸蛔蟲(chóng)病,在兒童中相當(dāng)多見(jiàn),蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激腸道,會(huì)使腸蠕動(dòng)加快,引起消化不良,睡眠不寧,從而導(dǎo)致磨牙。
對(duì)策:小朋友們應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果有腸寄生蟲(chóng)病,就應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲(chóng)治療。
2. 精神因素
小兒白天情緒激動(dòng)或緊張、過(guò)度疲勞,在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視,入睡前玩耍后過(guò)度興奮等因素都會(huì)引起夜間磨牙。如果因某件事情長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。
對(duì)策:睡前避免過(guò)度玩耍,晚上少看電視,布置一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境。
同時(shí),父母應(yīng)多給孩子關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),家庭成員之間要互相體諒謙讓,努力創(chuàng)造和諧溫馨的家庭氛圍。
3.消化功能紊亂
臨睡前給小兒吃得過(guò)飽或不易消化的食物,胃腸道負(fù)擔(dān)加重,這樣在寶寶睡覺(jué)后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位,通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮;
對(duì)策:磨牙期間應(yīng)少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。晚餐要清淡,不宜吃得過(guò)飽。還可根據(jù)小兒年齡特點(diǎn),看有無(wú)脾胃功能異常情況,給予調(diào)和脾胃的中醫(yī)藥治療。
4.營(yíng)養(yǎng)不均衡
患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,會(huì)引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂,常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。也有報(bào)道缺鋅與缺乏維生素B也會(huì)引起兒童磨牙。
對(duì)策:磨牙的小朋友千萬(wàn)不能挑食,要盡量做到食物的均衡攝入,吸收來(lái)自多種食物的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí),可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,若有微量元素缺乏,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理補(bǔ)充治療。
5.睡眠姿勢(shì)
兒童夜磨牙與睡眠姿勢(shì)有一定的關(guān)系。睡眠時(shí)全身肌肉處于放松狀態(tài),但是兒童處于俯臥位時(shí),下頜會(huì)受到頭部的壓力。下頜為了擺脫受到的壓力,即可以產(chǎn)生磨合,形成夜磨牙。若兒童睡眠時(shí)不斷翻動(dòng)身體或改變睡眠姿勢(shì),也會(huì)產(chǎn)生一過(guò)性夜磨牙。
對(duì)策:應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)家長(zhǎng)讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要固定一種睡眠姿勢(shì),否則不僅可能導(dǎo)致或加重夜磨牙癥狀,還可能對(duì)孩子的頭面部發(fā)育產(chǎn)生影響。
6.牙合異常
兒童正處于替牙時(shí)期,隨著乳牙脫落及恒牙的萌出,咬合關(guān)系相對(duì)不穩(wěn)定,會(huì)出現(xiàn)一些暫時(shí)性的咬合紊亂,但是這種咬合關(guān)系會(huì)隨著恒牙的逐漸萌出自行調(diào)整。也有些兒童確實(shí)存在乳牙列擁擠、反牙合等咬合問(wèn)題,這些問(wèn)題不會(huì)隨著建牙合過(guò)程自行改善,反而會(huì)影響兒童牙合的發(fā)育。
對(duì)策:家長(zhǎng)應(yīng)該帶寶寶去兒童口腔科門(mén)診就診,請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生幫助治療。
睡眠磨牙在小兒及青春期的青少年發(fā)病率較高,隨著年齡的增長(zhǎng),大腦功能的逐漸完善,其發(fā)作率會(huì)逐年下降,長(zhǎng)大后自愈。周大夫最后提醒安安媽媽,當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中小孩磨牙時(shí),最好能請(qǐng)醫(yī)師評(píng)估,排除可能的全身性因素之后,再定期回診、密切觀察,充分給予小孩生理及心理上的支持,這樣才是最恰當(dāng)?shù)闹委煼绞健?/p>
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