四個(gè)月的寶寶育兒知識(shí)
四個(gè)月的寶寶育兒知識(shí)
寶寶誕出后四個(gè)月,是一個(gè)開始由流質(zhì)乳汁食物逐漸向半流質(zhì)的食物過渡時(shí)期。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的四個(gè)月的寶寶育兒知識(shí),期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
四個(gè)月的寶寶育兒知識(shí):四個(gè)月的寶寶能吃什么
寶寶誕出后四個(gè)月,是一個(gè)開始由流質(zhì)乳汁食物逐漸向半流質(zhì)的食物過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期,寶寶的腸胃功能比起出生時(shí)已經(jīng)有了較大的改善了,所以此時(shí),可以開始讓寶寶嘗試吃一些半流質(zhì)的米糊、面糊、稀飯面條、魚肉羹以及果汁了。
但是這個(gè)進(jìn)食過程,可不是一天內(nèi)完成的,需要循序漸進(jìn)、由少到多、由稀到稠、由一種到多種、由簡單到復(fù)雜,不過沒有固定模式,每次添加一種食物,如果寶寶沒有發(fā)生消化不良或是腹瀉、皮膚過敏等情況,就可以再增加一種輔食的喂哺。
盡量按照正餐喂輔食,間隔中適量喂哺乳汁或牛奶,因?yàn)檩o食添加的目的是為斷奶做準(zhǔn)備的,母乳不可能永遠(yuǎn)吃,一個(gè)是無法給寶寶鍛煉其咀嚼能力和腸胃消化功能,另一個(gè)是母乳的質(zhì)量也會(huì)在后期有所下降,無法保證寶寶成長發(fā)育所需營養(yǎng)的供給。
一般來說,在喂哺輔食時(shí),可以讓寶寶從汁開始,果汁、米汁等,然后再到泥狀食物,由果蔬到肉類,如:從果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果,由米湯到稀粥再到稠粥。喂哺時(shí),應(yīng)用嬰兒軟勺添加,不要放在奶瓶中吸吮,這樣是為寶寶斷奶以后的進(jìn)食打下良好基礎(chǔ)。
如果寶寶對(duì)某種食物特別敏感,不愛吃,可以先換掉,等寶寶哪次心情不錯(cuò)的時(shí)候,再嘗試喂給寶寶吃,只要不是影響到寶寶健康的食物,基本上都可以按照上面的原則給寶寶喂哺,千萬不可寶寶不愛吃就不吃了,造成寶寶的偏食。不過寶寶如果心情不好或者身體狀況不好的情況下,應(yīng)該暫緩添加輔食,避免寶寶腸胃負(fù)擔(dān)過重,反而影響腸胃功能。
其實(shí),四個(gè)月的寶寶,對(duì)大人食物都有十分濃厚的興趣,在他看來,大人吃的才是好吃的,所以新媽媽完全不必太擔(dān)心寶寶不吃,除非是味道足夠的怪,那就要新媽媽辛苦下多研究廚藝了。特別要提醒新媽媽的是一定要不給寶寶進(jìn)食多鹽油炸食物,這樣寶寶腎臟負(fù)擔(dān)過重,影響其以后的發(fā)育。寶寶進(jìn)食后,新媽媽要讓寶寶保持進(jìn)食狀況做小半會(huì)再抱起寶寶,讓寶寶舒展一下,但不可搖晃寶寶,這會(huì)讓寶寶覺得如同暈車一樣。新媽媽只要能記住這些,寶寶很快會(huì)適應(yīng)這個(gè)鍛煉的過渡期的。
四個(gè)月的寶寶育兒知識(shí):給寶寶做撫觸
剛剛生了寶寶,在醫(yī)院里,護(hù)士會(huì)教媽媽給寶寶做撫觸,并建議媽媽們帶寶寶回家后要堅(jiān)持每天做。撫觸真的很重要嗎?我們搜集了一些相關(guān)知識(shí),給你做參考:
醫(yī)學(xué)上的根據(jù):
可以刺激嬰兒的淋巴系統(tǒng),增強(qiáng)抵抗力;促進(jìn)嬰兒飲食吸收和激素的分泌,達(dá)到體重增加、緩解嬰兒脹氣、結(jié)實(shí)肌肉的目的。
心理學(xué)上的根據(jù):
真心的撫觸,不只對(duì)嬰兒的健康有幫助,對(duì)情緒的安撫,情感的傳達(dá),有更大的效果。不要小看這個(gè)簡單的動(dòng)作,在撫觸的背后,有你無法察覺的溫暖,自手中慢慢流露,讓孩子感到溫暖和幸福,建立起充足的安全感。
媽媽們的反饋:
嬰兒對(duì)噪音的承受能力增強(qiáng)并使自己安靜下來
比需要輕搖才能入睡的嬰兒更容易安靜下來而且睡得更好
嬰兒很少有腸胃問題(因?yàn)榘茨椭碳は到y(tǒng))
更好的保護(hù)嬰兒免受外界感染(因?yàn)榘茨椭鰪?qiáng)免疫系統(tǒng))
嬰兒脾氣變得更好,更容易撫慰
嬰兒撫觸口訣:
頭部:展展眉;笑一笑;摸摸頭。
胸部:交叉胸;順時(shí)針,旋轉(zhuǎn)肚。
四肢:捏捏手;捏捏腳。
背部:橫摸背;豎摸背。
邊按邊數(shù)數(shù),寶寶快長大!
小建議:
給寶寶做撫觸時(shí)用的按摩油,一定要使用嬰兒按摩油,并且,從植物中提煉的要比從礦物中提煉的更好。
四個(gè)月的寶寶育兒知識(shí):小嬰兒的睡眠問題
帶孩子最辛苦的是什么?相信你已經(jīng)有答案了。
小嬰兒的睡眠好壞,牽扯一家人的睡眠,最讓媽媽們感到勞累的是夜間安撫孩子。如何讓寶寶乖乖睡覺,這個(gè)問題排在眾多育兒資訊之首。我們認(rèn)為,了解嬰兒睡眠的基本知識(shí),可能比搜尋幫助孩子睡眠的技巧更重要。
關(guān)于嬰兒睡眠的基本知識(shí):
嬰兒要先經(jīng)過大約20分鐘的淺睡狀態(tài),才能真正睡著;他們需要幫忙才能睡著。
嬰兒的睡眠周期比成人短,通常1個(gè)小時(shí)醒一次。淺眠時(shí)間比深眠時(shí)間多。
嬰兒晚上容易醒來的時(shí)間比成人多,而且很難再睡著。
“一覺睡到天亮”在醫(yī)學(xué)上的定義為:連續(xù)睡5個(gè)小時(shí)。
上床前吃得飽,并不能讓寶寶睡得久。
睡覺是強(qiáng)迫不來的,創(chuàng)造有安全感的環(huán)境,讓寶寶自己想睡,是培養(yǎng)寶寶睡眠習(xí)慣的最佳方式。
寶寶半夜醒來的情況,不會(huì)持續(xù)很久。
有的嬰兒,的確“覺少”,只要他精力充沛,各項(xiàng)生長發(fā)育指標(biāo)正常,那就由他吧。
同享睡眠:
把跟寶寶一起睡覺的方式稱為同享睡眠(sharing sleep),因?yàn)槲覀兏鷮殞毠蚕淼?,不只是床鋪的空間。我們共享睡眠周期、夜間情緒、還有許許多多夜晚身體間的接觸所帶來的好處。調(diào)查證實(shí):大部分的寶寶跟媽媽一起睡,雙方都會(huì)睡的更好。
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