大班三月育兒知識
春季是疾病的多發(fā)季節(jié),幼兒正處于生長發(fā)育時期,身體各器官發(fā)育尚不完善,當春季氣溫變化無常時,就容易引發(fā)各種疾病。那么我們?nèi)绾斡行ьA防呢?以下是學習啦小編精心整理的大班三月育兒知識,期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
大班三月育兒知識:預防疾病
一、培養(yǎng)良好習慣。
幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不含手指,隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。
二、戶外運動,增強幼兒體質。
春季氣候適宜,陽光燦爛,多讓幼兒戶外活動。讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,春季陽光中的紫外線能刺激造血功能,促進維生素的生成,從而有效地促進體內(nèi)鈣的吸收,提高骨骼對鈣的攝取能力。
三、要注意飲食。
幼兒正處在長身體的關鍵階段,應為幼兒準備多樣化的、色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素,滿足幼兒的生長需要。多飲水,春季氣候干燥,幼兒活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機率。
另外,春季氣候變化無常,家長和教師應及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
大班三月育兒知識:孩子受傷如何急救?
小孩子難免會磕磕碰碰,一旦受了傷,家長第一反應要怎么做?哪些行為千萬不能做?美國《真簡單》雜志針對最常見的兒童受傷情況,為您一一指導。
一、撞到頭。
先做什么:確定孩子仍有意識,家長應盡快用冰塊或冰凍蔬菜冷敷,以減輕水腫;如果孩子已失去意識,第一反應是撥打急救電話。
再做什么:如果接下來孩子有嘔吐、食欲不振或頭痛加劇等現(xiàn)象,應及時就醫(yī)。接下來的24小時內(nèi),應每過幾小時檢查一下孩子的狀況。如果孩子睡著了,每四小時叫醒他并檢查傷勢。
別做什么:切記不要讓他參加運動。
二、割傷或擦傷。
先做什么:如果破損處流血了,用消過毒的鑷子移除異物,并用一塊干凈的布包裹好,5至10分鐘可止血;如果血流不止,及時就醫(yī)。
再做什么:止血后,可用溫肥皂水清洗傷口,涂上抗菌軟膏,每天換繃帶。
別做什么:不必使用過氧化氫或酒精擦拭傷口,否則會加重刺激。
三、流鼻血。
先做什么:如果孩子出現(xiàn)嘔吐、臉色蒼白或大汗淋漓等狀況,應立即就醫(yī)。否則,可讓他頭部稍微前傾,按住鼻孔保持10分鐘。
再做什么:如果流血不止,重復10分鐘,不見效則需就醫(yī)。
別做什么:不要讓孩子平躺或頭部后仰,那樣會使血液灌入口腔;不要試圖用干燥的東西堵住鼻孔,可塞入蘸有減充血劑的棉球,收縮血管。
四、燙傷。
先做什么:用冷水沖幾分鐘,然后用干凈的毛巾輕輕拍干患處。
再做什么:用布冷敷緩解疼痛。如果紅腫疼痛持續(xù)一小時以上,及時就醫(yī)。
別做什么:不要使用抗生素軟膏等任何油膩的藥膏,那樣會阻礙熱量散發(fā),加劇灼傷感。
五、夾到手指或腳趾。
先做什么:如果指(趾)甲變形,指(趾)甲下有血,立即就醫(yī)??赏ㄟ^冰敷或者沖冷水緩解腫脹。如果傷口流血,用肥皂水清理。
再做什么:在接下來的72小時里,注意是否有疼痛加劇、紅腫或者發(fā)熱現(xiàn)象,這些都是感染的信號。
別做什么:不要試圖矯正擠歪的手指或腳趾,以免造成二次創(chuàng)傷,應該交由醫(yī)生處理。
大班三月育兒知識:治咳,少喝碳酸飲料、果汁和牛奶
其實治療咳嗽不僅要靠藥物,日常生活中多注意一些細節(jié)可能對小兒咳嗽的治療更有幫助。這里有侯教授給出的幾點建議:
1、少食用最好不食用碳酸飲料、果汁、膨化食品、煎炸類食物等垃圾食品。
2、少喝牛奶,特別是酸牛奶,因為食用酸牛奶過多會改變腸胃內(nèi)環(huán)境的酸堿度,在酸性環(huán)境中細菌更加容易滋生,容易引發(fā)小兒咳嗽。
3、飲食要規(guī)律。飲食如果不規(guī)律或暴飲暴食可能會引起積食,使胃腸道功能紊亂,免疫力下降,從而誘發(fā)咳嗽。
4、夏天室內(nèi)空調溫度不要過低??照{溫度過低導致室內(nèi)外溫差太大,從屋外進屋時小孩子一時無法適應,就會咳嗽。
5、睡眠要規(guī)律。
中成藥,切忌亂用
有些家長在孩子咳嗽的時候,喜歡讓孩子吃一些中成藥。專家認為,中成藥也應謹慎使用,最好是在醫(yī)生的指導下服用,因為中成藥作為成品其實是有一定的針對性與局限性的,小兒咳嗽有積食引起的咳嗽,有風寒咳有風熱咳等,應分清咳嗽原因再選擇藥物,如橘紅痰咳顆粒沖劑適用于風寒咳嗽。另外,一些治療嚴重咳嗽的中成藥含有小量罌粟殼,應盡量避免給孩子選擇這類藥。專家還提醒,同類的中成藥,首選沖劑后選糖漿,因為糖漿類的甜度過高,反而刺激咳嗽。
兒童止咳的食療方和藥方
專家給我們的讀者提供了兩個食療方,一個藥方。
食療方一:紅梨茶。很多人知道紅梨茶可以潤肺止咳,殊不知喝紅梨茶也是要看時間的,紅梨茶不宜夏季服用,適合于秋冬季節(jié),還可以加入一些白蘿卜、生姜,冬天可放少許紅糖。甜度不宜過高,而且脾胃虛弱者不宜服用。
食療方二:紅梨川貝湯。對于風熱型咳嗽,可以使用川貝熬湯,服用川貝期間忌辛辣、油膩食物,脾胃虛弱者不宜服用。
小藥方:蘇葉10克,桔梗10克,黃芩10克,姜半夏8克,蜜百部8克,白前10克,紫菀10克,生甘草6克。(藥方請在醫(yī)生指導下使用)
該方煎后可放少許糖,3歲以下兒童用量減半,3歲以上一天一服,一天喝三次。
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