育兒知識0至3歲
育兒知識0至3歲
對于父母來說，寶寶的健康是最重要的，如果寶寶身體生病，往往會讓父母為之憂心不已，因此學(xué)會護(hù)理寶寶對于父母來說尤其重要。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的育兒知識0至3歲，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
育兒知識0至3歲：可以有效緩解寶寶拉肚子的食物
對于父母來說，寶寶的健康是最重要的，如果寶寶身體生病，往往會讓父母為之憂心不已，因此學(xué)會護(hù)理寶寶對于父母來說尤其重要。而寶寶拉肚子是寶寶的一種常見病，當(dāng)寶寶拉肚子時，除了要及時的尋求醫(yī)生治療，在日常的護(hù)理上，也要多加注意，而除了藥物，有一些食物也可以有效的緩解寶寶拉肚子的癥狀。
寶寶拉肚子，會讓寶寶身體變得很虛弱，讓父母看著十分的心疼，家長可以償試從飲食入手來緩解寶寶拉肚子的狀況。在日常生活中，有一些具有止瀉食物，例如蘋果、胡蘿卜等就可以對寶寶拉肚子起到有效的幫助作用(寶寶拉肚子吃什么好的最快)。
1、煮蘋果
蘋果煮透之后就會有收斂的作用，每天可以做一個給寶寶吃，對緩解寶寶拉肚子的情況能起到一個有效的作用。那么應(yīng)該如何煮蘋果呢?可以用隔水煮，也可以把蘋果切片后加些冰糖一起煮，這樣在口感上能讓寶寶更加喜歡。
2、蛋黃膳
蛋黃也是治療拉肚子的一個很好的食物。先把雞蛋在水中煮熟，之后去掉蛋殼還有蛋白，剩下蛋黃放入一口小鍋內(nèi)用小火慢慢熬煉出油，然后取蛋黃油給嬰兒服用，1歲內(nèi)一天一個，分為2—3次服用，一個療程是3天，這樣的蛋黃油對腹瀉有很好的治療作用，并且還能補(bǔ)脾益胃止瀉。
3、胡蘿卜湯
胡蘿卜這種食物性質(zhì)屬于堿性，里面所含有的果膠成分有促使大便成形的作用，可以將腸粘膜上的細(xì)菌還有毒素吸咐出來，是止瀉的一種良好食物。
4、喝姜茶
如果寶寶拉肚子是因?yàn)槭軟鏊饡r，可以熬制一些姜茶給寶寶去涼，先把姜切成碎末狀，然后先把水煮開，之后再將姜末放入，再用少量的熟茶加入，每天喂寶寶一些也能對寶寶拉肚子的癥狀起一些緩解的作用。
5、山楂麥芽水
如果寶寶的拉肚子是因?yàn)橄涣妓鸬?，可以制作山楂麥芽水給寶寶喝，同樣也有不錯的效果，不過麥芽要選擇炒熟的，然后加入3到5個山楂就行了，最后加上一些紅糖。
另外，當(dāng)寶寶拉肚子時，除了可以制作以上的食療為寶寶緩解拉肚子的癥狀時，在飲食上也要注意，不能胡亂進(jìn)食，可以喂寶寶一些煮得較爛的米粥，又有營養(yǎng)，又比較容易消化，不會讓寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)加重。
育兒知識0至3歲：寶寶補(bǔ)鈣
對于0~3歲的寶寶來說，鈣的吸收是至關(guān)重要的，無論是從每一顆牙齒的萌出到每一厘米的生長，還是從骨骼、內(nèi)臟的發(fā)育到大腦的健康，都需要鈣的支持。而身處這個時期的寶寶，對鈣的吸收量也是特別的大。按照他們的體重比例計(jì)算，對鈣的需求量是成人的2~3倍。
許多的家長都有這個意識，就是給他們的寶寶補(bǔ)鈣，這對寶寶的成長是至關(guān)重要的一件事。于是他們也尋找著各種方法，通過各種方式為他們的寶寶補(bǔ)鈣?？墒潜M管如此，在這個世界上還是存在著許許多多的寶寶鈣缺少的情況。究竟是因?yàn)槭裁丛蚰?歸根結(jié)底就是家長沒有掌握合理補(bǔ)鈣的知識，對于補(bǔ)鈣的方式方法存在諸多誤區(qū)。美國權(quán)威補(bǔ)鈣專家曾提醒：對于嬰幼兒補(bǔ)鈣這件事，最重要的是要注重鈣吸收，只是注重?cái)z入量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
究竟都有哪些誤區(qū)影響了鈣吸收的效果呢?今天小編就來給大家羅列出以下三點(diǎn)：
1、鈣不能和其他微量元素一起補(bǔ)。很多媽媽都知道微量元素對寶寶的重要性，于是在購買補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時候，總是喜歡買含有多種微量元素的鈣補(bǔ)充劑，如鈣鋅合劑、鈣鐵合劑等等。媽媽們都有這樣錯誤的認(rèn)識，認(rèn)為同時補(bǔ)充多種微量元素效果好，而且經(jīng)濟(jì)劃算。但是研究證明，大量的二價(jià)鈣離子與鋅、銅、鐵等微量元素會產(chǎn)生競爭吸收機(jī)制，互相干擾吸收。
2、鈣劑不要用太多水沖服。在沖泡鈣劑的時候很多媽媽喜歡放很多水，讓孩子順便補(bǔ)充水分，殊不知這樣會給寶寶的“小胃”帶來負(fù)擔(dān)，讓寶寶的小胃受損，同時補(bǔ)鈣效果也大打折扣。新生兒的胃容量僅有30~60毫克，他們的胃腸道功能非常脆弱。所以，寶爸寶媽們要記住，需要大劑量沖服的鈣劑或口服液不是好的選擇。
3、鈣與牛奶同服。很多的媽媽都有這樣的潛意識，認(rèn)為把鈣劑放入奶粉中一同沖調(diào)，奶味容易讓寶寶接受，在一方面也不會減少寶寶喝牛奶的量。殊不知鈣劑與牛奶混合后，可能導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生質(zhì)變，形成絮狀沉淀，寶寶無法吸收，造成鈣劑浪費(fèi)。
以上就是小編給各位媽媽羅列的影響鈣吸收的三個誤區(qū)?？戳酥髬寢寕兪遣皇怯蟹N恍然大悟的感覺呢?對于第三點(diǎn)，小編可以偷偷告訴各位媽媽一個小方法哦：鈣與牛奶不能同時服用，但是如果寶寶不喜歡鈣本身的味道，你也可以選擇類似母乳的淡奶口味鈣劑，這樣淡奶口味能夠保護(hù)寶寶嬌嫩的味蕾，并且讓寶寶更易接受。正如俗話說的那樣，過猶不及。就像飯吃多了都會有肥胖的副作一樣，鈣補(bǔ)多了也是不例外的。因此在給寶寶補(bǔ)鈣的事情是，媽媽們可要非常細(xì)心咯，千萬不要讓這些元兇阻礙了鈣吸收。關(guān)于以上的三個誤區(qū)，也要牢牢記住啦!
育兒知識0至3歲：如何斷奶才不會出現(xiàn)問題
斷奶是每個母乳喂養(yǎng)的寶寶所必要經(jīng)歷的事情，而如果方法不正確，那么會讓寶寶在斷奶期大為哭鬧，也有可能因此而影響食欲，但如果方法正確而科學(xué)則能讓寶寶順利的度過斷奶期，那么如何斷奶才是正確而科學(xué)的呢?
給寶寶斷奶應(yīng)該循序漸進(jìn)，讓斷奶自然的過渡。因?yàn)楦鱾€人的因素不同，每個媽媽以及各自的寶寶對斷奶期的感受也會各不相同，但是選擇的方式對于寶寶的感受還是有很重要的影響。斷奶可以快速斷奶(如何快速斷奶)，也可以是逐漸斷奶，如果寶寶與媽媽都已經(jīng)充分的做好了準(zhǔn)備，而且也都對斷奶可以適應(yīng)，那么可以在短時間里就給寶寶斷掉母乳。
特別是有些媽媽因?yàn)榭陀^因素，像是要出差一段時間，或者是媽媽上班后不再吸奶，那么媽媽的奶也就很快就會斷掉，自然也就不能給寶寶母乳了。但這樣快速的斷奶方式對于大多數(shù)的寶寶來說都會感覺十分不適，所以最好還是采用逐漸斷奶的方法，多數(shù)的寶寶對母乳都有很強(qiáng)的依賴性，快速斷奶會讓他們感覺到不適，非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。
當(dāng)有給寶寶斷奶的打算之后，就要有意識的減少母乳的次數(shù)，而用奶粉來替代，斷奶開始時，每天可以適量的給寶寶喝些配方奶，并且寶寶餓的時候應(yīng)該盡量喝牛奶，但要是寶寶想吃母乳，也不要一開始就拒絕他。
而大部分的寶寶在半夜都有吃奶或是晚上睡覺前要吃奶的習(xí)慣，而這臨睡前還有半夜里的喂奶也是最難斷掉的，那么可以把夜里的奶先斷掉，再將臨睡前的奶斷掉。當(dāng)寶寶想找奶喝時，媽媽可以先避開，寶寶見不到媽媽，剛開始免不了會哭鬧，但是只要哄一哄還是可以睡著的，慢慢的也就可以斷掉了。
在斷奶期間，最重要的是要減少寶寶對媽媽的依賴，這時候爸爸的作用就不容忽視了。打算斷奶之前，可以有意識地增加爸爸照料寶寶的時間，讓寶寶心理上有一個適應(yīng)的過程。在斷奶期，寶寶對媽媽會更粘，這時就需要爸爸多多的陪寶寶，照顧寶寶。
另外，在斷奶時還要注意不要養(yǎng)成寶寶一些不好的習(xí)慣，有些媽媽看到寶寶因?yàn)閿嗄潭摁[，對寶寶會心疼，出于補(bǔ)嘗會對寶寶一些無理的要求都答應(yīng)，這并不可取，在斷奶前后，適當(dāng)?shù)亩啾П殞殻瑦蹞釋殞毢苡斜匾?，但卻不能過于縱容，以免在斷奶后也形成通過哭鬧來達(dá)到自己的要求的壞習(xí)慣。
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