小班12月育兒知識
小班12月育兒知識
冬季來臨,小班寶寶在跑動、玩耍時很容易摔倒,碰傷鼻子而引起流血;以下是學習啦小編精心整理的小班12月育兒知識,期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
小班12月育兒知識:寶寶鼻子易出血需要口罩保護
冬季來臨,寶寶在跑動、玩耍時很容易摔倒,碰傷鼻子而引起流血;復雜、多變的天氣狀況也是引起寶寶流鼻血的重要原因。冬季干燥的空氣很容易造成寶寶鼻腔內水分缺乏,引起寶寶流鼻血。寶寶萬一流鼻血,家長應該如何處理呢?本期家長提問視點,小編邀請的了專家劉細然來談談關于寶寶冬季流鼻血的問題。
案例描述:寶寶今天上午流鼻血了,當時很害怕,也不知道該怎么處理,拿了一團紙給堵住了,請問我這種方法可以嗎?流鼻血后該怎么辦?寶寶冬季很容易就流鼻血,是不是身體出什么問題呢?
家長提問:冬季寶寶為什么容易流鼻血呢?
劉醫(yī)生:小孩流鼻血的基本原因是鼻粘膜毛細血管較脆弱,在有炎癥,天氣干燥,外力作用(如碰撞,挖鼻屎)就會發(fā)生。一般在青春期前很難根治,過了青春期往往就自愈了。
家長提問:寶寶流鼻血了應該如何正確處理?
劉醫(yī)生:流鼻血時讓小孩安靜,可躺下,兩側鼻腔可滴一滴通鼻的滴鼻水(如滴鼻凈),用冰水敷鼻梁,很快就能止血。如果很難止血,而且發(fā)生頻繁,就要檢查是否有全身出血性疾病。
小班12月育兒知識:冬季兒童清熱祛燥的食療湯
蘋果蜜棗瘦肉湯
蘋果1-2個、瘦肉100克、蜜棗4枚。蘋果去皮、心,切片,與瘦肉、蜜棗同放入鍋里,加適量清水,煲1小時便可食用。
紅蘿卜玉竹魚頭湯
紅蘿卜250克、玉竹25克、馬蹄150克、大魚頭一個(約300克)。紅蘿卜去皮切塊,馬蹄去皮拍裂,大魚頭整個去鰓洗凈,用少許油在鐵鑊內煎至兩面金黃色,加入少量開水,然后與上料同放入鍋內,再加適量清水,煲1小時,以鹽調味,便可飲用。
雪梨燉冰糖
雪梨2個、冰糖適量。雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內,加少量開水,燉30分鐘便可食用。
小班12月育兒知識:解密寶寶冬季上火全攻略
一、寶寶冬季愛上火的原因
中醫(yī)認為寶寶是“純陽之體”,體質偏熱,容易出現陽盛火旺即“上火”現象。而且寶寶的身體各個器官還未發(fā)育成熟,特別是消化系統功能還比較弱,飲食不當容易造成寶寶上火。而冬季,天氣寒冷,寶寶容易患感冒,導致機體失調也加大了寶寶上火的可能。寶寶上火主要分為實火和虛火兩種:大部分的寶寶上火屬于實火,多是由飲食不當引起的胃火,來勢比較迅猛;而體質比較虛弱的寶寶可能會有虛火,有虛火的寶寶會癥狀雖然比較輕,但持續(xù)的時間比較長,而且容易出現手足心熱、潮熱盜汗、失眠多夢的癥狀。
二、寶寶上火飲食禁忌
寶寶上火的時候,應當避免讓寶寶食用辛辣的食物,例如大蔥、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等,冬天還應該少讓上火的寶寶吃火鍋;孩子喜歡吃的油炸類的食物,例如炸雞腿、炸丸子,以及比較肥膩的食物,如燉豬肉等,也應該少吃或者不吃;冬季容易上火的水果,如桔子,以及花生、巧克力、甜食等零食,也不適合上火的寶寶食用。
三、怎樣給寶寶去火
處于嬰兒期的寶寶上火的話,媽媽們應該堅持母乳喂養(yǎng),因為母乳含有豐富的營養(yǎng)物質和免疫抗體,能提高呼吸道抵抗力,防止上火;平時應該多喂寶寶喝白開水,四個月的寶寶添加輔食時,可以適量的添加米湯、菜泥、肉泥、果汁等食物,六個月的寶寶可以適當的補充富含膳食纖維谷類、新鮮蔬菜、水果等食物;同時養(yǎng)成寶寶良好的飲食習慣。在保暖方面,也不宜給寶寶穿的過厚,要適當的添減衣物。
四、去火食物
很多食物具有去火的功能,媽媽們應該多給寶寶食用。例如柚子、梨等水果,性寒味微酸,除能清熱外,還能清潤肺系,對于肺熱咳嗽吐黃痰,咽干而痛的寶寶極適宜;多吃白菜、芹菜、萵筍、茄子等蔬菜,都能起到一定的去火作用。
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