小班家庭育兒知識(shí)
父母，如果用好了“一分鐘”，孩子的天空就會(huì)閃現(xiàn)出絢麗的彩虹。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的小班家庭育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
小班家庭育兒知識(shí)：家庭教育中很重要的十個(gè)“一分鐘”
一分鐘接觸父母要注意摸摸孩子的頭、肩膀，握握孩子的手，通過(guò)接觸來(lái)傳遞父母與子女的親情，傳達(dá)給孩子愛和力量。
一分鐘傾聽不要總是讓孩子聽，父母可轉(zhuǎn)換一個(gè)角度，傾聽一下孩子的心聲，走進(jìn)孩子的心靈世界。在傾聽孩子講話時(shí)，一定要精力集中、精神振作、態(tài)度和藹。
一分鐘游戲笨拙的孩子在游戲中找樂(lè)，聰明的孩子在游戲中求知，杰出的孩子在游戲中增智。游戲可以增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子的情感，提高孩子的生活興趣，調(diào)整孩子的精神狀態(tài)。家長(zhǎng)帶孩子進(jìn)行的游戲，必須是健康的、積極的、有趣味的。
一分鐘矯正孩子有過(guò)錯(cuò)時(shí)，家長(zhǎng)一定要明確指出正確的行為應(yīng)該怎樣，錯(cuò)誤的行為將會(huì)帶來(lái)怎樣的危害，矯正孩子的錯(cuò)誤行為，不可任其發(fā)展。但面對(duì)孩子的錯(cuò)誤時(shí)，家長(zhǎng)首先要弄清是由孩子主觀因素還是非主觀因素造成的，其嚴(yán)重程度如何。矯正還要注意場(chǎng)合，語(yǔ)言要平緩，態(tài)度要溫和，不可急于求成。
一分鐘激勵(lì)激勵(lì)能使人永遠(yuǎn)充滿自信。家長(zhǎng)要有耐心與恒心，激發(fā)孩子的生活、學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)孩子的自信心，不斷促進(jìn)孩子發(fā)展。
一分鐘贊美孩子的身上總會(huì)有他獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，作為父母要注意發(fā)現(xiàn)孩子生活、學(xué)習(xí)中的優(yōu)秀表現(xiàn)，抓住最佳時(shí)機(jī)，進(jìn)行贊美。在贊美的過(guò)程中，要注意方式、地點(diǎn)、語(yǔ)調(diào)、時(shí)機(jī)、程度等。
一分鐘參與在一個(gè)家庭中，父母應(yīng)尊重孩子的主體地位，應(yīng)該了解孩子的意見，讓孩子參與家庭大事的管理，盡可能形成共識(shí)，這將有利于家庭良好氛圍的形成。在孩子參與過(guò)程中，應(yīng)尊重與引導(dǎo)相結(jié)合，不要什么都順從孩子。
一分鐘懲戒孩子出現(xiàn)非常嚴(yán)重的過(guò)失行為，一定要進(jìn)行懲戒，否則孩子就有可能走向錯(cuò)誤之路。因此，父母要表明自己的態(tài)度，指出錯(cuò)誤的性質(zhì)，責(zé)令其改正錯(cuò)誤，但決不可動(dòng)手傷害孩子，避免產(chǎn)生對(duì)立情緒。
一分鐘示愛家長(zhǎng)要讓孩子懂得：你是父母最疼愛的人，即使在你出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題時(shí)，父母對(duì)你進(jìn)行懲戒，也是父母在履行愛的責(zé)任。父母向孩子示愛必須有一定的技巧。
一分鐘期盼父母對(duì)孩子的期盼應(yīng)當(dāng)讓孩子知道。比如，父母可以在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)跟孩子談?wù)勛约撼砷L(zhǎng)的心路歷程，讓孩子知道父母不希望孩子遭遇同樣的挫折;可以和孩子一起暢談美好的人生理想。但家長(zhǎng)對(duì)孩子的期盼應(yīng)該是理性的、實(shí)事求是的。
小班家庭育兒知識(shí)：幼兒睡覺(jué)習(xí)慣注意事項(xiàng)
1.睡后請(qǐng)熄燈
通常，熄燈睡眠時(shí)，人體的生理機(jī)能協(xié)調(diào)，代謝平衡。但若長(zhǎng)時(shí)間處于人工光源照射下，由于微妙的“光壓力”，人的視網(wǎng)膜生理調(diào)節(jié)會(huì)受到干擾，眼球和睫狀肌得不到充分的休息，久之，勢(shì)必影響視力。
有報(bào)告說(shuō)，晚上經(jīng)常處于光照環(huán)境下的嬰兒，鈣質(zhì)的吸收要降低25%左右。鈣質(zhì)的缺乏，也會(huì)引起近視，還會(huì)帶來(lái)睡眠易醒易驚，喂奶時(shí)間延長(zhǎng)，體重增加慢等許多問(wèn)題，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育不利。另外，還有可能影響中樞神經(jīng)的保護(hù)性抑制，導(dǎo)致智力及語(yǔ)言障礙。
2.讓孩子早睡
兒童身高除了與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉諸因素有關(guān)外，還與生長(zhǎng)激素的分泌有重要關(guān)系。生長(zhǎng)激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質(zhì)，它能促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟的生長(zhǎng)發(fā)育。生長(zhǎng)激素分泌過(guò)少，勢(shì)必會(huì)造成身材矮小。而生長(zhǎng)激素的分泌有其特定的節(jié)律，即人在睡著后才能產(chǎn)生生長(zhǎng)激素，深睡一小時(shí)以后逐漸進(jìn)入高峰，一般在22時(shí)至凌晨1時(shí)為分泌的高峰期。如果睡得太晚，對(duì)于正在長(zhǎng)身體的兒童來(lái)說(shuō)，身高就會(huì)受到影響。因此，孩子睡覺(jué)最遲不能超過(guò)21時(shí)，一般以20時(shí)前睡覺(jué)最為適宜。這樣，就不會(huì)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素的分泌高峰期。
3.讓幼兒?jiǎn)为?dú)睡覺(jué)
大部分1歲后的小兒都已經(jīng)斷奶了，而且夜間也不再需要喂食了，這為培養(yǎng)小兒夜間獨(dú)自睡眠提供了有利條件。其實(shí)讓小兒獨(dú)自睡眠不僅可培養(yǎng)小兒良好的睡眠習(xí)慣，而且對(duì)小兒的身體健康也大有好處。幼兒切記不可睡在大人之間，因?yàn)榇蠹液舫龅臍怏w交融在一起，使空氣污染渾濁，增加小兒遭受感染的機(jī)會(huì)，另外，在這種睡眠的小環(huán)境中，充滿了大家呼出的二氧化碳，可使小兒整夜處于缺氧狀態(tài)，而出現(xiàn)睡眠不安、做惡夢(mèng)、驚哭驚叫，影響睡眠質(zhì)量。如果小兒與大人睡在一起，常常會(huì)因?yàn)榉矶ハ嘤绊懰撸绕涫切核旌罂赡軙?huì)橫七豎八地亂翻動(dòng)，勢(shì)必影響大人的休息。
4.讓孩子睡足
讓孩子有足夠的睡眠最有利于孩子生長(zhǎng)發(fā)育。這和兒童必需的睡眠時(shí)間有關(guān)。新生兒一天要睡16個(gè)小時(shí)，出生后3個(gè)月要睡14個(gè)小時(shí)，6個(gè)月至1歲要睡13個(gè)小時(shí)，2—3歲要睡12個(gè)小時(shí)，也就是說(shuō)，嬰幼兒一天的一半時(shí)間都處在睡眠之中。異相睡眠也叫“快波睡眠”、“眼跳動(dòng)睡眠”最能使大腦得到休息。新生兒和哺乳期嬰兒異相睡眠占40—50%，而成人只占20%，可見讓嬰幼兒睡足覺(jué)是多么重要。
5. 乳兒要脫衣睡
乳兒期即是胎兒從出生到1歲這段時(shí)間。有的家長(zhǎng)讓乳兒穿衣睡覺(jué)，甚至將手腳包裹起來(lái)睡，這會(huì)不利于孩子的健康成長(zhǎng)。
脫衣睡覺(jué)有利孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。乳兒期的兒童生長(zhǎng)迅速，在這個(gè)時(shí)期，若經(jīng)常穿衣睡覺(jué)，會(huì)影響乳兒的血液循環(huán)，不利于休息，在一定程度上還會(huì)影響乳兒的身體發(fā)育。脫衣睡覺(jué)能夠使乳兒睡得更加舒心、坦然，有利于孩子的健康成長(zhǎng)。
小班家庭育兒知識(shí)：鼻竇炎不及時(shí)治會(huì)影響孩子容貌
鼻子，是人體呼吸系統(tǒng)的“門戶”。
一份關(guān)于中小學(xué)生健康狀況的最新調(diào)查顯示，有近三成學(xué)生受到鼻病困擾。
智力下降、反應(yīng)遲鈍、容貌變丑……專家提醒，鼻炎對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育期的中小學(xué)生危害很大。
一旦發(fā)現(xiàn)孩子患上鼻炎，要盡快接受正規(guī)治療。
鼻炎影響孩子智力
家住管城區(qū)的趙先生最近很煩惱：7歲的兒子原本聰明伶俐，這段時(shí)間卻變得蔫頭耷腦，反應(yīng)遲鈍;看電視的時(shí)候，兒子老是把音量調(diào)得比原來(lái)高很多，仍然說(shuō)聽不清;夜里睡覺(jué)時(shí)張嘴呼吸，還經(jīng)常打呼嚕。學(xué)校老師也打來(lái)電話，說(shuō)他最近上課不專心聽講，動(dòng)不動(dòng)就因小事跟同學(xué)吵架。
兒子的反常行為，讓趙先生夫婦傷透了腦筋。幾天后，兒子感冒發(fā)燒，到醫(yī)院被診斷為慢性鼻炎，趙先生這才知道：原來(lái)是鼻炎惹的“禍”。
趙先生的兒子從小免疫力較差，隔三差五就要得一次感冒。時(shí)間長(zhǎng)了，趙先生覺(jué)得反正感冒過(guò)幾天就好，就不再把兒子的感冒當(dāng)回事。結(jié)果感冒被拖成了鼻炎。
專家介紹，年齡在14歲以下的少年兒童，因其正處在高速成長(zhǎng)發(fā)育期，如果長(zhǎng)期患有慢性鼻炎，可導(dǎo)致鼻腔不暢通而影響呼吸，使夜間睡眠不好并張口呼吸，白天也會(huì)因鼻塞而情緒不佳，易發(fā)脾氣;另外，鼻腔不暢通會(huì)使機(jī)體長(zhǎng)期處于慢性缺氧狀態(tài)，從而使全身各系統(tǒng)發(fā)育受到不同程度的影響，尤其是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)大腦發(fā)育影響最為嚴(yán)重，會(huì)引起智力下降、記憶力下降、思維不集中、反應(yīng)遲鈍等，讓孩子“變傻”。
拖延太久會(huì)形成“腺樣體面容”
劉先生的兒子今年10歲，原本眉清目秀惹人喜歡，可最近劉先生發(fā)現(xiàn)，孩子的臉越來(lái)越長(zhǎng)，嘴唇越來(lái)越厚，上牙齒向外凸出，鼻子也有點(diǎn)向右歪斜。
帶孩子到醫(yī)院檢查，才知道兒子患了鼻炎，因拖延時(shí)間太久，鼻炎促使腺樣體肥大，導(dǎo)致孩子睡覺(jué)時(shí)張嘴呼吸，在氣流的吹動(dòng)作用下，使得牙向外長(zhǎng)，牙硬腭發(fā)育得又窄又高……
專家介紹說(shuō)，孩子如果患上鼻炎，一定要及時(shí)治療，否則拖延太久，就會(huì)像劉先生的兒子那樣形成“腺樣體面容”。另外，兒童患慢性鼻炎后，因不會(huì)擤鼻涕而淤積鼻道導(dǎo)致中耳腔發(fā)炎;大量的鼻涕如向后抽吸而咽入腹腔，會(huì)刺激胃黏膜引起食欲減退，引發(fā)多種疾病。
孩子經(jīng)常鼻塞要去看耳鼻喉科
很多情況下，家長(zhǎng)往往分不清孩子得的是鼻炎還是感冒，出現(xiàn)就醫(yī)失誤。尤其是兒童感冒后，家長(zhǎng)一般首選兒科，這樣容易忽視對(duì)鼻部疾病的檢查，所以最好到耳鼻喉科去看。
鼻炎發(fā)病癥狀不同，如急性鼻炎(感冒)主要表現(xiàn)為鼻塞、多涕、打噴嚏，常伴發(fā)熱頭痛、四肢疼痛、食欲不振等;慢性鼻炎主要表現(xiàn)鼻塞、流黏涕或多痰，可伴有頭疼、嗅覺(jué)下降;而過(guò)敏性鼻炎則表現(xiàn)為連續(xù)打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流水樣涕、記憶力下降，可伴有眼癢、上額癢、流眼淚等癥狀。家長(zhǎng)可根據(jù)孩子的發(fā)病癥狀進(jìn)行判斷，及時(shí)帶孩子到耳鼻喉科就醫(yī)。
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