小學(xué)家長(zhǎng)育兒知識(shí)
正值青春發(fā)育期的孩子本應(yīng)該是無(wú)憂無(wú)慮的，可是現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，使得孩子們的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的小學(xué)家長(zhǎng)育兒知識(shí)的相關(guān)資料，希望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
小學(xué)家長(zhǎng)育兒知識(shí)篇一
學(xué)習(xí)壓力山大 到底應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)
正值青春發(fā)育期的孩子本應(yīng)該是無(wú)憂無(wú)慮的，可是現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，使得孩子們的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重。孩子們承受巨大的心理壓力是表現(xiàn)各不相同，有的能夠化壓力為動(dòng)力，有的則被壓趴下了。孩子需要正確的態(tài)度來(lái)面對(duì)壓力，應(yīng)對(duì)壓力。
其實(shí)，很多人都知道，有適當(dāng)?shù)膲毫?duì)于孩子們來(lái)說(shuō)很重要，不過(guò)，壓力過(guò)大，很容易影響孩子的心理健康。那么，當(dāng)壓力來(lái)襲，孩子們應(yīng)該怎么做呢?
1、專心做事
人在專心的時(shí)候，會(huì)不自覺(jué)忘記其他事情。孩子們可以有計(jì)劃、有步驟的合理安排自己的學(xué)習(xí)生活，在某個(gè)時(shí)間就集中精力完成某項(xiàng)安排，既可以讓孩子同時(shí)面對(duì)多個(gè)時(shí)間，還能讓孩子有條不紊的處理問(wèn)題，化解壓力。
2、不要苛求自己
沒(méi)有人是全能的，都會(huì)有長(zhǎng)處和短處，不要對(duì)自己要求十全十美。如果用自己的短處和別人的長(zhǎng)處相比，勢(shì)必會(huì)打擊自己的自信心。青少年應(yīng)該了解自己，樹(shù)立合理的目標(biāo)。
3、轉(zhuǎn)移注意力
在成長(zhǎng)過(guò)程中，沒(méi)有人永遠(yuǎn)不失敗，所以，當(dāng)沒(méi)有完成一件事的時(shí)候，情緒不要過(guò)度沮喪，最重要的還是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后轉(zhuǎn)移注意力，讓失敗的壓力在其他活動(dòng)中釋放出來(lái)，使自己走出失敗的陰影。
4、自我排解壓力
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己壓力過(guò)大的時(shí)候，不要讓負(fù)面情緒堆積，找個(gè)方式發(fā)泄出來(lái)，才能更好地投入新的學(xué)習(xí)和生活中。排解壓力可以選擇找人訴說(shuō)，把心中的壓力說(shuō)出來(lái)，別人也許會(huì)給你好的意見(jiàn)。還可以試試大哭一場(chǎng)或者找個(gè)沒(méi)人的地方大喊出來(lái)，或者是一場(chǎng)酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)，都是不錯(cuò)的排解壓力的辦法。
壓力來(lái)自很多方面，也許是激烈的競(jìng)爭(zhēng)、也許是父母的期望、還可能是既定目標(biāo)太高等等，這些外部原因都是青少年的壓力來(lái)源。青少年應(yīng)該正視壓力，尋找適合自己的解壓方式，不要因?yàn)閴毫Χ绊懥俗约旱男睦斫】怠?/p>
小學(xué)家長(zhǎng)育兒知識(shí)篇二
培養(yǎng)孩子自信心 逃離自卑怪圈
很多孩子在做事之前，很可能都會(huì)覺(jué)得這件事情有很多困難，甚至只要一想到就覺(jué)得困難重重。然后就會(huì)自然開(kāi)始害怕自己做不好，影響做事情的情緒，情緒不好事情就肯定會(huì)做不好的。其實(shí)，這都是放大困難造成的。
曾經(jīng)有一個(gè)真實(shí)的故事就是，德國(guó)一個(gè)青年要完成老師布置的數(shù)學(xué)習(xí)題，其中有一道題他覺(jué)得非常的困難，那就是只用圓規(guī)和沒(méi)有刻度的直尺畫(huà)出一個(gè)正17邊形。青年卻始終沒(méi)有頭緒，因?yàn)樗X(jué)得這和他所學(xué)過(guò)的數(shù)學(xué)知識(shí)都沒(méi)有關(guān)聯(lián)。但是他的斗志卻被激起來(lái)了，拿著圓規(guī)和直尺一邊思索一邊在紙上不停地畫(huà)。終于在天邊露出魚(yú)肚白的時(shí)候，他完成了這道難題。當(dāng)他把這道題交給導(dǎo)師的時(shí)候，導(dǎo)師非常的詫異，用顫抖的聲音問(wèn)青年：“這是你自己做出來(lái)的嘛?“青年回答花費(fèi)了一個(gè)通宵的時(shí)間，并覺(jué)得自己辜負(fù)了導(dǎo)師的栽培。導(dǎo)師卻激動(dòng)地對(duì)他說(shuō)：“孩子，你解開(kāi)了一樁兩千多年來(lái)的數(shù)學(xué)懸案。阿基米德和牛頓都沒(méi)有解決出來(lái)，你一個(gè)晚上就解決了，你是一個(gè)真正的天才!”原來(lái)由于導(dǎo)師的疏忽，將這道題誤布置給了學(xué)生。
每當(dāng)這個(gè)青年回憶這一幕的時(shí)候，總是會(huì)說(shuō)如果當(dāng)時(shí)有人告訴我這是一道兩千多年的歷史難題，那么我就會(huì)從心里覺(jué)得害怕。這個(gè)青年就是后來(lái)的數(shù)學(xué)王子——高斯。
從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，一個(gè)人在做一件事情的時(shí)候往往會(huì)對(duì)自己的能力進(jìn)行評(píng)估，先假設(shè)一個(gè)結(jié)論。有時(shí)候會(huì)放大問(wèn)題的尖銳度并縮小自己的承受能力，這就會(huì)自然產(chǎn)生自卑的心理。一旦一個(gè)人被這樣的思維牽絆的時(shí)候，就注定不可能有所收獲。因?yàn)橐庵玖υ谌藗儜?zhàn)勝困難的時(shí)候，往往是起著決定性作用的。
父母想要孩子不自卑就要告訴孩子人生不是完美無(wú)缺的，但是我們只有用我們自己的雙手和充滿智慧的大腦，才能改變自己的命運(yùn)，才能去爭(zhēng)取自己想要得到的東西。
小學(xué)家長(zhǎng)育兒知識(shí)篇三
讓孩子從小愛(ài)上閱讀的幾個(gè)好方法
好習(xí)慣要從小培養(yǎng)，很多爸爸媽媽都希望自己的孩子能夠有書(shū)卷氣質(zhì)，溫文爾雅，但是這個(gè)念想可不是光靠著想想就可以實(shí)現(xiàn)的哦，孩子從小愛(ài)閱讀才可以提高知識(shí)面，沉淀氣質(zhì)，家長(zhǎng)在照顧寶寶日常生活的時(shí)候也要重視培養(yǎng)孩子閱讀的好習(xí)慣。
第一、多帶著孩子去圖書(shū)館
喜歡讀書(shū)的父母肯定會(huì)有一個(gè)愛(ài)閱讀的孩子，這是因?yàn)楹⒆訒?huì)受到父母潛移默化的影響，為了讓孩子有閱讀的好習(xí)慣，那么家長(zhǎng)就要做好榜樣，平日里跟孩子一起看看書(shū)，多帶著孩子去圖書(shū)館感染下閱讀的氛圍，這對(duì)于激發(fā)孩子閱讀興趣，培養(yǎng)他們閱讀好習(xí)慣很有幫助。
第二、給孩子講述一些著名作家的事跡
孩子喜歡聽(tīng)故事，尤其是當(dāng)爸爸媽媽給他們講一個(gè)故事娓娓道來(lái)的時(shí)候，他們會(huì)覺(jué)得跟父母在一起更加有愛(ài)，而對(duì)于父母講述的事物會(huì)加深印象，家長(zhǎng)若是能夠堅(jiān)持給孩子講述些名人的故事，相信他們也會(huì)在其耳濡目染之下對(duì)于書(shū)籍產(chǎn)生興趣。
第三、有送書(shū)給孩子的習(xí)慣
讓書(shū)籍成為孩子的好伙伴，那么就要讓孩子的生活中可以時(shí)時(shí)跟書(shū)籍來(lái)個(gè)美妙的邂逅，像是孩子新年禮物或是生日禮物，父母可以給孩子精心挑選幾本適合孩子閱讀的書(shū)籍。既可以讓孩子學(xué)到知識(shí)，又可以培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。
第四、寓教于樂(lè)
將書(shū)本中描述的場(chǎng)景通過(guò)繪聲繪色的講述或是表演將其表達(dá)出來(lái)，寓教于樂(lè)的方式對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)喜聞樂(lè)見(jiàn)，家長(zhǎng)若是能夠付諸行動(dòng)并且堅(jiān)持不懈，對(duì)于孩子的閱讀培養(yǎng)大有裨益，通過(guò)故事表演游戲的形式提高幼兒的閱讀興趣，爸爸媽媽可以跟寶寶一起討論角色，全體一起表演，激發(fā)孩子的想象力和認(rèn)知水平，用此種方式教學(xué)，相信幼兒的閱讀興趣一定會(huì)大大提高。
第五、擴(kuò)大閱讀面
讀書(shū)就是為了拓寬孩子的視野，當(dāng)孩子有了一定的閱讀基礎(chǔ)之后，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該嘗試著擴(kuò)大孩子的閱讀內(nèi)容和范圍，讓孩子可以從小接觸更多元化的思想和事物，鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的想法，豐富課余知識(shí)。
總結(jié)：良好的閱讀習(xí)慣猶如取之不盡的財(cái)富，它會(huì)讓孩子終生受益，良好的閱讀習(xí)慣需要時(shí)刻都在身邊，讓閱讀成為孩子生活的一部分，幫助幼兒認(rèn)識(shí)社會(huì)和自然開(kāi)啟兒童心智，發(fā)展兒童語(yǔ)言。
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