育兒知識夏季

　　夏季天氣變化多端，又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，請家長在家中配合幼兒園。下面是學習啦小編為你整理的育兒知識夏季，供大家閱覽!

　　育兒知識夏季大全

　　一、不宜用各種飲料代替白開水。各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由于含較多的糖分機電解質(zhì)，寶寶過多攝入，會影響其食欲和消化功能，而且過多糖分也會使寶寶發(fā)胖。

　　二、預防中暑，戶外活動時，要避免強烈陽光直接照射，例如帶遮陽帽遮擋太陽等;室內(nèi)活動時，要保持開窗通風，降低室溫，同時穿著寬松、透氣、吸汗的衣服;飲食宜清淡易消化、飲品宜生津開胃，消熱解暑如酸梅湯、菊花茶、綠豆湯等。

　　三、注意保持幼兒生活作息時間規(guī)律、充足睡眠。

　　四、不要讓冷風直接吹到孩子，不要讓腹部著涼，可吃西瓜解暑，不要吃過多冰箱內(nèi)的食品，更不要吃過多的冷飲。一定要節(jié)制冷飲。

　　五、幼兒夏季易患腹瀉，夏季氣溫高，有利于細菌的生長繁殖，幼兒本身也減少了消化酶的分泌，消化功能降低，所以一定要把住病從口入，注意飲食衛(wèi)生，不要強迫孩子過多進食，慎吃熟食成品。

　　夏季育兒知識

　　一、幼兒衣服的增減要適當，最好能根據(jù)天氣預報決定第二天穿多少衣服，同時在幼兒園老師也會根據(jù)天氣的變化隨時為寶寶換衣服。

　　二、春夏季是傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，并給孩子多吃大蒜。定期用藥，消滅四害?？捎梦脦?、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。

　　三、教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。事前便后要用流動水和肥皂洗手。由于天氣炎熱，食品容易變質(zhì)。因此不要吃隔夜隔頓菜，涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。吃瓜果要洗凈去皮，蔬菜要洗凈，并加少量蒜泥、醋、既能增加食欲，促進消化，又能滅菌解毒。平時飲食宜清淡，以易于小花的食物為主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜過量吃冷飲冷食等。

　　四、幼兒運動后容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動后再及時穿上。勤洗臉、洗澡，可在洗澡水里加入花露水消暑解熱，浴后撲爽身粉預防熱費。大汗后不宜沖涼水澡。

　　夏季育兒知識大全

　　一、勿過多食用冷飲：

　　冷飲是小兒喜歡的食品，一定要攝進量。過多攝進冷飲會惹起小兒胃腸道疾病，也可損傷牙齒。冷飲一般要比胃內(nèi)溫度低二、三十度。胃黏膜遭到過冷刺激后，黏膜血管劇烈收縮，胃內(nèi)排泄混亂。胃酸、胃酶排泄銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度降落。兒童胃黏膜非常嬌嫩，很易形成“冷食胃炎”，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等癥。若冷飲分歧格，還可形成細菌胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒發(fā)育，特別是換牙期。

　　二、小心食用熟食：

　　夏季蚊蠅較多，細菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心，盡量不食用熟食，熟食要經(jīng)過高溫后再給孩子吃。

　　三、不要食用剩飯：

　　即使是放正在冰箱中，也要加熱后再吃。冰箱不是消毒箱，冷躲室中的細菌異常可凈化食品。

　　四、制止腸道傳染?。?/p>

　　夏季是腸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如細菌痢疾、大腸桿菌腸炎等，注重飲食衛(wèi)生，是阻斷腸道疾病的有效要領(lǐng)。

　　五、制止蚊蟲叮咬：

　　小兒被咬后由于毒素作用，局部會出現(xiàn)嚴重的紅腫。以致發(fā)熱。另外，蚊蟲也是傳染病的散播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被散播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。

　　六、防御日光皮炎：

　　夏季日光中紫外線指數(shù)大，應(yīng)注重避光。特別是對小兒眼睛的掩護。配戴太陽鏡一定要注重太陽鏡的質(zhì)量，劣質(zhì)的太陽鏡不但不克有效的防御紫外線的輻射，反而會損傷眼睛。涂抹防曬霜時也要注重質(zhì)量和防曬系數(shù)。